家庭熏洗保健康-名医世纪传媒
作者： 郭玉兰
出版社：河南科学技术出版社 2018年01月
简介：
熏洗疗法是药物外治法中的一种有效方法，是中医治疗学的重要组成部分。本书在简述熏洗疗法基本知识的基础上，重点讲述了中药熏洗疗法治疗内科、外科、妇产科、儿科、男科、皮肤科、五官科等常见疾病的常用方法，每一种熏洗方都包括组成、制法用法、功效等内容。本书条理清晰、来源可靠、用药简单、方法简便，操作性、实用性强，适用于基层医务人员、医学院校师生，也可供中医爱好者及患者阅读参考。
【目录】
*章概述
一、熏洗疗法的基本原理
二、熏洗疗法的适应证与禁忌证
三、熏洗疗法使用的器具
四、熏洗疗法的分类及操作方法
五、熏洗疗法的操作规程
六、熏洗疗法的优点
七、熏洗疗法的注意事项
第二章内科疾病熏洗方
一、感冒
二、支气管炎（咳嗽）
三、支气管哮喘
四、急性胃炎（呕吐）
五、急性肠胃炎（霍乱）
六、便秘
七、肠炎（泄泻）
八、慢性结肠炎（久泻）
九、肠梗阻
十、病毒性心肌炎
十一、慢性肝炎
十二、肝硬化（癥结、肝积）
十三、肝硬化腹水（臌胀）
十四、胆石症
十五、脑卒中（中风）
十六、中风后遗症
十七、高血压病
十八、冠心病（胸痹）
十九、高脂血症
二十、肥胖症
二十一、肺结核（肺痨）
二十二、肺脓肿（肺痈）
二十三、肾炎（水肿）
二十四、肾衰竭
二十五、头痛（头风）
二十六、失眠（不寐）
二十七、糖尿病（消渴）
第三章外科疾病熏洗方
一、疮疖
二、痈疽
三、痔疮
四、肛裂
五、血栓性静脉炎
六、血栓闭塞性脉管炎（脱疽）
七、冻疮
八、肋间神经痛
九、肱骨外上髁炎（臂痹）
十、痛风性关节炎（痹症）
十一、风湿性关节炎（风寒湿痹）
十二、类风湿关节炎（历节）
十三、腰痛
十四、坐骨神经痛（腰脚痛）
十五、足跟痛
十六、颈椎病（项痹）
十七、肩周炎（肩凝症）
十八、腰椎间盘突出症
十九、骨质增生症（骨痹）
二十、股动脉硬化症
二十一、运动神经元病（痿证）
二十二、骨折
二十三、脱臼
二十四、跌打损伤
二十五、软组织损伤
二十六、扭挫伤
第四章妇产科疾病熏洗方
一、月经不调
二、痛经
三、闭经
四、带下病
五、子宫脱垂（阴挺）
六、妊娠呕吐（妊娠恶阻）
七、妊娠水肿
八、产后缺乳（产后乳无汁）
九、急性乳腺炎（乳痈）
十、外阴炎
十一、前庭大腺炎
十二、非特异性阴道炎（细菌性阴道炎）
十三、滴虫阴道炎
十四、真菌性阴道炎
十五、老年性阴道炎
十六、外阴瘙痒症
十七、宫颈糜烂
十八、宫颈炎
十九、盆腔炎
二十、不孕症
第五章儿科疾病熏洗方
一、小儿感冒
二、小儿咳嗽
三、小儿麻疹
四、小儿水痘
五、小儿惊厥（小儿惊风）
六、小儿遗尿
七、新生儿黄疸（胎黄）
八、流行性腮腺炎（痄腮）
九、鹅口疮
十、小儿腹泻
十一、小儿积滞
十二、小儿疝气
十三、小儿夜啼
十四、小儿脱肛
十五、婴儿湿疹
十六、小儿口角流涎
第六章男科疾病熏洗方
一、遗精
二、勃起功能障碍（阳痿）
三、早泄
四、阴囊湿疹
五、前列腺炎（白浊）
第七章皮肤科疾病熏洗方
一、痤疮（粉刺）
二、湿疹（湿疮）
三、神经性皮炎
四、银屑病
五、接触性皮炎
六、脂溢性皮炎（白屑风）
七、夏季皮炎
八、稻田皮炎（水渍疮）
九、毛虫皮炎
