共找到 3 项 “韩金龙编著” 相关结果
武功绝技与养生
作者: 韩金龙编著
出版社:北京体育大学出版社,2012
简介:本书图文并茂,亲身演示,练习功法与功力演示相对照;武功心法、硬功练习、技击实用、养生健身相结合,一应俱全;全面细致,简洁明了,使武学者书册在手,参悟其中便可具备养生之术、技击之能的真功夫。
自然养生功
作者: 韩金龙著
出版社:北京体育大学出版社,2013
简介:S">韩金龙编著的《自然养生功》介绍的自然养生功,实用简洁,易于掌握,适合普通百姓的需要。有了养生的观念,就已经步入了养生的大门,身心便有了一个健康的目标。其实养生术并不难掌握,只要有了养生保健的理念,并在思想上予以重视,随时都可以进行锻炼,关键在于养成习惯。早晚的动功与静功的练习,工作课间的修养法,穴位的自疗法,内修保丹的保养术,这些功法只要稍事研习,便可收获斐然。身体状况有了明显的改善,便是最好的答案。
万籁声武言录
简介:出版日期: 2013年1月1日
北京体育大学出版社,2012
北京体育大学出版社,2013