Visceral fat reduction
作者： (日)工藤一彦著;李巧丽译
出版社：南海出版公司,2009
简介： 高血脂、高血压、脂肪肝，已经成为现代人的常见疾病，而且发病年
龄有越来越年轻化的倾向。据权威机构的统计，全国约有9000万人患有高
血脂，2008年我国城市人口中高血压的发病率高达19.3％，脂肪肝发病率
更是超过了20％。
内脏脂肪是引发高血脂、高血压、脂肪肝的罪魁祸首。内脏脂肪主要
分布于肝、胰、胃、肠道等器官的内部和周围，内脏脂肪过多时，就会进
入血液，导致血液中胆固醇或甘油三酯增加，引发高血脂、高血压。肝脏
长期被内脏脂肪包围，就会导致肝脏脂肪含量过高，形成脂肪肝。
预防与治疗高血脂、高血压、脂肪肝，关键就是减去内脏脂肪。《内
脏减脂书》从饮食、运动、生活习惯等方面提供了科学、有效的内脏减脂
方案，让你实实在在地减掉内脏脂肪，一身轻松！
