710分大学英语四级考试辅导讲义

作者：  郭崇兴主编

出版社：原子能出版社,2008

简介：本书在2006年6月份实行四级新题型考试的背景下设计编写，紧扣大学英语四级考试新大纲，囊括了改革后的四级考试所有题型，涉及面广且重点突出。采取分类讲解、训练的形式，为考生更快、更好地突破四级综合测试部分提供了制胜之道。

新编剑桥商务英语证书考试指南,初级

作者：  钱春丽主编,Preliminary

出版社：经济科学出版社,2009

简介：　　在经济全球化浪潮中，随着生产力的社会化突破国界，人才、资金、商品、信息、科技等资源在全球的流动加剧。全球化对我国人力资源配置最直接而深刻的影响就是人才需求类型的再定位，具备国际化视野和应用性技能的复合型国际商务人才必将成为21世纪人才需求的主流。 　　为顺应国际化人才培养的需要，教育部考试中心和剑桥大学考试委员会自1993年起在中国合作举办剑桥商务英语证书（Business English Certificate，BEC）考试，旨在为国际商务从业人员、商务英语爱好者和广大在校学生提供与国际标准接轨的平台。BEC考试的合格证由英国剑桥大学考试委员会颁发。由于其颁发机构的权威性，获得了英国、英联邦各国及欧洲大多数国家的工商企业部门的认可，并被许多大型企业或行业主管部门认可。在我国，美国摩托罗拉公司、中国欧共体农业技术中心等外资企业以及各类经济部门特别是涉外经济部门，已将该证书作为招收职员时英语能力的证明，商务从业人员或商务英语爱好学习者更将其作为衡量商务英语沟通与交流水平的重要依据。 　　从2002年开始，BEC考试由过去的BEC 1、BEC 2和BEC 3考试改为BEC初级（Preliminary）、BEC中级（Vantage）和BEC高级（Higher）考试。考试类型除原来的阅读、写作、听力以外增加了13试，并将口试成绩计入总分，考试内容也有所变化。本书是一本指导想要参加BEC初级考试的人员做好准备的参考书。本书配有大量适合商务英语考试的精选句型，以利于在真实语境中学习英语，提高学>--3效果；最新修订的剑桥商务英语考试，其内容十分广泛，涉及广告、银行、金融、商业、计算机业务、工业、法律、管理、办公室事务、销售、运输等多个行业。 　　本书最大的特点在于，根据剑桥大学考试委员会关于听力、阅读、写作和口语考试的最新要求，编者调整了样题难度，并详细制作了参考答案和中文解释，以方便参加BEC初级考试的读者使用，亦可供准备参加其他各类英语考试的人员参考。期待着本书能成为商务英语应试人员和商务从业人员的良师益友，并为英语爱好者提高商务英语的听、说、读、写能力助一臂之力。

韩语轻松入门+常用语法精讲精练，一本尽掌握

作者：  许小明，Reika主编;新世界图书事业部编著

出版社：华东理工大学出版社,2014

简介：在《韩语轻松入门＋常用语法精讲精练，一本尽掌握（附赠MP3光盘）》这本书中你会发现以下特色： ★最简单—科学整理、化繁为简、循序渐进、轻松入门！ ★最丰富—发音、单词、会话、短句、句型，涵盖学习必须掌握的基础内容！ ★最实用—让你准确掌握发音要领和句型的使用方法，夯实基础！

