会吃的女人美如花
作者: 刁春光 编著
出版社:金盾出版社 2014-8-1
简介: 爱美之心人皆有之,养颜驻容更是女人毕生的追求。当下,越来越多的女性开始寻求一种低价高效、安全持久的美丽之道,那就是靠科学的饮食保持自己的青春、再造自己的靓丽。事实上,只要会吃,就能吃出健康肌肤,美丽容颜;只要吃好,就能吃出女人独有的优雅和魅力;只要吃对,女人就能一直美下去。 哪些食物能造就女人美丽如花的容颜?吃什么才能让女人打败时光,青春不老?刁春光编著的《会吃的女人美如花》从营养价值、体质进补、排毒养颜、抗衰塑形、对抗疾病和特殊时期饮食等角度,系统介绍女性美容与科学饮食的关系,针对不同年龄、不同生理特点的女性,制订了全面的膳食美容方案,旨在为爱美的你提供一份科学、健康的膳食指南,教你懂得如何选择食物、均衡营养,吃出健康长寿、吃出苗条美丽;让你永葆青春,更加年轻美丽。