十、漆性皮炎（漆疮）
十一、过敏性皮炎
十二、皮肤瘙痒症（风瘙痒）
十三、荨麻疹（风瘾疹）
十四、硬皮病（皮痹）
十五、带状疱疹（蛇缠虎带）
十六、花斑癣（疠疡风）
十七、顽癣
十八、头癣
十九、手癣（鹅掌风）
二十、足癣（湿脚气）
二十一、手足癣
二十二、尖锐湿疣
二十三、扁平疣
二十四、梅毒
二十五、淋病
二十六、斑秃（油风）
二十七、腋臭
第八章五官科疾病熏洗方
一、睑腺炎（偷针眼）
二、结膜炎
三、角膜炎
四、沙眼（椒疮、粟疮）
五、慢性鼻炎
六、鼻窦炎（鼻渊）
七、鼻前庭炎（鼻疳）
八、咽炎
九、扁桃体炎（乳蛾）
十、牙痛
十一、牙龈出血（牙菌）
十二、口腔溃疡（口疮）
十三、化脓性中耳炎
第九章美容保健熏洗方
一、颜面皱纹
二、雀斑
三、酒渣鼻（酒齇鼻）
四、色斑
五、甲癣[灰指（趾）甲]
六、白发
七、脱发
八、枯发、落发
九、皮肤粗糙
十、皮肤皲裂
十一、手足脱皮
十二、油性皮肤
十三、皮肤色素沉着症
十四、强身益寿
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四、急性胃炎（呕吐）
呕吐，西医学称急性胃炎，是因胃壁炎症引起而发生的一种消化系统疾病。临床多以呕吐和胃痛两种症状为特征。中医学常以呕吐为主的称急性胃炎，以胃痛为主的称慢性胃炎。
中医学认为，呕吐主要是由胃失和降、气逆于上所致，可因外感、饮食、情志及脾胃虚弱等多种因素形成。
【临床表现】症状表现为呕吐，多突然发作。吐时先觉酸味，清水较多，多属胃寒；若酸苦夹杂，口有秽气，多属胃热；腹胀，嗳气吞酸，多属积滞等。中医常见的临床分型包括以下几种。
（1）外邪犯胃型：表现为突然呕吐，兼有发热恶寒，头痛身痛，胸腹满闷，苔白脉浮。
（2）饮食停积型：表现为呕吐酸腐、脘腹胀满，嗳气厌食，吐后则舒，苔厚腻，脉弦滑。
（3）肝气犯胃型：表现为呕吐吞酸，嗳气频作，胸胁满闷，胀痛不舒，苔薄，脉弦。
（4）脾胃虚弱型：表现为饮食稍有不慎即吐，或稍觉劳倦，即因惫乏力，眩晕呕吐，喜暖恶寒，面白肢冷，便溏，舌淡，脉虚弱。
（5）胃阴不足型：表现为呕吐，时作干呕，口燥咽干，嘈杂似饥，不欲饮食，舌红无苔少津，脉细数。
【熏洗方】
附 子 煎
[组成]附子30克，吴茱萸15克，生姜15克。
[制法用法]上药加清水1500毫升，煎煮沸30分钟，取药液倒入盆内，待温嘱患者将双足浸泡在药液中，每次浸泡15～30分钟。每日2次，每日1剂，呕吐即止。
[功效]温经，散寒，止呕。适用于寒性呕吐。
明矾洗剂
[组成]明矾15克，竹茹15克，生姜9克。
[制法用法]上药加清水1000毫升，煎沸5分钟，将药液倒入盆内，待温浸泡双足，每次浸泡30分钟。每日2次，每日1剂。
[功效]清热止呕。适用于热性呕吐。
【注意事项】
（1）注意饮食卫生，食物应冷热适宜，不暴饮暴食，忌烟酒及辛辣、刺激性的食物。
（2）当患者呕吐时家属应轻拍其后背，以免把呕吐物咽下。
（3）用温开水漱口，并且吐后不能立即进食。
（4）某些对胃有刺激作用的药物也应避免应用。
五、急性肠胃炎（霍乱）