新手学淘宝开店:升级超值第2版

作者：  杰创文化编著

出版社：科学出版社,2011

简介：　　 随着网上购物的流行，网上开店也成为一种时尚。无论是自主创业的 　　专职卖家，还是利用闲暇时间做点兼职的上班族，网上开店都是他们实现 　　创业梦想、提高收入的切实可行的手段。然而，经验的匮乏和资金的珍贵 　　都是摆在眼前的难题，自己解决费时费力，还不能立见成效，该怎么办？ 　　 杰创文化编著的《新手学？淘宝开店（第2版）（附1CD光盘）》就是 　　为网店新手卖家们量身打造的快速提升淘宝网开店能力的实用书籍。本书 　　针对淘宝开店的新卖家，系统、全面地介绍淘宝开店的基础知识和操作技 　　法，不仅依据真实的网上交易流程介绍店铺管理、发货、评价的方法，同 　　时还提供了开店的常用技巧和营销方面的指导，使读者能在最短的时间内 　　学会淘宝开店，轻松晋级优秀卖家。 　　 《新手学？淘宝开店（第2版）（附1CD光盘）》共13章。第1章首先介 　　绍淘宝开店的准备工作，包括网上开店的优势、选择淘宝网开店的优势、 　　开网店的必备条件和流程等知识；第2章介绍如何确定经营项目与销售风格 　　；第3章介绍办理网上店铺的“营业执照”，包括如何注册为淘宝网会员、 　　开通网上银行、申请支付宝、支付宝的充值与余额查询以及支付宝账户和 　　密码的安全设置等；第4章～第7章介绍正式开启淘宝店铺、掌握与买家交 　　谈的各种方式、在淘宝网安全成交第一笔生意以及如何创建完善的物流渠 　　道等内容：第8章～第11章介绍如何装修淘宝普通店铺、淘宝旺铺、商品的 　　拍摄技巧、对拍摄的照片进行修饰等；第12章介绍推广新店提升知名度： 　　第l3章总结了皇冠卖家速成秘籍。 　　 本书配1CD多媒体教学光盘，光盘的内容极其丰富，具有极高的学习价 　　值和使用价值。光盘中含有播放时间长达140分钟的35个重点操作的视频教 　　学文件。此外，还超值附赠了《一看即会――PhotoshopCS4数码照片处理 　　》一书的多媒体视频教程。读者花一本书的价钱可以学习两本书的知识， 　　绝对物超所值！ 　　 本书适合电脑初学者及淘宝新卖家，对有一定运营经验、需要进一步 　　提高营业水平的网店商家也有较高的参考价值，同时还可作为各类电脑培 　　训学校、大中专院校的教学辅导用书。 　　

Visual C++ 6.0编程技巧与实例分析

作者：  齐舒创作室编著

出版社：中国水利水电出版社,1999

简介：Visual C++ 6．0是支持 MFC的强大而复杂的 Windows 32位应用程序开发工具，相对其他开发工具有着先天的优势。然而，像任何一门技术一样，VC也是易学难精，学到一定的程度后会出现一个难以突破的临界状态。本书的取向就是试图通过对一些精选的议题进行深入讲解和大量实例剖析，从而给处在临界状态及其左右的读者提供有效的帮助。 本书主要包括Windows平台编程剖析和VC编程技术两大部分。后者是本书核心内容，介绍了窗口、对话框、菜单、工具条和状态条、控件、动态链接库、自定义控件、ActiveX控件、文件操作与注册表、数据库应用程序

2013会计从业资格无纸化考试会计基础+初级会计电算化最新考点题库及临考冲刺上机实战,浙江省

作者：  浙江省会计从业资格考试命题研究组编

出版社：机械工业出版社,2013

简介：《2013会计从业资格无纸化考试会计基础+初级会计电算化最新考点题库及临考冲刺上机实战(浙江省)》附赠助考冲刺大礼包：会计从业资格无纸化上机考试全真模拟软件；中华会计网校20元学习卡；高频考点手册。

