Report of Chena’s Population and Labor.No.8(2007),The coming lewisian turning point and lts policy lmplications

作者：  蔡昉主编

出版社：社会科学文献出版社,2007

简介：　　本书是《人口与劳动绿皮书》系列的第8本，今年的《人口与劳动绿皮书》与往年不同的是本书对如何应对中国正在迎来的“刘易斯转折点”，是中国经济学家面临的重大理论课题和政策挑战。主要论述了以下两点：第一，如何从经济增长方式和劳动力市场的变化出发，准确地对中国经济发展的阶段做出判断，识别这个转折点的到来及其中国特色；第二，从理论与实际相结合的角度，揭示这个转折所具有的理论含义和政策含义，并给出中国经济学家的回答。 　　 根据课题组的预测，如果粗略地把劳动年龄人口看作劳动力供给的话，其净增量不能满足非农产业对劳动力需求的情形，将会发生在2004～2009年间的某一年。接下来，2013年前后，曾经为改革开放期间中国人均gdp高速增长做出1/4以上贡献的人口抚养比，将停止其长期的下降而转为提高。大约与此同时，劳动年龄人口的增长率降为零。这种人口结构变化的大趋势，必然在近些年的劳动力市场上，以我们以往从未见识过的方式表现出来。把这些变化与经济增长方式的转变相结合，就形成了所谓“刘易斯转折点”。对于这个著名的转折点，刘易斯本人没有亲身见到过，当一些国家和地区经历这个转折时，发展经济学的主流已经抛弃了二元经济理论分析范例。因此，如何应对中国正在迎来的“刘易斯转折点”，是中国经济学家面临的重大理论课题和政策挑战。 　　我们面对的课题和挑战是两方面的。第一，如何从经济增长方式和劳动力市场的变化出发，准确地对中国经济发展的阶段做出判断，识别这个转折点的到来及其中国特色。第二，从理论与实际相结合的角度，揭示这个转折所具有的理论含义和政策含义，并给出中国经济学家的回答。我和我的同事，利用《人口与劳动绿皮书》这个平台，尝试履行这一职责。一方面，针对劳动力市场出现的最新变化，以及许多人的不同观察和认识，进一步提供关于“刘易斯转折点”到来这个判断的证据。另一方面，从其他经济发展经验的角度，以及中国面临的独特发展和改革任务，揭示“刘易斯转折点”转折点到来的含义，即它对增长方式转变和劳动力市场制度建设等方面的迫切要求。

新课标必背古诗文诵读指导

作者：  谢伦浩主编

出版社：石油工业出版社,2005

简介：　　朗诵是把诉诸视觉的书面文字转化为诉诸听觉的有声语言的再创作活动，它把源于生活并高于生活的文学作品，经过抑扬顿挫、声情并茂的加工，使之形于声，成为有声语言的艺术品，具有很强的艺术表现力和感染力。长期以来，朗诵一直伴随着我们的生活，在战争年代，朗诵成了斗争的有力武器，许多人志士振臂高呼，倾心呐喊，咏诵着发自肺腑的诗文佳作，向民众宣传救国救民的道理，传播强国富民的知识。在新中国建设时期，很多热血青年在一些著名诗篇激励下满怀着豪情地到边疆去，到祖国最需要的地方，去建设社会主义国家。在改革开放的新时期，朗诵更是以其巨大的艺术魅力为人们喜闻乐见，它被广泛运用于教学活动、媒体宣传、人际交往中。 　　 正因为朗诵艺术有如此重要的社会功用，它越来越受到人们尤其是青少年的喜爱，他们希望尽快提高朗诵水平，尽快掌握朗诵技巧，希望及时拥有一套通俗、实用、全面、有较强的可操作性的指导读物。谢伦浩同志主编的这套《中外朗诵艺术精华》出版了，真可谓“应需之作”。 　　 [