急性肠胃炎中医学称为霍乱，是胃肠黏膜的急性炎症。临床表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。本病常见于夏秋季，其发生多由于饮食不当，暴食暴饮；或食入生冷腐馊，秽浊不洁的食品。中医根据病因和体质的差别，将胃肠炎分为湿热、寒湿和积滞等不同类型。
【临床表现】临床表现为突然心腹疼痛，或上吐，或下泻，或吐泻并作，四肢厥冷，六脉欲绝，此为湿霍乱；或心腹绞痛，手足厥冷，欲吐欲泻不得，此为干霍乱。又因饮食不洁，中毒引起的上吐下泻，亦称急性肠胃炎。中医的临床分型包括以下几种。
（1）寒湿型：表现为恶心呕吐、泄泻清稀、肠鸣腹泻、身重困倦、四肢不温、苔白、脉迟等症状。
（2）暑湿型：表现为发热、心烦、食欲不振、腹痛泄泻、泄下如水、舌红、苔薄黄、脉濡数等症状。
（3）虚寒型：表现为形寒肢冷，每于黎明之前腹部隐痛，喜暖喜按，继而肠鸣而泻，泻后则安，舌淡苔白，脉沉细等症状。
（4）积滞型：表现为腹痛肠鸣，泻后痛减，泄下便臭，完谷不化，舌苔厚腻，脉滑大等症状。
【熏洗方】
霍乱熏洗方
[组成]陈大蓼1把。
[制法用法]上药加清水3000毫升，煎至2000毫升，将药液倒入盆中，趁热先熏后洗肚腹，每次熏洗30分钟。每日1剂，早、晚各熏洗1次。
[功效]舒筋通络。适用于霍乱转筋。
急性肠胃炎解毒汤
[组成]绿豆100克，生甘草50克，蒲公英60克。
[制法用法]上药加清水1500毫升，煎沸30分钟，取出药液400毫升，分2次口服，将剩余药液倒入盆中，趁热熏蒸肚腹，待温再浸泡双足，每次熏洗30分钟。隔2～4小时再如法用药1次。
[功效]解毒，止吐泻。适用于中毒性急性肠胃炎。
香瓜扁豆汤
[组成]藿香30克，木瓜30克，白扁豆30克，干陈皮10克。
[制法用法]上药加清水3000毫升，煎沸5分钟，取药液倒入盆内，先趁热熏蒸肚腹，待温再浸泡双足，每次熏洗30分钟。每日1剂，每日熏洗2次。
[功效]解暑利湿，调畅气机。适用于霍乱、急性肠炎。
【注意事项】
（1）患者如出现脱水现象时，可喝些淡盐水、果汁、米粥等，以补充水、盐和维生素。
（2）若排气、肠鸣过强时，应避免吃蔗糖及易产气发酵的食物。避免吃油炸、油煎、生冷、含油脂及纤维多的食物。
（3）食物应以易消化，质软少渣，无刺激性为宜。可以减轻高纤维素和油脂成分可能给结肠黏膜带来的机械性损伤。
（4）注意饮食卫生，不喝酒，不吃辛辣刺激性强的调味品。忌食牛奶及海鲜、蜂蜜及其制品。
（5）柿子、石榴、苹果含有鞣酸及果酸成分，有收敛止泻作用，慢性肠炎患者可经常食用。多吃些有止泻作用的食物可减轻腹泻。
（6）要加强锻炼，增强体质，加强饮食卫生和水源管理。
六、便秘
便秘是指排便次数明显减少，每2～3日或更长时间排便一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。便秘是人们常有的一种症状。一般说来， 排便
后8小时内所进食物渣在40小时内未能排出即为便秘。临床上分为器质性便秘和功能性便秘两种。器质性疾病所致大多为结肠性便秘；功能性便秘则大多为直肠性便秘，即习惯性便秘。尤以中年或中年以上经产妇女为多。
中医学认为，便秘主要由燥热内结、气机郁滞、津液不足和脾肾虚寒所引起。由于现代人饮食过于精细，嗜食辛辣，饮食失调，运动量减少，生活无规律，疲劳过度等原因影响肠胃功能而引发便秘。