社会主义500年

作者：  中共北京市委宣传部，中共北京市委讲师团，北京电视台组织编写

出版社：北京出版社:中共党史出版社,2013

简介：《正道沧桑(附光盘社会主义500年)》改编自中共北京市委宣传部、中共北京市委讲师团、北京电视台联合摄制的50集大型同名电视系列片《正道沧桑——社会主义500年》。书中内容涵盖近500年来社会主义发展历程中的重要事件、重要人物、重要思想为核心内容，展示自1516年莫尔的《乌托邦》一书出版以来，经过数代人的探索和努力，社会主义成为人类社会的一大主流思潮，中国特色社会主义成为最新、最成功的实践这一漫长的历史进程。 《正道沧桑(附光盘社会主义500年)》内容融合了各种历史文献资料、党史理论研究素材、国内社科理论界的知名专家访谈，集权威性、系统性、全面性、故事性于一体，全景再现社会主义500年来从空想到科学、从思想到实践的波澜壮阔的历史画卷，真实展现社会主义发展进程中的成功与挫折；并运用大量鲜为人知的历史资料和历史镜头，对重大历史事件和历史人物进行全方位多角度解读。本书由王宇等主编。

中文版3ds Max从零开始完全精通

作者：  柏松主编

出版社：上海科学普及出版社,2013

简介：　　《中文版3ds Max从零开始完全精通》为中文版3ds Max从零开始完全精通手册，书中讲解了3ds Max软件的各项核心技术与精髓内容，为读者奉献了286个应用技巧点拨、189个典型技能案例、480多分钟语音教学视频，帮助读者从零开始精通软件，从新手快速成为3ds Max建模高手。 　　《中文版3ds Max从零开始完全精通》共分为五篇：零点起步篇、进阶提高篇、核心攻略篇、高手精通篇和案例实战篇，书中内容包括：从零开始学3ds Max2013、软件视图常用操作、创建编辑二维图形、选择编辑3D对象、编辑与管理修改器、创建编辑三维建模、创建编辑复合建模、复制镜像建模对象、创建常见建筑模型、编辑各种3D建模、应用设置3D材质、应用2D与3D贴图、设置灯光与摄影机、应用渲染环境特效、创建设置基本动画、粒子系统与空间扭曲、创建修改角色动画、渲染输出动画对象、家具构件案例实战、室内配饰案例实战、片头动画案例实战以及建筑模型案例实战等内容。读者学后可以融会贯通、举一反三，制作出更多更加精彩漂亮的效果。 　　《中文版3ds Max从零开始完全精通》内容翔实，采用了由浅入深、图文并茂的方式进行叙述，是各类计算机培训中心、中等职业学校、中等专业学校、职业高中和技工学校的首选教材，同时也可作为产品设计、广告制作、动画制作、室内装潢和室内外建筑设计人员的自学参考手册。