著者还有：Michael Berman、Linda Butler、Maggie Sokolik

作者：  Pamela McPartland-Fairman[等]编著

出版社：北京大学出版社,2008

简介：　　《全新版新世纪走遍美国2：视频理解 会话练习》的主要目的是帮助学生提高口语交际能力。每个单元都根据相应剧集的剧情设计了多种双人、小组和全班活动。每项活动都注重培养学生的会话能力，包括解释、提出疑问、面试、报告、复述、描述、表达感受、阐述意见等等。每个活动的难度级别都有特殊标记标出，与《全新版新世纪走遍美国2：视频理解 会话练习》配套的《学习指导》中还给出了根据学生具体水平调整活动的建议。每本《会话练习》都可以作为口语教材单独使用，也可以配合《视频理解》和《学习指导》使用，全方位培养学生的英语应用技能。 　　《会话练习》第二册中的活动旨在提高学生对视频剧集第13至24集中的话题和问题的理解。这12集接着讲述丽贝卡·凯西的故事。丽贝卡在旧金山开始了新生活。她在音乐学院学习，又找了份业余工作来支付学费。丽贝卡结识了许多人，其中两家人——门多萨一家和王先生一家——将会对她的生活产生很大影响。 　　《视频理解》的主要目标是帮助学习者掌握听力理解的技巧，同时更透彻地理解《全新版新世纪走遍美国》剧集中的人物和故事线索。该分册还强调了识别表情、肢体语言和文化细节的技巧，以及其他语言技能，如阅读、口语和词汇。《视频理解》适合有一定基础的初学者和中级水平的学习者，但是What About You？环节赋予教师自由度，可以提高或降低教材难度以适应学生的水平。《视频理解》可以独立使用，作为听力课教材；如果配上相应级别的《会话练习》和《学习指导》，则可以适应综合英语技能的教授。

红楼梦hong lou meng

作者：  (清)曹雪芹著;高鹗续

出版社：中国青年出版社,2008

简介：　　 《红楼梦》是清代乾隆年间诞生的一部长篇小说。该书的前八十回， 　　其作者是伟大作家曹雪芹；对高鹗续作后四十回，目前学术界尚有争议。 　　这部巨著以贾宝玉、林黛玉的爱情悲剧为中心，联系广阔的社会背景，着 　　重描写了贾家荣、宁二府由盛到衰的过程，深刻暴露了封建统治阶级的奢 　　靡丑恶，揭示了封建社会必然崩溃的历史命运。书中所表现的以反封建主 　　义的叛逆精神为思想内容的爱情，富有深刻的社会意义。此书在创作艺术 　　上成就巨大，塑造了众多人物形象，血肉丰满，个性鲜明，栩栩如生，成 　　为不朽的艺术典型。结构宏大完整而又自然浑成，使千头万绪、参差错综 　　的种种事件和众多的人物活动，紧密联系贯通，成为不可分割的整体。语 　　言洗练、自然、形象，极富艺术表现力。《红楼梦》无论在思想内容上， 　　还是在创作艺术上，都代表了中国古典长篇小说的最高成就，它是民族文 　　化遗产中光华四射的瑰宝。 　　

听VOA记核心词汇1500

作者：  盛梅主编

出版社：吉林出版集团有限责任公司,2010

简介：　　《听VOA记核心词汇1500》精选五十二篇标准VOA新闻材料，涵盖社会文化，娱乐，人物精英，经济，科技法律政治、健康医疗、环境自然、体育、军事和平与安全等十大社会热点主题，题材新颖，语料丰富，集趣味性与时尚性于一体，融知识性与信息性于一身，让人读得有兴致，学得有乐趣。 　　听记结合，声音记忆 　　根据科学研究可知，边听边记的效果远远大于只记不听，因此《听VOA记核心词汇1500》所选文章特意配有纯正发音，以有效帮助读者记忆文章及词汇。通过听记结合的方法，相信定能达到事半功倍的记忆效果。 　　语境记忆，轻松高效 　　通过文章记单词是一个科学而高效的记单词方法，受到越来越多人的欢迎。《听VOA记核心词汇1500》精心选取了涵盖1500个新闻词的文章，让您在读听新闻的时候不知不觉记住单词。结合我们的记忆理念和学习体系，相信您的英语短时间内就可以达到突飞猛进的记忆效果。 　　调根串联，巧记速记 　　星火式巧记速记词汇学习法告诉我们，通过词根记单词是高效快速记忆词汇的科学方法，该方法已经得到科学证明及数年的实践检验，也得到很多英语学者和专家的大力提倡。该书中采用了这种词根联想的记忆方法，帮助您由一个词记住一群词，达到更好的记忆效果。 　　意群拓展，识一记百 　　《听VOA记核心词汇1500》的另一套记忆方法是拓展式记忆法，这也是星火独家采用的科学记忆方法，通过主题词延伸出意思相近或相同的若干词，形成一种网状式结构，记住意思相同或相近而用法不同的若干词及拓展的短语，达到识一记百的记忆效果。 　　相信通过认真学习《听VOA记核心词汇1500》，您的英语水平一定能有质的提升。

