简介
学会使用电脑能开阔我们的视野、丰富阅历、愉悦身心，因此越来越多
的中老年朋友加入了学电脑的行列。学会电脑打字，可以记录资料，进行通
信或是写作；学会上网可以查询信息、浏览新闻以及与亲友聊天。另外，还
可以用电脑听音乐、看电影、玩棋牌游戏等，尽情享受现代科技带来的娱悦
。本书围绕“学会电脑、用好电脑”这个主题，从实用和易学的角度出发，
介绍了电脑的基础知识、操作方法和使用技巧，力求使中老年朋友学会用电
脑为自己服务。
全书共13章。第1章介绍电脑的组成和用途、启动与关闭电脑、鼠标的
运用等基础知识；第2章介绍Windows XP桌面，启动程序，创建和管理账户
等基础知识；第3章介绍键盘指法和拼音、五笔输入法，让您能学会用电脑
打字；第4章介绍文件夹和文件的管理，帮您掌握管理电脑中资源的方法；
第5～6章介绍如何使用Windows XP自带的一些娱乐工具，如Windows Media
Player、录音机、电脑自带的游戏、Windows Movie Maker等进行娱乐，此
外还介绍了一些常用软件的使用方法，让您更进一步了解Windows XP并学会
用电脑进行娱乐。第7～11章介绍上网冲浪的相关知识，包括浏览网页，搜
索下载，用QQ聊天，收发电子邮件，网上寻医问药以及网上娱乐、理财等知
识，让您掌握网络的常规应用。第12章介绍Word和Excel的使用，让您具备
使用word编辑文档和使用Excel处理数据的方法。第13章介绍查杀电脑病毒
的常用方法，帮您加强电脑的使用安全。
本书配1CD多媒体视频教程光盘，内容丰富，具有极高的学习价值和使
用价值。不仅完整收录了书中部分实例的原始文件和最终文件，还有播放时
间长达230分钟的160个重点操作实例的视频教学录像，以及加赠的五笔编码
查询词典和五笔打字练习软件。
本书适合中老年电脑初学者快速掌握使用电脑与网络的能力；也可作为
中老年大学或各类中老年电脑培训班的教学辅导用书。
目录
Chapter 01 认识电脑
1.1 中老年人用电脑能做什么
1.2 中老年人应该怎样学电脑
1.3 从外观认识电脑的组成
1.4 开关电脑的正确操作
1.5 中老年人上网莫忘保健
Chapter 02 轻松学习Windows XP
2.1 认识桌面
2.2 为桌面更换一张新面孔
2.3 自定义“开始”菜单和任务栏
2.4 如何创建属于自己的账户
Chapter 03 中老年人如何快速打字
3.1 认识键盘的分区
3.2 掌握正确的姿势及指法
3.3 了解常用的输入法
3.4 输入汉字前的准备——添加/删除输入法
3.5 搜狗拼音输入法
3.6 五笔字型输入法
Chapter 04 让资料分门别类——文件和文件夹管理
4.1 文件和文件夹的创建及使用
.4.2 防止重要文件的丢失
Chapter 05 中老年人常用的组件介绍
5.1 实用的附件程序
5.2 老年人不会打字——用录音机留言
5.3 使用Windows MediaPlayer欣赏曲艺
5.4 使用Windows Movie Maker制作电子相册
5.5 好玩的Windows小游戏
Chapter 06 熟悉常用的应用软件
6.1 音乐播放软件——千千静听
6.2 视频播放软件——暴风影音
6.3 压缩和解压缩软件——WinRAR
6.4 看图软件——ACDSee
6.5 照片处理软件——光影魔术手
6.6 视频处理软件——会声会影
Chapter 07 漫游网络新世界——中老年人学上网
7.1 认识上网的工具
7.2 浏览网页
7.3 收藏网页与保存信息
7.4 脱机浏览网页
7.5 使用IE搜索功能查找信息
7.6 使用搜索引擎搜索信息
7.7 将网络资源搬到电脑中——下载资料
Chapter 08 享受天伦之乐——网络即时通信
8.1 使用QQ与亲友聊天
8.2 使用MSN联系海外亲友
8.3 进入中老年人聊天室聊天
8.4 让“伊妹儿”为老友送祝福
Chapter 09 中老年人网上觅知音
9.1 畅游中老年人论坛