工业电器与自动化

作者：  陆建国主编

出版社：化学工业出版社,2005

简介：简介 本书主要对工艺类专业所涉及的电工学基础、电子学基础、电机与电器、工业检测仪表、过程控制仪表和生产过程自动化基础等内容及一些相关知识进行了较全面的介绍。本书将传统的“电工学”“过程自动化”整合成一本综合化的教科书，可配合高职高专工艺类专业完成专业学生的培养目标，可作为高职高专石油、化工、轻工、林业冶金、造纸等相关专业的教材，也可作为工艺操作人员的参考用书。全书分为两篇共十一章，第一篇主要描述电工电子基础知识及工业电器的使用；第二篇重点介绍工业仪表及过程自动化基本知识。每章后配有习题与思考题，根据职业教育特点，第十一章附有实验与实训。全书集理论阐述、技能培训与应用能力培养为一体，体系较为新颖，知识点与能力点结合较紧，内容可选择性强。本书配套有多媒体电子光盘，光盘中的内容包括书中各章节的电子教案以及大量的多媒体素材，用图片和动画的形式对各知识难点深入讲解。有助于教学和学生的自学。 目录 目录 绪论1 一、本课程的性质与任务1 二、课程框架与内容1 三、过程控制系统简介2 四、关于本课程的学习方法5 第一篇工业电器基础 第一章电工基础9 第一节直流电路9 一、电路的组成及物理量9 二、欧姆定律12 三、基尔霍夫定律13 四、电路中电位的计算15 第二节电磁特性15 一、电流的磁场16 二、描述磁场的物理量17 三、铁磁材料18 四、磁路19 五、自感、互感和涡流19 第三节交流电路特性20 一、正弦交流电20 二、单相正弦交流电路24 三、三相正弦交流电路26 习题与思考题29 第二章常用电子器件及其应用31 第一节常用电子器件31 一、半导体二极管及其特性31 二、半导体三极管及其特性32 三、场效应管的结构和特性34 四、可控硅34 五、集成电路和集成运算放大器35 第二节基本电子电路36 一、整流与滤波电路36 二、三极管交流放大电路38 三、多级放大器40 四、数字电路41 第三节应用举例45 一、直流稳压电路45 二、运算放大器的应用45 三、计数器与寄存器47 四、模/数与数/模转换47 习题与思考题48 第三章常用电机与电器49 第一节常用低压电器49 一、低压电器的分类49 二、手控电器50 三、接触器52 四、继电器52 五、熔断器53 第二节异步电动机53 一、三相异步电动机的基本结构53 二、三相异步电动机的工作原理55 三、三相异步电动机的铭牌56 四、三相异步电动机的启动、正反转控制和制动控制57 五、单相异步电动机63 六、电动机的保护64 第三节变压器65 一、变压器的结构65 二、变压器的工作原理66 三、变压器的分类67 四、变压器的铭牌数据69 习题与思考题70 第四章电工测量与安全用电71 第一节电工测量71 一、概述71 二、电流、电压和功率的测量72 三、万用表74 第二节安全用电76 一、供电系统77 二、触电事故77 三、雷电危害及防护80 四、静电危害及防护80 五、节约用电81 习题与思考题81 第二篇工业控制基础 第五章检测仪表85 第一节概述85 一、测量的基本知识85 二、检测仪表的基础知识86 第二节压力检测及仪表88 一、压力检测仪表的分类88 二、弹簧管压力表89 三、DDZ并笮土矩平衡式压力变送器90 四、其他差压变送器90 五、压力检测仪表的选择及安装92 第三节物位检测及仪表93 一、物位检测的基本概念93 二、差压式液位计94 三、浮力式液位计95 四、其他物位检测仪表96 第四节流量检测仪表97 一、流量检测的基本概念97 二、差压式流量计98 三、其他流量仪表99 四、各种流量检测元件及仪表的选用102 第五节温度检测仪表103 一、温度的基本概念103 二、热电偶温度计103 三、热电阻温度计106 四、温度变送器107 五、常用的温度显示仪表108 六、测温仪表的选择与安装111 第六节成分自动检测及仪表112 一、分析仪表的基本知识112 二、热导式气体分析器113 三、氧分析器114 四、工业电导仪116 五、工业酸度计116 六、红外线气体分析器117 七、工业气相色谱仪117 第七节传感器118 