【临床表现】大便2日或5、6日未通者，多因病致秘；仅见大便不爽，便时困难，或秘结不通者，多因因致秘。中医常见的临床分型包括以下几种。
（1）燥热型便秘：临床症状表现大便干结，同时伴有小便短赤，身热、口干、口臭，口渴喜冷饮，腹胀、腹痛等。
（2）气滞型便秘：临床表现为大便秘结，欲便不得，胁腹胀痛，嗳气频作，情志不畅，心烦易怒，舌苔薄腻。
（3）气虚型便秘：临床症状表现为大便干结，虽有便意感，却难以排出，常伴气短、疲乏，面色无华，舌色淡苔白。
（4）血虚型便秘：临床表现为大便秘结，面色无华，头晕目眩，心悸，唇甲色淡，舌淡。
【熏洗方】
大 小 煎
[组成]鲜小蓟30克，大黄10克。
[制法用法]上药加清水1000毫升，煎沸5～10分钟，连渣倒入痰盂内，让患者趁热坐在痰盂上熏蒸肛门，待温，再淋洗肛门，每次熏洗15～30分钟。不应，次日再如法用1次，必效。
[功效]清热通便。适用于热秘。
大黄芒硝方
[组成]生大黄20克，芒硝30克，甘草5克。
[制法用法]将上药入锅中，加水适量煎40分钟，去渣取汁，倒入盆中，先熏蒸，待药温降至40℃左右时，再浸泡双足30～40分钟，每日1次，15日为1个疗程。
[功效]清热通便。适用于体质较强者的习惯性便秘，对于偏热证尤适。
当归杏仁方
[组成]当归30克，苦杏仁50克，白酒30毫升。
[制法用法]将上药入锅中，加水适量，煎40分钟，去渣取汁，加入白酒，倒入盆中，先熏蒸，待药温降至40℃左右时，再浸泡双足30～40分钟，每日1次，15日为1个疗程。
[功效]养血，润肠通便。适用于血虚型便秘。
当归麻仁方
[组成]当归60克，白芍9克，火麻仁30克，郁李仁15克，肉苁蓉15克，黑芝麻24克，甘草6克。
[制法用法]将上药加清水2000毫升，煎至1500毫升时，取药液倒入盆中，先熏蒸，待药液温度40℃左右时，泡洗双足，每次30分钟，每日2次，5日为1个疗程。
[功效]养血润燥。适用于年老或久病津液短少所致的便秘。
当归黄芪方
[组成]当归30克，黄芪30克。
[制法用法]将上述诸药择净，放入药罐中，清水浸泡20分钟，加入水1500毫升煎汤，煮沸20分钟后去渣取汁，先坐浴熏蒸，再倒入足浴盆中加入适量开水，待温度适宜后泡洗双足。每次30分钟，每日1次，每日1剂，连续15日为1个疗程。
[功效]养血润燥。适用于血虚型便秘。
党参山药方
[组成]党参20克，山药30克，郁李仁40克。
[制法用法]将以上药放入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁与3000毫升开水一同倒入足浴桶中。先熏蒸，后足浴，并配合足底按摩。每日1次，每次30～40分钟，15日为1个疗程。
[功效]益气健脾，润肠通便。适用于气虚型习惯性便秘。
二叶瓜皮方
[组成]鲜萝卜叶100克，鲜冬瓜皮80克，竹叶50克。
[制法用法]将上药加清水2000毫升，煎至1500毫升时取药液倒入盆中，先熏蒸，待药液温度40℃左右时，泡洗双足，每次30分钟，每日2次，5日为1个疗程。
[功效]清热，润肠通便。适用于燥热所致的便秘。
番泻叶木香方
