刮痧祛病保健一本通

第一章 刮痧：不药之良方
　1. 了解刮痧疗法
　　什么是痧
　　刮痧的奥妙所在
　　刮痧可保健防病
　　刮痧可退邪祛病
　　哪些病症适合刮痧
　2. 刮痧工具介绍
　　刮痧板
　　刮痧油、刮痧乳
　3. 刮痧操作常识
　　刮痧板的持法和用法
　　人体各部位的刮拭顺序
　　刮痧的常用体位
　　刮痧的4个操作原则
　　刮痧的补泻手法
　　刮痧后的人体反应
　　刮痧的注意与禁忌
　　刮痧步骤试演
　　准备刮痧板与刮痧介质
.　　→让刮痧对象放松
　　→消毒
　　→确定刮拭部位
　　→选择刮痧时的体位
　　→开始刮痧
　　→刮痧结束后的注意事项
第二章 刮痧祛疾病
　1. 刮痧治疗内科常见病
　　感冒
　　腹泻
　　腹胀
　　头痛
　　高血压
　　高血脂症
　　糖尿病
　　胃炎
　　心绞痛
　　面部神经麻痹
　　中风后遗症
　　呃逆
　　中暑
　　胆囊炎
　　胃痉挛
　　泌尿系统感染
　　心悸
　　哮喘
　　低血压
　2. 刮痧治疗外科常见病
　　落枕
　　颈椎病
　　肩周炎
　　慢性腰痛
　　腰椎间盘突出
　　坐骨神经痛
　　痔疮
　　类风湿性关节炎
　　膝关节痛
　　腓肠肌痉挛
　　足跟痛
　　老年性骨质疏松症
　3. 刮痧治疗五官科常见病
　　牙痛
　　远视眼
　　视力减退
　　老年性白内障
　　目赤肿痛
　　耳聋
　　结膜炎
　　耳鸣
　　鼻窦炎
　　咽喉肿痛
　4. 刮痧治疗妇科、男科常见病　
　　更年期综合征
　　月经不调
　　闭经
　　痛经
　　慢性盆腔炎
　　乳腺增生
　　阳萎
　　早泄
　　前列腺炎
　　遗精
　5. 刮痧治疗儿科常见病
　　小儿流涎
　　小儿腹泻
　　小儿厌食
　　小儿遗尿
　　小儿惊风
　　小儿夜啼
第三章 刮痧治未病
　1. 刮痧摆脱亚健康
　　大脑疲劳
　　健忘
　　神经衰弱
　　焦虑烦躁
　　睡眠质量低
　　眼疲劳
　　肩颈酸痛、僵硬
　　心慌气短
　　消化不良
　　便秘
　　腰酸背痛
　　手足怕冷
　　下肢酸痛
　2. 刮痧改善不良体质
　　气虚体质
　　阳虚体质
　　阴虚体质
　　阳盛体质
　　气郁体质
　　血瘀体质
　　痰湿体质
　　湿热体质
　　过敏体质
　3. 日常刮痧保健法
　　刮痧健脑益智
　　刮痧保护视力
　　刮痧滋养气血
　　刮痧益气润肺
　　刮痧养胃健脾
　　刮痧养心安神
　　刮痧疏肝利胆
　　刮痧壮腰健肾
　　刮痧改善性功能
　　刮痧强健骨骼
附录
　刮痧后的调养
　调整饮食
　舒缓情绪
　慎用扶正药物
　刮痧的
　中医脏腑理论
　中医经穴理论