一、传感器的组成及分类118 二、常见传感器的应用120 习题与思考题122 第六章控制规律及控制仪表124 第一节常用控制规律124 一、双位控制124 二、比例（P）控制125 三、比例积分（PI）控制127 四、比例微分（PD）控制129 五、比例积分微分（PID）控制130 第二节基本控制器及其应用131 一、电动控制器131 二、数字控制器134 第三节执行器138 一、气动执行器的组成及工作原理138 二、调节阀的类型及工作方式139 三、调节阀的流量特性141 四、调节阀的选择与安装143 五、电/气转换器与电/气阀门定位器144 习题与思考题144 第七章工业控制系统146 第一节概述146 一、过程自动检测系统146 二、过程自动控制系统146 三、过程自动控制系统的过渡过程和品质指标148 第二节对象特性150 一、与对象有关的两个基本概念150 二、描述对象特性的三个参数150 三、扰动通道特性对控制质量的影响151 四、控制通道特性对控制质量的影响152 第三节简单控制系统及其控制方案的确定152 一、简单控制系统的组成152 二、控制符号图153 三、简单控制系统控制符号图识图初步156 四、控制方案的确定156 第四节控制器的参数整定158 一、经验试凑法158 二、衰减曲线法158 三、临界比例度法159 第五节简单控制系统的投运及应用举例160 一、准备工作160 二、手动投运161 三、切换到自动状态161 四、控制系统的停车161 五、系统的故障分析、判断与处理161 第六节复杂控制系统163 一、串级控制系统163 二、均匀控制系统165 三、比值控制系统167 四、三冲量控制系统168 五、分程控制系统168 六、选择性控制系统170 七、前馈控制系统171 第七节控制流程图识图172 一、常规控制流程图的识图172 二、计算机控制流程图的识图初步175 习题与思考题176 第八章计算机控制基础178 第一节计算机控制系统概述178 一、计算机控制系统的组成及特点178 二、过程通道179 三、信号处理、控制算法及人机联系设备182 第二节集散型控制系统183 一、集散控制系统的基本组成和特点184 二、集散控制系统的结构与功能186 三、集散控制系统的通信网络189 四、集散控制系统的软件体系190 五、常见集散控制系统的简介190 第三节现场总线控制系统193 一、基本概念193 二、现场总线控制系统及其应用195 三、以现场总线为基础的企业信息系统198 第四节可编程控制器及控制技术199 一、可编程控制器的主要特点199 二、可编程控制器的构成200 三、可编程控制器的分类201 四、可编程控制器的工作过程202 五、可编程控制器与其他顺序逻辑控制系统的比较202 六、可编程控制器的应用204 习题与思考题207 第九章信号报警与联锁保护系统208 第一节继电保护基础知识208 一、信号报警和联锁保护系统组成208 二、信号报警和联锁保护系统的技术要求209 第二节自动信号报警及电路209 一、自动信号的类型209 二、信号报警系统的组成210 三、信号报警系统的功能212 第三节自动联锁保护及电路214 一、联锁保护的内容214 二、联锁保护电路214 习题与思考题216 第十章典型过程控制系统218 第一节锅炉的过程控制218 一、单冲量液位控制系统219 二、双冲量液位控制系统220 三、三冲量液位控制系统221 第二节精馏塔的过程控制221 一、精馏塔的控制要求221 二、精馏塔的主要扰动222 三、精馏塔的控制方案222 习题与思考题224 第十一章实验与实训225 实验一常用电工仪器使用、安全用电知识及变压器测试225 实验二三相异步电动机的认识及控制227 实验三弹簧管压力表的认识及校验（或压力、差压变送器认识）229 实验四显示仪表校验231 实训一控制系统的基本操作233 实训二集散控制系统的认识与操作（实物或仿真）234 实训三认识实践235 附录236 附录一常用压力表的规格及型号236 附录二标准化热电偶电势参露榷哉毡237 附录三热电阻欧姆参露榷哉毡241 附录四热电偶、热电阻型号与主要规格246 主要参考文献248