Ludwig van Beethoven

作者：  李晓育编著

出版社：人民音乐出版社:三联书店,2005

简介：　　在灵魂的奋争中，《英雄交响曲》、《热情奏鸣曲》成功地迸发而出，任何人只要对此能够大致地了解，他给人最为深刻的印象，就不是千军万马，不是音乐的奔涌、冲锋的人流，而是驾临天籁的灵魂，那帝王般的理性。他常能在尘嚣中陷入沉思，对外物全然不知，并从中感到极大的快乐和喜悦。沉思渐渐成为贝多芬的精神港湾，在沉思中，他用自己的激情托捧着一个个鲜明而富有个性的精神，创造出一首首不朽的音乐。 　　贝多芬（1770—1827）出生于波恩，自幼学习弹琴，1787年曾到维也纳向海顿学习作曲，并结识莫扎特。贝多芬生活在法国大革命、拿破仑战争和维也纳体系的时代，欧洲的民主和民族意识此时正日益兴起。他的作品正反映了这些时代的特征，或歌颂英雄，或反对封建，争取民主自由和美好未来。其主要作品有《悲怆》奏鸣曲、《月光》奏鸣曲、《命运交响曲》（即第五交响曲）、《合唱交响曲》（即第九交响曲）等。贝多芬的晚年十分凄凉，在贫病交加中死去。但是，人民忘不了他，1827年3月29日，贝多芬的葬礼举行时，有二千多人参加护灵。贝多芬对音乐的最重要贡献是交响曲，因此他被誉为“交响乐之王”。

PHOTOSHOP数码人像后期精修秘笈

作者：  张晓景编著

出版社：清华大学出版社,2012

简介： 书籍 计算机书籍 　　作为一款专业的图像处理合成软件，photoshop的功能不断强大，使用也越来越便利，正在逐步受到更多行业的青睐。由于该软件的逐渐普及，市面上关于photoshop的书籍教程也数不胜数，但是真正能够专业细致地讲解数码人像精修的书籍却相对较少。 　　 数码照片是大众生活中无论如何都不能缺少的必需品，人像照片的数量又在数码照片中占绝对优势。很多人在看到各种婚纱写真照和高档数码杂志中那些靓丽专业的人像照片时，都认为这些技巧是高深的、可望而不可及的，其实不尽然。本书本着简单实用的原则，为读者详细地讲解了使用photoshop调出时下各种流行色调的方法，图文并茂、简单易懂，相信会为拍客们带来一定帮助。 　　 《“玩”美——photoshop数码人像后期精修秘笈》适合所有想要学习数码照片人像精修的读者，同时也可作为摄影爱好者及从事照片处理相关行业人员的参考用书。

迪士尼大电影双语阅读·海底总动员

作者：  美国迪士尼公司

出版社：华东理工大学出版社 2015年08月

简介：

Scooped up and carried off by a scuba diver, a brave little clownfish named Nemo finds himself living in a tank with a zany group of tropical fish. While Nemo and his friends plan a daring escape, his father, Marlin, searches for his son—facing hungry sharks, a frightening anglerfish, and an enormous whale!

勇敢的小丑鱼尼莫被带着呼吸器的潜水员捞起来带走了，之后他发觉自己和一群滑稽可爱的热带鱼住进了鱼缸里。当尼莫和他的小伙伴们在策划大胆的逃跑计划时，他的父亲马林也踏上了寻找儿子的漫漫征程。马林一路险遇了饥肠辘辘的鲨鱼群、让人毛骨悚然的琵琶鱼和硕大无比的鲸鱼，克服万难终于与儿子平安团聚。

上海师范大学教授、博士生导师、翻译家朱振武说：

迪士尼电影故事具有强烈的吸引力，充满冒险和奇幻（Fantasy），满足了读者的想象，同时每个故事都传达了某些真善美的普世真理（Ethics），通过不同的寓言（Allegory）和象征（Symbol），表达鲜明的主题（Theme），这些要素构成了人们乐此不疲的饕餮盛宴（Feast）。

《迪士尼大电影双语阅读》、《迪士尼青少年英汉双语读物》、《迪士尼英文原版》系列图书保留了电影故事情节的完整性，这样也就保证青少年读者能够将对电影的喜爱延续到小说上。同样的精彩剧情，小说带来的是比电影更深的阅读感动！

而要想学好英语，*根本的方法就是阅读！这是不争的事实，但却被很多人忽视掉。学英语，不能指望课堂，更不能指望各种提高班！想真正提高英语的整体水平，*重要的当然就是阅读。阅读不像背词汇、句型等属于简单的量的积累，阅读到了一定的程度，你的大脑里会产生“化学反应”，一下子使你的各种语言水平整体拔高，进而做到信手拈来，随心所欲，驾轻就熟，甚至旁征博引。语言重在培养感觉和灵性，这迥异于数、理、化等学科。英语是用会的，不是学会的，更不是考会的。对于一个生活在非英语环境中的中国学生来说，怎样做到在使用中学习英语呢？这就是阅读，找自己感兴趣的东西读，迪士尼电影系列图书正满足了大家这样的诉求。这也是我们推出迪士尼双语阅读、全英文版系列图书的初衷。

