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作者: 景丽编著
出版社:成都时代出版社,2010
简介:《健身瑜伽》: 亚洲第一瑜伽美人 世界yoga技巧比赛全能冠军 国家级全能运动健将 百万销售奇迹缔造者周景丽 专为亚健康一族、体弱多病者、 慢性病患者、渴望健身康体的人量身打造 景丽老师全程示范,用瑜伽抵抗身体疾病 防病袪病,调理养生,健身强体 全面预防、治疗八大身体系统常见病 快速治愈肺炎、高血压、心脏病、肝病、肾病、糖尿病、肠胃病、妇科病…… 对应的瑜伽理疗程式,快速帮身体摆脱亚健康、治愈身体慢性病、甩掉疾病负荷 徒手瑜伽的招式,非常简便,随时随地都可进行 立竿见影的卓越疗效,只要你能长期坚持,定能让身体回复健康活力 独家放送,瑜伽调理养生法 五种“调气”实践法,气行则无病 不同体质、体格、性格瑜伽饮食方法推荐 璃伽呼吸养生法,一呼一吸之间,健康无限 身体八大系统常见疾病瑜伽防治方法全面大公开 快速治愈肺炎、高血压、心脏病、肝病、肾病、糖尿病、肠胃病、妇科病…… 摆脱疾病,完美新生 防病、治病一百分! 攻克亚健康一百分! 治愈慢性病一百分! 改善体弱强健体魄 中国瑜伽第一品牌 百万畅销 奇迹见证 亚洲第一yoga美人景丽打造 全彩图文,分解步骤 姿势细节,动作要领完美呈现
作者: 杜景丽编著
出版社:中州古籍出版社,2006
简介: 当您步人音乐的殿堂,欣赏那优美的旋律,领略那醉人的乐曲时,您是否想到:那令人陶醉的乐律是谁创造的?这位乐律大师既不生在欧洲。也不长在美洲,而是诞生在我们文明古国的中州大地。他就是被世界誉为“乐圣”的明代科学艺术巨星朱载堉。 朱载培(1536—1611),字伯勤,号句曲山人、山阳酒狂仙客,又号狂生,河南怀庆府河内县(今沁阳市)人,朱明皇族嫡亲,明仁宗朱高炽第六代孙。他的父亲朱厚烷被册封为郑恭王,封地在今沁阳一带。朱载堉10岁立为郑藩世子,后谥端清,史称“端清世子”。朱载堉是我国明代杰出的自然科学家、音乐艺术家,他的成就达到了明代自然科学和艺术科学的顶峰,“王子载堉”的名字早在几百年前就传到欧洲。 朱载堉生活在明嘉靖、隆庆、万历时期,在河南沁阳度过了他76年不平凡的一生。在他出生的年代,西方的天空被文艺复兴的烈火燃得通红,而古老中国的科学与文化却仍处在步履蹒跚之中。朱载堉的皇亲贵族身份,使他亲身经历了皇族内部明争暗斗的血雨腥风,亲眼目睹了明朝封建专制统治的丑陋与腐败。他七次上书让出王位,决意从事科学和艺术研究。晚年他隐居在山水乡间,融人民间音乐和乡土文化之中,被世人誉为“让国高风”的“布衣王子”。
作者: 景丽编著
出版社:成都时代出版社,2010
简介:《减压瑜伽:舒心消疲100分》内容简介:亚洲第一瑜伽美人,世界YOGA技巧比赛全能冠军国家级全能运动健将,百万销售奇迹缔造者周景丽。减压瑜伽35式:瞬间帮你疏解身体、心理压力减压、塑身双效合一。 全面缓解身体高压:治愈失眠、头痛、烦躁、焦虑、腰酸、背痛、肌肤干涩…… 通过各种舒缓、温和的姿势把心理、身体和呼吸结合在一起只要你每天抽出一点点时间练习,便可以全面疏解身体重压和紧张,排除一切杂念,放松大脑长期坚持,让你重新找到最佳精神状态,重塑健康活力徒手的瑜伽动作,简易速成的体位法,坐、站、仰、躺,随时随地都可以进行。 立即放松身体的瑜伽姿势! 休息式、婴孩式、调息法、俯卧式、完全休息&呼吸法 每天3分钟,立刻回复零压力 全面塑造健美体形,打造健康体魄。 速效减压35式!缓解疲劳、头痛、失眠、视力下降、肌肤干涩、浑身酸涩……立即放轻松身体瑜伽体立法。呼吸、冥想、大休息法!

