9.2 拥有自己的博客
Chapter 10 网上娱乐——老少乐翻天
10.1 网上游戏随心玩
10.2 网上视听尽享受
Chapter 11 网络新生活——夕阳无限好
11.1 网上看报纸
11.2 网上读书
11.3 结伴同游
11.4 网上寻医问药
11.5 学做美味药膳
11.6 网上银行
11.7 网上炒股
Chapter 12 使用办公软件丰富退休生活
12.1 启动Word 2007
12.2 初识word 2007工作窗口
12.3 创建“诗词赏析”文档
12.4 使用Word 2007写信
12.5 使用Excel 2007创建家庭开支表
Chapter 13 让自己的电脑更健康
13.1 利用系统自带工具清除电脑中的垃圾
13.2 使用系统优化软件优化电脑
13.3 防范电脑病毒和木马
13.4 使用瑞星查杀病毒
13.5 使用360安全卫士查杀木马
1.1 中老年人用电脑能做什么
1.2 中老年人应该怎样学电脑
1.3 从外观认识电脑的组成
1.4 开关电脑的正确操作
1.5 中老年人上网莫忘保健
Chapter 02 轻松学习Windows XP
2.1 认识桌面
2.2 为桌面更换一张新面孔
2.3 自定义“开始”菜单和任务栏
2.4 如何创建属于自己的账户
Chapter 03 中老年人如何快速打字
3.1 认识键盘的分区
3.2 掌握正确的姿势及指法
3.3 了解常用的输入法
3.4 输入汉字前的准备——添加/删除输入法
3.5 搜狗拼音输入法
3.6 五笔字型输入法
Chapter 04 让资料分门别类——文件和文件夹管理
4.1 文件和文件夹的创建及使用
.4.2 防止重要文件的丢失
Chapter 05 中老年人常用的组件介绍
5.1 实用的附件程序
5.2 老年人不会打字——用录音机留言
5.3 使用Windows MediaPlayer欣赏曲艺
5.4 使用Windows Movie Maker制作电子相册
5.5 好玩的Windows小游戏
Chapter 06 熟悉常用的应用软件
6.1 音乐播放软件——千千静听
6.2 视频播放软件——暴风影音
6.3 压缩和解压缩软件——WinRAR
6.4 看图软件——ACDSee
6.5 照片处理软件——光影魔术手
6.6 视频处理软件——会声会影
Chapter 07 漫游网络新世界——中老年人学上网
7.1 认识上网的工具
7.2 浏览网页
7.3 收藏网页与保存信息
7.4 脱机浏览网页
7.5 使用IE搜索功能查找信息
7.6 使用搜索引擎搜索信息
7.7 将网络资源搬到电脑中——下载资料
Chapter 08 享受天伦之乐——网络即时通信
8.1 使用QQ与亲友聊天
8.2 使用MSN联系海外亲友
8.3 进入中老年人聊天室聊天
8.4 让“伊妹儿”为老友送祝福
Chapter 09 中老年人网上觅知音
9.1 畅游中老年人论坛
9.2 拥有自己的博客
Chapter 10 网上娱乐——老少乐翻天
10.1 网上游戏随心玩
10.2 网上视听尽享受
Chapter 11 网络新生活——夕阳无限好
11.1 网上看报纸
11.2 网上读书
11.3 结伴同游
11.4 网上寻医问药
11.5 学做美味药膳
11.6 网上银行
11.7 网上炒股
Chapter 12 使用办公软件丰富退休生活
12.1 启动Word 2007
12.2 初识word 2007工作窗口
12.3 创建“诗词赏析”文档
12.4 使用Word 2007写信
12.5 使用Excel 2007创建家庭开支表
Chapter 13 让自己的电脑更健康
13.1 利用系统自带工具清除电脑中的垃圾
13.2 使用系统优化软件优化电脑
13.3 防范电脑病毒和木马
13.4 使用瑞星查杀病毒
13.5 使用360安全卫士查杀木马
中老年学电脑
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