[组成]番泻叶50克，艾叶50克，木香20克，枳实20克。
[制法用法]将以上4味药同入锅中，加水适量，煎煮20分钟，去渣取汁，与开水同入足浴桶中。先熏蒸，后足浴，并配合足底按摩。每日1次，每次30～40分钟，15日为1个疗程。
[功效]清热，顺气，通便。适用于体质较强者的习惯性便秘，对于偏热证尤为适宜。
槐 花 煎
[组成]槐花30～50克。
[制法用法]上药加清水500毫升，煎数沸，倒入痰盂内，让患者趁热坐在痰盂上熏蒸肛门，待温，再淋洗肛门，每次熏洗25～30分钟，每日熏洗1次。
[功效]凉血，清热，通便。适用于老年人虚秘。
槐花莱菔子汤
[组成]槐花30克，莱菔子50克，火麻仁50克。
[制法用法]将上述诸药择净，放入药罐中，加清水2000毫升浸泡20分钟，煮沸20分钟后去渣取汁，先熏洗肛门，再待温后足浴。每日1次，每次30分钟，每日换药1剂，通便即止。
[功效]润肠通便。适用于各种类型的便秘。
槐米甘草汤
[组成]槐米（槐花）10克，地榆10克，黄芩10克，火麻仁10克，桃仁10克，枳壳9克，生甘草6克。
[制法用法]将上述诸药择净，放入药罐中，加清水2000毫升浸泡20分钟，煮沸20分钟后去渣取汁，先熏洗肛门，再待温后足浴。每日1次，每次30分钟，每日换药1剂，通便即止。
[功效]清热润燥，行气润肠。适用于实热型便秘。
火麻仁瓜蒌仁方
[组成]火麻仁50克，瓜蒌仁（瓜蒌子）30克，白醋30毫升。
[制法用法]将上药入锅中，加水适量，煎40分钟，去渣取汁，加入白醋，倒入盆中，先熏蒸，待药温降至40℃左右时，再浸泡双足30～40分钟，每日1次，15日为1个疗程。
[功效]清热，润肠通便。适用于燥热所致的便秘。
黑芝麻梗当归方
[组成]黑芝麻梗100克，当归60克，白芍9克，火麻仁30克，郁李仁20克，肉苁蓉20克，大黄6克。
[制法用法]将上述诸药择净，放入药罐中，清水浸泡20分钟，加入水1500毫升煎汤，煮沸20分钟后去渣取汁，先坐浴熏蒸，再倒入足浴盆中加入适量开水，待温度适宜后泡洗双足。每次30分钟，每日1次，每日1剂，连续15日为1个疗程。
[功效]养血润燥。适用于血虚型便秘或久病体虚所致便秘。
黄芪桃仁方
[组成]黄芪20克，桃仁30克，火麻仁30克。
[制法用法]将上药放入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，倒入足浴桶中。先熏蒸，后足浴，并配合足底按摩。每日1次，每次30～40分钟，15日为1个疗程。
[功效]益气补中，润肠通便。适用于气虚型习惯性便秘。
木香槟榔方
[组成]槟榔40克，大黄15克，木香20克，乌药20克。
[制法用法]将上药放入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，与3000毫升开水一同倒入足浴桶中。先熏蒸，后足浴，并配合足底按摩。每日1次，每次30～40分钟，15日为1个疗程。
[功效]疏肝理气，导滞。适用于气滞型习惯性便秘。
乌蒌大黄汤
[组成]鲜何首乌30克，瓜蒌30克，大黄6克。
[制法用法]上药加清水800毫升，煎沸5分钟，连渣倒入痰盂内，让患者坐在痰盂上趁热熏蒸肛门，待温时，再进行淋洗。每次熏洗30分钟，每日1次，每剂可用2次。