48小时精通CREO Parametric 3.0中文版零组件设计技巧

作者：  王全景

出版社：电子工业出版社 2013-9-1

简介：CREO Parametric 3.0是美国PTC公司于2013年推出的新型CAD设计软件包，针对设计中的多种功能进行了大量的补充和更新，使用户可以更加方便地进行三维设计。本书图文并茂，讲解深入浅出、贴近工程。全书分为48小时进行讲解，主要内容包括：CREO Parametric 3.0设计入门、绘制二维草图、草图编辑与约束、基本实体特征、工程构造特征，以及特征编辑与修改。通过本书的学习，读者可以掌握CREO 3.0在机械零组件设计方面的广泛应用，从而提高工作效率。

疯狂英语,三句话英语口语

作者：  河命玉著;乔娟译;李宇逸，李宇晟图

出版社：中山大学出版社,2011

简介： 只掌握简单的英语单词，照样说英语！只有懂高级的单词和复杂的句子才能说英语？才不是！看看鲁滨逊简单有趣的英语句子，你也能不知不觉说英语呢！用河命玉编著的《疯狂英语·一句话英语口语》打好基础，在《疯狂英语·三句话英语口语》中提高能力！ 跟着鲁滨逊学习30天，克服说英语的恐惧！觉得三句话还是太短？才不是呢，永远不要这样想！丢掉一开始就想说长篇大论的贪念吧。比起松散的长篇大沦，认认真真地学三句话口语不是更实用吗？跟着鲁滨逊每天学习三句英语，30天后你就会发惊人的变化。 来吧，从今天开始一句一句、一点一点积累你的英语实力吧！

PHP+MySQL经典案例剖析

作者：  陈军编著

出版社：清华大学出版社,2008

简介：　　 PHP为全球最普及的互联网开发语言之一。本书从实际应用出发，由浅 　　入深地介绍了PHP以及相关技术，并且通过大量来源于实际项目的案例，详 　　尽地讲解了PHP的技术要点和开发过程。它将PHP与MySQL的完美结合中最有 　　效、安全、实用的部分展现在读者面前，使读者获取最大的收获。本书选 　　例精确，讲解细致，理论结合实际，突出实用特性，通过实例的讲解来让 　　读者理解PHP和体会PHP的运用。全书包括投票系统、流量统计系统、聊天 　　室系统、网上考试系统、博客系统、内容管理系统和网上商城等7个案例。 　　 本书适合从事网站开发的中高级技术人员、中小企业管理软件的项目 　　开发人员、学习网站及数据库设计的大中专院校师生以及社会培训学员阅 　　读，受众范围广泛。 　　

实用日语口语句典

作者：  文辛，田媛媛编著

出版社：中国宇航出版社,2005

简介：　　对于中国日语学习者来说，学习日语最大的困难莫过于口语了。许多学习者虽然掌握了一定的词汇量和语法知识，但是在实际交往过程中往往不会利用这些知识来表达自己，也就是我们常说的哑巴日语。如何才能提高口语表达能力，自如得体的进行口头交际呢？多年的实践告诉我们学习口语不能脱离语境强记句型，应当结合特定场景，记忆和练习完整的句子或句群。《口语大突破：实用日语口语句典（附光盘）》正是在这种指导思想下编写的。它通过介绍典型交际场合下的常用语句，试图探索一条短时间内提高日语表达能力的途径。 　　《口语大突破：实用日语口语句典（附光盘）》选取了日常生活场景中的典型话题，按照场景转换、对话的深入等顺序，结合对话者的不同角色进行了详细的分类。每一类下收录了大量的常用句子和惯用表达方式，便于读者查阅和模仿使用。

Photoshop完全实战技术手册

作者：  李金蓉

出版社：清华大学出版社 2016年10月

简介：
Photoshop 的全实战案例教程。全书包含125 个实例，不仅囊括了Photoshop 基本操作方法，还涵盖了平面设计、数码摄影后期处理、UI 设计等相关领域，读者在动手实践的过程中可以轻松地掌握软件的使用技巧，了解各种设计项目的制作流程，充分体验学习和使用Photoshop 的乐趣，真正做到学以致用。本书适合广大Photoshop 初学者，以及有志于从事平面设计、UI 设计、插画设计、包装设计、网页制作、三维动画设计、影视广告设计等工作的人员阅读，同时也适合高等学校相关专业的学生和各类培训班的学员参考阅读。