Social psychology:8th edition

作者：  (美)戴维·迈尔斯(David G. Myers)著;侯玉波，乐国安，张智勇等译

出版社：人民邮电出版社,2006

简介：本书被美国700多所大学和学院心理学课程所采用，是这一领域的主导教材，已经成为评价其他教材的标准。 本书将基础研究与实践应用完美地结合往一起，以寓有逻辑性的组织结构引领学生了解人们是如何思考、影响他人并与他人建立联系的。是人们认识自我、了解社会、理解自己与社会之间关系的最佳的指导性书籍。 编辑推荐 　　该书讨论的研究对象是我们很多人都感兴趣的问题。它把少数几本真正把各个学科的相关论述与社会心理科学的有关理论和发现结合了起来，即使是没有心理学背景的读者也会发现，这本书的内容和描述引人入胜，发人深省。

我的第一本职场英语会话书

作者：  李文昊，王琳著

出版社：吉林出版集团有限责任公司,2012

简介：本书作者根据自己多年教学经验，考虑到职场生活中很多人背了很多单词，但是口语仍不好，特意为上班族写了此书。本书旨在提高上班族的英语会话水平，尤其是那些最常用到的英语。如进入职场、面试，以及如何和领导沟通等。

Office实战技巧精粹辞典2013

作者：  王国胜

出版社：中国青年出版社 2014年1月1日

简介：  Office是人们在现代商务办公中使用率极高的必备工具之一，但很多人并不知晓它强大的功能和用法，或只是停留在一知半解的状态，《Office 2013实战技巧精粹辞典（超值双色版）（附光盘）》正是要帮助您揭开Office的神秘面纱，利用Office的诸多实用技巧解决工作和学习中的问题。《Office 2013实战技巧精粹辞典（超值双色版）（附光盘）》按Office的应用功能进行归类，甚至包含许多容易被忽略的功能。无论是初学者还是经常使用Office的行家，本书都可以成为您活学活用Office的绝佳参考用书，能解决您在学习Office中遇到的各种疑问。

中国街舞艺术教育考级系列教程Breaking舞蹈教程

作者：  冯双白 罗斌 夏锐

出版社：中国文联出版社 2015年7月

简介：Breaking历史B-Boy（Breaking）诞生于二十世纪六十年代末美国东海岸城市纽约BRONX地区（或许更早，具体时间无法考证），到了七十年代它被归纳为嘻哈文化（Hip-Hop Culture）的一部分，与涂鸦（Graffiti或Writing）、打碟（DJ）、说唱（MC）这些并称为嘻哈四大元素。在纽约的布朗克斯区，黑人青少年在黑人歌手詹姆斯·布朗（James Brown）的影响下，以战斗步（早期作为独立的舞蹈ROCK DANCE存在，后来融入到BREAKING中，称作Up-Rock）为基础，发展出一种以摇摆步（Top-Rock）、地板步（Footwork）、冻姿（Freeze）三种形式组成的舞蹈——B-Boying。八十年代初一系列高难度、技巧性的力量动作（Power Move）被不断创新出来，在媒体的炒作下，这种舞蹈以霹雳舞（Breaking）的名称被广泛接受。霹雳舞有一种特殊的舞蹈形式——Battle（斗舞）七十年代初，Afrika Bambaataa发现Breaking不只是舞蹈而已。他发现跳Breaking似乎是要去完成某一样东西，他看见了Breaking的潜力，并且鼓励舞者继续保持下去。辛勤运作之后，他相信只要他们坚持下去，一定会有好事发生。然后Crazy Legs和Frosty Freeze成立了第一个Breaking的世界组织性团体，The Zulu Kings。The Zulu Kings赢了很多场的尬舞，参加了很多的演出，还在纽约的很多俱乐部里表演，在同时，他们也为The Zulu Nation赢得了多的支持者。而后到了大约1979年、1980年初，一个新的Breaking团体诞生了，这个团体就是 Rock Steady Crew，虽然Rock Steady Crew有特别的天份，但是很多人还是认为他们是老式的流行（主形式为foot work)，没有爆场。这样就是Breaking陷入了一次低谷，但是Bambataa鼓励他们，他告诉他们，只要他们持续下去，终究可以守得云开见月明，Rock Steady个别队员后面加进了很多特技般的动作，使Breaking不单单只有Floor Rock，还有风车、手转、头转这些动作。他帮助他们继续走下去，很快的，他们开始在纽约的一些摇滚俱乐部中作演出，之后大家开始很认真的看待他们，Breaking又再度的流行了起来。在八十年代中期时，b-boying变得更受欢迎。 这要推究於1983年Flashdance（闪舞）这部电影。( 其实在Flashdance之前也有两部片子，但Flashdance算是第一个以b-boying为特色的电影.虽然，它不是个专以b-boying为主的电影。)但影片中有一小段在街上以b-boying和popping为特色的部分，就足够让全世界的人印象深刻而开始玩b-boying了。继Flashdance之后许多Breaking的电影也相继拍成。如"Breakin"、"Breaking2" 和" Beat Street"。"Beat Street" 其中一段Rock Steady Crew和New york city breakers尬舞的那一幕，也是使这部片让人印象深刻的原因。而b-boying变得如此流行要拜广大的媒体所赐，而就是因为有太多媒体的宣传，反而使得电视的媒体开始停止播放有关b-boying方面的东西，这样反而让有些人误认为b-boying也只是一种一时间的狂热而已。随即，有许多人开始认为b-boying已消失了。所以，一些b-boys开始停止让大众媒体影响b-boying，也避免让大众媒体扭曲b-boying。1985年或1986年后，b-boying在冬天时曾昙花一现。然而，约在1990年时，b-boying又再度复活起来。 大家都不太明白到底是因为什麼原因，但可以确定的是，是那些从没有放弃过b-boying的支 持者带起来的。加州是最早再度使 b-boying流行的地方。 而现今，B-BOY SUMMIT和 ROCK STEADY ANNIVERSARY这些b-boys所举办的比赛，每年都会举行，且吸引著全世界许许多多的b-boys聚集在一起，以保留其文化，甚至试著去达到另一个境界。 之后九十年代初，1990年第一届BOTY（batter of the year)在德国顺利举行，从此拉开了Breaking走向国际化的序幕，相续之后红牛杯，uk英国地下舞会,Free style session等各大赛事都为Breaking事业做出了巨大的贡献。

