瑜伽初体验

光盘

作者：  薛琪编著

出版社：成都时代出版社,2013

简介：　　《瑜伽初体验》为TriYoga中文版世界首发，由亚洲地区第一位认证的TriYoga教练培训师Kiki（薛琪）老师亲身示范。她是YoginiKaliji导师的入门弟子，在多年的习练中对TriYoga瑜伽有着深入而透彻的理解。《瑜伽初体验》精选了专门针对初学者的基础体位和修习组合，内容翔实，通俗易懂，是瑜伽入门的最佳指引。只需要一个安静的角落、一颗纯净的心，就可以轻松地进入瑜伽的世界了。