Photoshop CS4商业平面设计实战技法

作者：  罗亮，曾俊蓉编著

出版社：人民邮电出版社,2010

简介：　　 本书从“实际应用”的角度出发，以工作中的案例为主，全面介绍了 　　Photoshop CS4在商业平面设计中的应用以及制作商业作品的方法和技巧。 　　 全书共分7章，包括平面设计的相关知识、VI设计、报刊杂志广告设计 　　、网页设计、画册与DM单设计、包装设计和户外广告设计，并详细介绍了每 　　个案例的制作流程，同时还融入了作者总结出来的制作技巧和工作经验。 　　 本书案例全面，内容丰富，语言简练，能够起到很好的参考和借鉴作用 　　，让读者学以致用。 　　 本书附带1张DVD多媒体教学光盘，内容包括书中所有案例的源文件以及 　　所用到的素材，另外还赠送一套Photoshop CS3的基础视频教学及动作库、 　　画笔库等设计资源。 　　 本书适合Photoshop的初、中级读者阅读，尤其适合对平面创作感兴趣 　　的读者。 　　

图解刮痧·拔罐·艾灸养生疗法

作者：  崔晓丽编著

出版社：中国轻工业出版社,2011

简介：　　 这本由出身医学世家、有近20年临床实践经验的崔晓丽医师编著的《 　　图解刮痧？拔罐？艾灸养生疗法》与京城国医的健康理念接轨，与杏林国 　　手的生活方式同步。 　　 《图解刮痧？拔罐？艾灸养生疗法》内容包括： 　　 治未病保健康的养生疗法――刮痧，了解刮痧/刮痧养生的必备器具/ 　　刮痧的选穴、配穴原则/刮痧的宜忌 　　 求医不如求己的养生疗法――拔罐 　　 了解拔罐/拔罐的必备器具/拔罐的选穴原则/拔罐的宜忌 　　 气血畅通百病不生的养生疗法――艾灸了解艾灸/艾灸的选穴、配穴原 　　则/艾灸的宜忌/艾灸常用方法 　　 刮痧、拔罐、艾灸常用到的人体特效经脉：经络的概念及分类/十二正 　　经/奇经八脉 　　 刮痧、拔罐、艾灸对症养生疗法 　　 常见不适的刮痧、拔罐、艾灸养生疗法/常见病的刮痧、拔罐、艾灸养 　　生疗法 　　 以及更多你想知道的…… 　　

塑身瑜伽

作者：  周侃，谭志远主编

出版社：大众文艺出版社,2005

简介：《养生瑜伽:东方古老的健体怯病之术》内容简介：现代人由于承受的生活和工作压力越来越大，不少人会感到身心疲劳，久而久之会形成一种亚健康状态，对自身健康和生活非常不利。而有些人会因此导致神经衰弱、精神不振、记忆力下降、易怒、心绪不宁、抑郁烦躁等症状。瑜伽是治疗这些不良症状的最适宜的方法。时下瑜伽可说是炙手可热，有人说瑜伽是高尚的运动，还有人说不练瑜伽就不叫运动。可以说瑜伽是心灵的体操，是现人休闲健身的好伙伴。现代人深知此点，据美国《瑜伽期刊》调查估计，全球有一亿多人练习瑜伽。在东南亚的大、中城市、各种瑜伽教室林立街角、社区内、甚至还设有瑜伽学院.将瑜伽作为一门科学来研究；在美国有1500万人练习瑜伽，四分之三的健身房设立瑜伽课程；在欧洲各国，学习瑜伽的人数多达数百万；在英国也有超过50万人学习瑜伽。虽然瑜伽的好处已是众所周知，然而许多人练习瑜伽却经常不能达到预想的目的，究其原因是不曾据其目的进行针对性练习和缺乏持之以恒的毅力。 本套瑜伽系列丛书，正是针对这一状况应运而生的一套全面而优秀的书籍。它从养生、养颜、塑身、养心、两性五个不同角度铺开，针对各式瑜伽不同的功效，将各呼吸法、体位法、调息法、冥想法分门别类。当你集中按某一《养生瑜伽:东方古老的健体怯病之术》长期练习时，功效性就特别凸显。本套瑜伽系列丛书，恰好迎合了现代社会女性对瑜伽的需求。不仅可使女性更加美丽健康、青春永驻，而且可以平和心态、增进夫妻感情亚洲著名健身会的知名教练为此套书把关，史使这套书的权威性无可置疑。

