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李宏飞编著的《越压越有力》以“越压越有力”为出发点,针对生活中的各种压力及消极的心态,以“摆正心态,享受快乐”为主线,通过调整心态、对生活充满激情、建立和谐的人际关系、化压力为动力、保持事业与生活的平衡等多个角度,深度解析怎样从“忍受”工作和生活的压力转化为“享受”工作和生活的快乐。
《越压越有力》运用心理学原理,诠释了如何消除生活中的各种心理阴霾,如何快乐地工作,如何找回被“偷走”了的好心情。书中鲜活的案例、独到的分析、温馨的建议及精辟的总结构成了一系列亮点。
本书适合职场人士阅读,能帮助读者缓解压力,找回生活的快乐和工作的激情。