速效点穴全图解

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作者：王启芳，方典美，双福主编

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ISBN：9787504853684

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简介
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简介

　　《速效点穴全图解》主要内容包括：点穴按摩，“以手代针之神术也”、经穴原理——点穴按摩的神奇所在、常用按摩手法，快速掌握等。《速效点穴全图解》介绍了点穴的基础知识、特效穴位、对症点穴、保健点穴等方面的内容，供各位爱健康的朋友们阅读参考。　　并附dvd光盘，便于读者更直观地掌握按摩技巧。

　　Part 1 一学就会，点穴按摩专家教室
　　点穴按摩，“以手代针之神术也”
　　经穴原理――点穴按摩的神奇所在
　　常用按摩手法，快速掌握
　　点穴按摩，并非越痛越有效
　　如何准确找对穴位
　　点穴按摩宜忌
　　Part 2 特效穴位，一按见效
　　头面部特效穴位
　　肩颈部特效穴位
　　胸部特效穴位
　　腰腹部特效穴位
　　背部特效穴位
　　上肢&手部特效穴位
　　下肢特效穴位
　　足部特效穴位
　　Part 3 对症点穴，1分钟缓解疼痛
　　头面部
　　头痛
　　发烧
　　眼疲劳、近视
　　耳鸣、耳聋
　　口臭
　　牙痛
　　鼻炎
　　咽部
　　咳嗽
　　咽痛
　　肩颈部
　　颈椎病
　　颈部酸痛或僵硬
　　肩周炎
　　肩膀酸痛或僵硬
　　胸背部
　　胸闷
　　背痛
　　腰腹部
　　腰酸
　　腹泻
　　便秘
　　四肢
　　手脚冰凉
　　下肢酸痿
　　腿脚肿胀
　　其他常见病
　　内分泌失调
　　高血压
　　糖尿病
　　“性福”隐忧
　　痛经
　　手腕酸麻
　　Part 4 排毒保健，1分钟赶走坏情绪
　　排毒
　　缓解激动易怒
　　增强记忆力
　　消除失眠心烦
　　Part 5 美颜瘦身，1分钟为美丽加分
　　护发
　　改善黑眼圈
　　靓肤减皱
　　去痘
　　瘦脸
　　丰胸塑形
　　纤细腰腹
　　消除臀腿赘肉
　　医师讲堂：巧用身边的小器具&润滑剂
　　

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