中外美文佳作朗诵指导

作者：  谢伦浩主编

出版社：石油工业出版社,2005

简介：　　《中外美文佳作朗诵指导》主要内容：朗诵是把诉诸视觉的书面文字转化为诉诸听觉的有声语言的再创作活动，它把源于生活并高于生活的文学作品，经过抑扬顿挫、声情并茂的加工，使之形于声，成为有声语言的艺术品，具有很强的艺术表现力和感染力。长期以来，朗诵一直伴随着我们的生活，在战争年代，朗诵成了斗争的有力武器，许多人志士振臂高呼，倾心呐喊，咏诵着发自肺腑的诗文佳作，向民众宣传救国救民的道理，传播强国富民的知识。在新中国建设时期，很多热血青年在一些著名诗篇激励下满怀着豪情地到边疆去，到祖国最需要的地方，去建设社会主义国家。在改革开放的新时期，朗诵更是以其巨大的艺术魅力为人们喜闻乐见，它被广泛运用于教学活动、媒体宣传、人际交往中。正因为朗诵艺术有如此重要的社会功用，它越来越受到人们尤其是青少年的喜爱，他们希望尽快提高朗诵水平，尽快掌握朗诵技巧，希望及时拥有一套通俗、实用、全面、有较强的可操作性的指导读物。谢伦浩同志主编的这套《中外朗诵艺术精华》出版了，真可谓“应需之作”。《中外美文佳作朗诵指导》精选我国自先秦到近代数千年历史长河中留下的经典诗文百余篇，并依照其艺术风格划分为：讽喻卷、含蓄卷、雄浑卷、感伤卷、淡雅卷、慷慨卷，配以精当的赏析和具体细致的朗诵指导。可谓选材精美、评析精妙、指导精细，对青少年读者、古典文学爱好者及朗诵艺术爱好者有相当强的指导和借鉴作用。　　

