Secret of happy life for a woman

副标题：无

作者：郭健著

分类号：

ISBN：9787504367099

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简介
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简介

　　女人的一生总是充满着各种磨难，因而这样的人生显得很长很长；而女人们的幸福，就会显得越发短暂。中国著名瑜伽老师郭健的幸福生活却是很多女人幸福的总和——在身边众多女人迷失自我的时候，她却发现了自己的新生。于是，她人生最灿烂的一幕在她50岁时上演。《原来心可以跳舞：让女人幸福一辈子的秘密》是郭健老师第一本针对中国女性的身心灵抚慰读本。作者依山走笔，随水流墨，让你恍然明白山是人的山，水是人的水，沉静着的人是幸福的，她用返璞归真的方式为生活在困惑焦虑中的女人指点迷津，如清泉滋养成女人心底最温润的呼吸。　　打开这本书，让我们与郭健老师品味当下，体会幸福，找寻属于自己内心的声音。　　现在，让你的心，和她空灵的文字来跳一场遐思翩然的舞蹈吧！

序一路向晴
PART 1 问未知
　遇到未曾谋面的你
　找到你的一花一世界
　为明天接风洗尘
　向前天堂向后炼狱
　经得起谎言，放得下敷衍
　女子有行不孤单
PART 2 心随缘
　女人最美思无邪
　“等”这个字
　爱上人生的不完美
　悲伤深处空无一物
　微笑是自己最好的理疗
　心情放牧，静是归途
　以低碳之名，赴瑜伽之约
PART 3 行四方
　身未动，心已远
　满眼精彩，幸福在路上
　明月山复山，千江都是月
　亲近阳光的味道
　白雪微亮纯净的光芒
　诸行无常，你往何方
　当你途经一场盛放
　用景色清洗经年的积尘
PART 4 生如蝶
　如蝶舞，不作茧自缚
　请别一直那么坚强
　相信美丽之外，还有美丽
　冥想，让你悄然涅
　欢喜是一种慈悲
　你欠挫折一个谢谢
　恬“淡”为上，胜而不美
PART 5 爱浅唱
　爱自己是一个永久的承诺
　没有大事，都是小事
　世事哪可完美，一定会有错
　为灵魂找一个温暖的家
　惆怅与期望都是小丰收
　人得赤心，亦得老成
　真水无香，真爱无言
　用你的手，轻摇大地的梦
PART 6 舞霓裳
　当你打开潜意识之门
　催眠，接纳你的七度空间
　音乐是女人的好闺蜜
　悦舞，身心的自由
　心安之处即是禅舞
　上善若水，厚德载物
　飞鸟归巢，朝花夕拾
PART 7 禅清冽
　闲池看花落
　患然重心，淡然轻心
　姹紫嫣红不需春
　一个人的明镜台
　偷得浮生，心灵自净
　爱上一场风一场雨
　在平和中苏醒

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