中华医典[电子资源]:综合医籍

作者：  《中华医典》编委会编;长沙市宏宇科技开发有限公司策划制作

出版社：湖南电子音像出版社,1998

简介：

轻松学PHP

作者：  张昆编著

出版社：电子工业出版社,2013

简介：本书由浅入深，全面、系统地介绍了PHP开发技术。本书最大的特色就是提供了大量的插图，一改过去编程书籍枯燥乏味的文字讲解，利用各种说明插图和运行结果示意图，生动形象地再现了PHP开发需要的基础知识，使读者能够轻松地掌握学习内容。另外，作者专门为每一章编写了一些习题，以便读者对该章的学习水平进行检测。本书还录制了大量的配套教学视频，这些视频和书中的实例源代码一起收录于本书的配书光盘中。 本书共分4篇。第1篇概述篇主要介绍PHP历史、动态网站、前台技术、后台技术、集成开发环境的安装过程及第一个PHP程序等知识；第2篇基础语法篇主要介绍基本语法、语句结构、函数和数组等内容；第3篇高级语法篇介绍面向对象程序设计、PHP的错误和异常处理、字符串处理和正则表达式及一些常用的处理函数等技术；第4篇应用篇详细介绍了图形图像处理、数据库基础及Cookie与Session技术等方面的知识，以提高读者实战水平。

实用商贸俄语

作者：  丛亚平，李学岩，张素编著

出版社：外语教学与研究出版社,2010

简介：　　随着中俄友好合作关系的不断深入，中俄经贸关系得到了迅猛发展，两国之间的贸易交流日趋频繁，从事经贸活动的人员队伍也日益扩大。俄语作为中俄贸易的工作语言，不仅是两国人员交往的桥梁，也是两国经济贸易活动成功进行的保障。为了满足中俄经济贸易发展的需求，我们编写了《实用商贸俄语》。 　　《实用商贸俄语》创新编写理念，突出实用性、基础性和新颖性，以现今中俄两国的商贸特点和使用者的实际需要为本，以中国商贸工作者在俄罗斯活动为框架，立足于商贸活动的全过程，集俄语语言知识、对话、常用词语及应用文为一体。全书分为入门篇、商贸俄语对话篇和商贸俄语实用写作篇三大部分，每个部分都体现和收录了俄罗斯最近出现的新词语和新表达。入门篇主要讲解了必备的语言基础知识，即俄语语音和语法知识，为涉俄商贸工作者打造了一个很好的入门学习平台。商贸俄语对话篇精选了最常用的33个专题，包括电话交谈、签证、迎接、宾馆、公司简介、合作、订货、索赔、清关、游览、购物等，语言材料生动活泼，内容丰富实用。商贸俄语实用写作篇收编了各种典型的商贸信函、营业执照、品质证书、公证书、银行单据、广告、信用证、保险单、装运单、货物装箱标志、合同、菜谱等应用文，共分为36个专题，基本满足了商贸活动的不同需求。在每个专题后附有单词表和典型的常用词语，对话篇内容配有音频供使用者掌握学习。同时，为了帮助使用者更好地了解俄罗斯和从事商贸活动，在书后附有6个附录，即俄罗斯概况、俄罗斯商务礼仪、俄汉译音对照表、汉俄拼音对照表、世界各国货币名称表、主要商品目录。 　　《实用商贸俄语》采用俄汉对照形式编排，适用于广大的涉俄商贸工作者，既可用于高等院校俄语专业的教材，也可作为初、中级培训班商贸俄语的教材。 　　《实用商贸俄语》的入门篇和附录一由张素负责编写，商贸俄语对话篇中10～28专题和商贸俄语实用写作篇中3～17专题，以及附录三、四、五由丛亚平负责编写，商贸俄语对话篇中1～9、29～33专题和商贸俄语实用写作篇中1～2、18～36专题，以及附录二、六由李学岩负责编写。