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简介
本书用浅显易懂的文字，与生活化的例子来呈现佛教文化与哲理，让读者明了，当把自己不符合实际的思考模式暂时放下，只要换个角度去考虑与观察同一件事物，内心的焦虑与不安将迅速解除。本书中每篇文章引用大量的典故与生活化实例，以及个案分析与讨论，浅显易懂，使读者有所获益。本书附配套光盘。
目录
序 001
第一部 怎样改才欢喜？ 001
一、你断“器三过”了吗？ 003
聆听、思考、忆持，断除“器覆”、“器染”、“器 漏”
二、骄慢如虎口，何必往那走 021
我慢高山法水不入
三、点一客白吃的午餐？天价！ 041
取巧的因，结不出实在的果
四、别在“业力森林”中团团转 061
取善舍恶，改往修来，人人都是好园丁
五、内建史上最强大的收发讯器—— 心 079
培养正知觉照，截断恶念，收发良善讯息
六、珍惜人身，把握人生 099
善用暇身，时时自问：“我是为何而 作？”
第二部 怎样做才欢喜？ 117
一、生命中必要的“孝素” 119
以正法法水灌溉父母恩德田
二、拜托！别再乱了！ 139
观察思维，检查自心，当下圆满
三、财富应援团 155
知足惜福，难舍能舍
四、生命就该浪费在忙乱的事务上？ 175
将心安住在每一个当下
五、揭开人间的幻术—— 无常 195
过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得
六、另类可乐—— 离苦 213
现在乐、未来乐一定要做，现在苦、未来乐值得
去做
第一部 怎样改才欢喜？ 001
一、你断“器三过”了吗？ 003
聆听、思考、忆持，断除“器覆”、“器染”、“器 漏”
二、骄慢如虎口，何必往那走 021
我慢高山法水不入
三、点一客白吃的午餐？天价！ 041
取巧的因，结不出实在的果
四、别在“业力森林”中团团转 061
取善舍恶，改往修来，人人都是好园丁
五、内建史上最强大的收发讯器—— 心 079
培养正知觉照，截断恶念，收发良善讯息
六、珍惜人身，把握人生 099
善用暇身，时时自问：“我是为何而 作？”
第二部 怎样做才欢喜？ 117
一、生命中必要的“孝素” 119
以正法法水灌溉父母恩德田
二、拜托！别再乱了！ 139
观察思维，检查自心，当下圆满
三、财富应援团 155
知足惜福，难舍能舍
四、生命就该浪费在忙乱的事务上？ 175
将心安住在每一个当下
五、揭开人间的幻术—— 无常 195
过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得
六、另类可乐—— 离苦 213
现在乐、未来乐一定要做，现在苦、未来乐值得
去做
十二堂欢喜自在的修心课
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