三代中医世家的养生驻颜方

作者：  谢春玲编著

出版社：化学工业出版社,2012

简介：容颜要怎么养？心(情绪)养、食养、睡养，并且有针对性地养气血、肝肾、脾胃等，都是很有益于女人的养生方式。 在《美丽靠自己：三代中医世家的养生驻颜方》一书中，作者谢春玲将“家族式”的上百个养生方式，通过一家三代中医临床所学，将“养好女人”的各种中医养生方法分类列举。女性朋友可以根据自己的情况从中选择适合自己的方法，搭配使用，并且用心、坚持，一定会收到满意的效果。