Crazy about English

作者：  昂秀外语教学研究组主编;(美)Daniel Barker[等]编著

出版社：中国对外翻译出版有限公司,2012

简介： 昂秀外语教学研究组重点研发的《我为英语狂》——从地道发音到口语达人，专为被英文多年“虐身”又“虐心”的读者朋友打造。学起来不烦、不累；实用性强、贴近生活，能够学以致用，能彻底弥补普通英语学习书的不足。全书共7个章节，配以大量的风趣插图和幽默漫画，学习起来轻松便捷。内容主要依照：发音-音标-语法-单词-句子-对话-多体裁的英文学习模式串联起来，线索记忆，循序渐进；目的就是帮读者从根本上“说出”地道英文！ 　　不可不选本书的9大理由： 　　一、从地道发音到口语达人——夯实基础，全面提升 　　发音、单词、句子、对话、语法、美文，这一本就够了！ 　　二、音标6步记忆——发音达人全攻略 　　一学真人口型，二记字母组合，三读典型单词，四说高频短语，五练口舌功夫，六看串音故事！ 　　三、8大核心语法——英语语法系统学 　　逐一击破47个语法精华，图文并茂助你构建语法体系！ 　　四、必备基础单词——图文双解，轻松记忆 　　5大类，14主题，多管齐下跻身单词高手！ 　　五、常用交流句——日常沟通无障碍 　　4大类交流主题，22种实用话题，态度、观点想说就说！ 　　六、1到5字句——精炼短句，一语中的 　　用1到5个字就能表达千变万化的时尚口语！ 　　七、场景对话全面呈现——最实用、最真实 　　5大类生活实景，54种真实体验，走遍英美都不怕！ 　　八、各体裁英文一网打尽——学英语面面俱到 　　收录经典歌曲、现场演讲、新闻原声、励志散文、优美诗歌及小说节选，让你全方位感受学习英文之乐趣！ 　　九、中外专家地道、优美录音——发音纯正，适合模仿 　　学英语其实是种享受！ 　　很多英语学习者都认为：自己的英文还可以，至少不用学发音、语法等这些最基本的知识吧，这些太浅了吧。其实则不然！英语教学专家指出，国人说英语很多都是乱说，甚至连26个字母都发不准确；不懂语法，很多句子都是乱组句；很多人总是要立志学好英语，但是，总不得其道！对广大的读者们朋友们来说，漫漫的外语学习路，首先需要的是真正静下心来，花上一点点时间，先把这些基本的学好，否则，没有基本功，再怎么学，都是徒劳。所以，昂秀外语教学研究组投入大量教研精力，重点研发《我为英语狂》，帮助热爱英语的读者彻底学好英语！

淋巴排毒全疗法

作者：  庄杏珍著

出版社：浙江科学技术出版社,2012

简介：　　免疫力低下的身体容易感染病毒，甚至患癌症。癌症的发生、发展与免疫功能，特别是细胞免疫功能有密切的联系，所以千万不可小视。淋巴系统是人体最重要的免疫器官！只要按照本书提供的步骤坚持做淋巴排毒健身操、淋巴排毒按摩和食疗，就能激活淋巴，排毒抗癌。 　　小珍老师在书中不吝分享了她自创的排毒操、淋巴按摩与中医食疗的三合一养生功法，由内而外扫除身体的毒素，修复自身免疫解毒机制。此外，她还公开了长年抗癌生涯中所采用的食谱，以及对于食疗的独到见解，希望能帮助您迈向更加全方位的抗病养生之道。希望这本《我战胜了癌症》能让更多人受惠，学会“不生病的秘诀”！

你一年的8760小时

作者：  艾力

出版社：江苏文艺出版社 2016年1月

简介：本书自出版以来，连续几个月位于各大排行榜前列。正是读者的支持，让他成了一个真正意义上的写作者。为了给读者一个理想中的完美作品，艾力对本书进行了修订升级，增加了 2 万字情感番外，并收录了与俞敏洪在清华大学的“顶上对话”。《你一年的8760小时（升级版）》番外里，艾力谈论了自己的爱情观、读书生活，北大经历、游学经历，以及参加《奇葩说》的台前幕后。 此外，《你一年的8760小时（升级版）》增加了30余张定制胶片摄影插图，吉他弹唱、美国影像记录、冥想心语等独家大碟。希望再版能带给大家不一样的阅读体验。世界如此之大，做一个什么样的自己完全取决于你的选择。艾力一直坚信，梦想和现实的距离并不遥远。努力奋斗，你终将成为理想中的自己。经典语句——★年轻人总想和世界谈谈，可这世界并不想和你谈谈。哪怕你技能点全部升满，生命值和魔法值满槽，依然抵挡不住这世界深深的无情。　　★如果失去了方向，那么所有方向吹过来的都是逆风，它永远都是在无尽的虚无中徘徊。　　★人最难的是面对真实的自己，面对自己的差距时，很多人总是像鸵鸟，把头深深地埋下去，假装看不到外面的世界。　　★没错，我们可以选择躺在地上赖着不动：反正我的起点低，反正我家庭不如别人，有无数个“反正”等着你。但是没有人会看你一眼，每个人都在前行。当别人在飞翔，你依然躺在地上，恐怕你一生的时间都只能用来数伤口了。　　★当你决定改变，那么最困难的一部分已经结束。　　★“当下”稍纵即逝，刚刚说出的话立刻就成了过去，很多要说的话却还在未来。活在当下是一个悖论，对时间掐头去尾后，你会发现几乎什么都不会剩下。　　★今年我打算实现的计划就是去年新年制订的，前年策划过要执行的，大前年构思的——总之都是同一个目标，却一直未被实现。可能我们每一年的新年目标都只是把去年的目标重复一遍。　　★你不先对自己狠心，全世界就会对你狠心。　　★每一段往上的路都是辛苦的，我们也都有累得想休息得时候，但如果我们就此停下来，甚至往回走，我们就永远到不了山顶了。　　★这个世界上只有一种成功，叫坚持不懈；也只有一种失败，叫半途而废。　　★有人说，一个男人变老的两大标志是不断后退的发际线和不断增长的腰围。其实，一个人真正变老的标志是，他放弃了学习，放弃了提升自己，觉得人生一眼望得到头，不会再有改变。　　★失败之事十有八九，成与败的区别，就在于如何面对这十有八九的失败，被失败打败的，成了失败者，把失败打败的，成了成功者。　　★一个人外表无论如何强大，内心都有脆弱的一面，在迷宫当中跑得越用力，往往陷得越死。　　★我们生活在这个孤独的蓝色星球，无论经历怎样的欢欣与苦痛，可在这世界上你永远不是孤身一人。有爱，有梦，有朋友，还要怎样美好的世界？