[功效]润肠通便。适用于习惯性便秘。
全瓜蒌香蕉皮方
[组成]全瓜蒌（瓜蒌）30克，香蕉皮250克，蒲公英100克。
[制法用法]将上药放入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，与3000毫升开水一同倒入足浴桶中。先熏蒸，后足浴，并配合足底按摩。每日1次，每次30～40分钟，15日为1个疗程。
[功效]润肠，清热，通便。适用于各种习惯性便秘。
肉苁蓉黄芩汤
[组成]肉苁蓉20克，黄芩12克，生甘草6克。
[制法用法]将上述诸药择净，放入药罐中，加清水2000毫升浸泡20分钟，煮沸后去渣取汁，先熏洗肛门，再待温后足浴。每日1次，每次30分钟，每日换药1剂，通便即止。
[功效]清热润燥，润肠通便。适用于体虚所致的便秘。
生首乌盐水方
[组成]生何首乌200克，精盐10克。
[制法用法]将上药入锅中，加水适量，煎40分钟，去渣取汁，倒入盆中，加入精盐，先熏蒸，待药温降至40℃左右时，再浸泡双足30～40分钟，每日1次，15日为1个疗程。
[功效]清热，润肠通便。适用于体质较强者习惯性便秘，对于偏热证尤适。
参芪柏子仁方
[组成]党参10克，黄芪10克，柏子仁10克。
[制法用法]将上述诸药择净，放入药罐中，清水浸泡20分钟，加入水1500毫升煎汤，煮沸20分钟后去渣取汁，先坐浴熏蒸，再倒入足浴盆中加入适量开水，待温度适宜后泡洗双足。每次30分钟，每日1次，每日1剂，连续15日为1个疗程。
[功效]益气健脾，润肠通便。适用于气虚型便秘。
温 通 汤
[组成]肉苁蓉30克，干姜6克，葱白5根。
[制法用法]上药加清水500～1000毫升，煎数沸，连渣倒入痰盂中，让患者趁热坐在痰盂上熏蒸肛门，待温再淋洗之。每次熏洗30分钟。
[功效]温中通便。适用于冷（寒）秘。
熏肛门方
[组成]不蛀皂角适量。
[制法用法]将药放在碗内点燃烧之，吹灭置于桶内，让患者坐在桶上，熏其后阴（肛门）15～30分钟。不效，次日再如法用药1次，效佳。
[功效]通窍排便。适用于便秘。
杏仁火麻仁方
[组成]杏仁（苦杏仁）30克，火麻仁40克，桑叶50克。
[制法用法]将上药放入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，与3000毫升开水一同倒入足浴桶中。先熏蒸，后足浴，并配合足底按摩。每日1次，每次30～40分钟，15日为1个疗程。
[功效]润肠，清热，通便。适用于燥热所致的便秘。
【注意事项】
（1）避免久坐久卧，多进行体育运动，增强体质。
（2）加强腹肌锻炼，按摩腹部，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。
（3）每日至少喝8杯水，尤其在食用高纤维食品时，更应注意保证饮水。
（4）多吃富含膳食纤维的食物，青年人要多吃绿叶蔬菜，老年人适量增加粗纤维食品。
（5）养成每天定时排便的习惯，以逐步恢复或重新建立排便反射。
（6）便秘多发生在高血压、脑动脉硬化、冠心病及年老体弱者等高危人群中。治疗时应特别注意患者的反应，疗效不明显时应采用其他疗法，以免发生意外。
