老老恒言

作者：  (清)曹庭栋撰;黄作阵，祝世峰，杨煊评注

出版社：中华书局,2011

简介：清曹庭栋撰《老老恒言》为老年养生专著，号称老年人养生宝典。全书共五卷：前二卷叙起居动定之宜，如安寝、饮食、出门、防疾、慎药、消遣、导引等；次二卷列居处备用之物，如衣、帽、床、枕、被、褥、卧房等；末附粥谱一卷，列粥百种，借为调养治疾之需。本书从日常饮食起居入手，不标新立异，不涉旁门左道，而以儒家“不语怪力乱神”的态度谈老年养生方法，且大都经作者亲身体验，细致入微，切实可行。

7 heart mirrors

作者：  龙柒编著

出版社：新世界出版社,2011

简介：　　 人生没有彩排，每天都是现场直播。有的人之所以具有近乎完美的舞 　　台表现，是因为上台前他曾在镜子前反复修炼。我们借助《心灵的七面镜 　　子(现代人每天必上的心灵修炼课)》送给你修炼心灵的七面镜子，你可以 　　在镜子前照一照自己，看看喜怒哀乐、荣辱得失，看看现在与未来。相信 　　镜子面前的你会将生命演绎得更加精彩！ 　　 《心灵的七面镜子(现代人每天必上的心灵修炼课)》由龙柒编著。