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简介：　　2011年8月20日，莫言小说《蛙》获得第八届茅盾文学奖。小说由剧作家蝌蚪写给日本作家杉谷义人的四封长信和一部话剧构成，以新中国近60年波澜起伏的农村生育史为背景，通过讲述从事妇产科工作50多年的乡村女医生姑姑的人生经历，讲述了姑姑——一个乡村妇产科医生的人生经历，在用生动感人的细节展示乡土中国六十年波澜起伏的生育史的同时，毫不留情地剖析了当代知识分子卑微的灵魂。在形象描述国家为了控制人口剧烈增长、实施计划生育国策所走过的艰巨而复杂的历史过程的同时，成功塑造了一个生动鲜明、感人至深的农村妇科医生形象。 　　《蛙》是莫言酝酿十余年、笔耕四载、三易其稿、潜心打造的一部触及国人灵魂最痛处的长篇力作。 　　《四十一炮》以九十年代初农村改革为背景，通过一个孩子的视角折射出了农村改革初期两种势力、两种观念的激烈冲突，以人性的裂变，人们在是非标准、伦理道德上的混沌和迷惘。 　　小说的副线是一个老和尚的传奇人生。两条线索交叉进行，使整部小说在实和虚的场景不断变换、扑朔迷离、曲折迂回，又一次近距离地回看了农村改革初期的历史。　　 　　通篇以一个孩子的口气讲述，既有孩子似的烂漫无知，又有极具时代特色和乡土特点的民间口语。看过这部小说的人都会被莫言幽默逗得捧腹大笑。 　　 　　《白狗秋千架》是莫言从事文学创作二十余年所发表的短篇小说全集之一，集结了莫言自一九八一年至一九八九年创作发表的三十篇作品。 　　莫言的短篇小说故事饱满，风格多样，好似从肥沃而丰富的中国土地上生长出来的丰姿多彩的朵朵奇葩，既对乡村残酷现实的犀利揭露，也有对乡村纯朴爱情的感人描写，还有种种荒诞离奇却又逼真入神的传奇述说……通过阅读这部合集，可以看到作者是怎样随着时代的变化和自身的变化，使自己的小说不断地改换着面貌。" 　　主人公余占鳌是个热血男儿，正义又野蛮。他杀死了一个与自己守寡多年的母亲发生关系的和尚，而后母亲也吊死了。他为了女人杀人放火，霸占了后来成了他妻子的戴凤莲。他为了报仇雪耻，苦练枪法，将曾非礼过他妻子的土匪花脖子一伙一网打尽。他为了还一个村姑的清白，不惜将酒后施奸的亲叔枪毙。为了小妾恋儿不惜和妻子闹翻并分居。他为了民族大义，毅然抗日但最终全军覆没......他为了爱情而拼搏，为了报仇而残忍，为了正义而果决，为了荣誉而战...... 　　《怀抱鲜花的女人》是“莫言中篇小说系列”之一，除《筑路》外，收入作者创作于上个世纪九十年代的中篇小说八部，包括《怀抱鲜花的女人》、《红耳朵》、《战友重逢》等。 　　本集中除《筑路》外，其余七篇，均为九十年代初期之作。《怀抱鲜花的女人》看似写男女情事，实则写人生窘境，象征的意味远大于对生活的描摹。 　　《红耳朵》则以故乡传奇人物为模，赞赏一种看破的境界，讽喻时下膨胀的物欲。钱财是身外之物的道理人人皆知，但要落到实处，则大不易也。 　　《战友重逢》一篇，是作者整个创作中仅有的一部军旅题材中篇小说，完成于1990年春节期间。 　　《筑路》曾被很多人誉为莫言最好的中篇。 　　小说不仅艺术风格鲜明，而且各具特色，其中有许多部，无论内容或篇幅都堪称是十分精彩的“小长篇”。" 　　生于高密县农村一个贫困家庭的青年——永乐，像千千万万个农村孩子一样，希望通过高考，跳出农门，摆脱贫穷与落后。可5次高考，5次败北。希望化为泡影，努力成为乌有。他烦闷、压抑、痛苦、无助……老母的拳拳之心，生活重压下哥哥和无奈、嫂子及众人的蔑视，未来的无望……一切一切压迫着他，万般无奈，只好逃出家门，踏上“欢乐”的不归之路。 　　《十三步》是莫言在1988年运用荒诞艺术手法描写知识分子和现实生活的一部力作。中学物理教师方富贵累死后，由于得给王副市长让路整容，被塞进冰柜，居然又荒诞离奇地复活了。但以为他已死的妻子屠小英却拒绝他再进家门。殡仪馆特级美容师李玉蝉把死而复活的方富贵改容成自己的丈夫张赤球，让他代替自己的合法丈夫登讲台给学生上课，而让真正的张赤球去做生意赚钱。真正的张赤球则像一个孤魂野鬼，变得无家可归——现实生活中原有的秩序已不复存在。 　　小说以高密东北乡为背景，描写了生活在贫瘠而又富饶的上地上的祖先们与大自然的关系。 　　这本书是作者于1987—1989年间陆续完成的。书中表达了作者渴望通过吃草净化灵魂的强烈愿望，对大自然的敬畏与膜拜，对蹼膜的恐惧，对性爱与暴力的看法，对传说和神话的理解，当然也表达了作者的爱与恨，袒露了作者的灵魂，丑的和美的，光明的和阴晦的，浮在水面的冰和潜在水下的冰，梦境与现实。" 　　《檀香刑》是作家莫言沥胆苦心磨砺出的长篇小说。在这部结构精巧、语色浓郁的作品中，真实地再现了清末山东半岛发生的一起民间反殖民的斗争事件。带头领导这起反殖民斗争的民间艺人孙丙最终被施以“檀香刑”。作品以“施刑”为主线，展示了中国王朝政治没落中的诸多惊心动魄的事件，包括戊戌变法、义和团、外国殖民者的强取豪夺等等。小说围绕着檀香刑的实施，将封建王权和权力斗争的残酷性和非人道性表现得淋漓尽致，也凸显了专制权力作用于个体上的历史机制，成功地折射出专制权力赖以存活的黑色土壤和阴暗法则。 　　小说刻画了一大批鲜活的人物形象，富有浪漫气质的戏班班主孙丙、具有正义感的高密知县钱丁、从京城刑部大堂告老还乡的刽子手赵甲以及他们的女儿、干女儿、儿媳妇孙眉娘、残酷而狡猾的政客袁世凯等等。" 　　《与大师约会》是莫言从事文学创作二十余年所发表的短篇小说全集之二(之一是《白狗秋千架》)，集结了莫言自一九九○年至二○○五年创作发表的四十五篇作品，其中有《火烧花篮阁》、《月光斩》、《大嘴》、《麻风女的情人》、《小说九段》等。莫言的短篇小说故事饱满，风格多样，好似从肥沃而丰富的中国土地上生长出来的丰姿多彩的朵朵奇葩，既有对乡村残酷现实的犀利揭露，也有对乡村纯朴爱情的感人描写，还有种种荒诞离奇却又逼真入神的传奇述说……这些作品的结集，可以让读者充分欣赏到莫言作品的艺术魅力，同时也可以看到文学大家从事小说创作的发展轨迹 　　《师傅越来越幽默》讲述了省级劳模丁师傅为工厂卖了一辈子的力气，眼看就可以退休，却突然被抛入了下岗的队伍。一点菲薄的积蓄又被一场伤病花得囊空如洗，丁师傅走投无路的时候，将报废在小树林中的公共汽车壳子改造成“林间休闲小屋”，为男男女女提供幽会、野合的场所，从而使自己又富裕起来。小说的精彩之处是结尾。随着天气渐冷，丁师傅想收拾收拾等待来年再做时，不料一对爱得不能自拔的男女似乎在他的“爱巢”里殉情了。在向公安机关报案后，最后却发现这不过是一场虚惊：汽车壳子里根本就没人！小说主要通过一位国企下岗职工的目光，展示出一对对热恋中的情侣，他们如何在偷偷摸摸中发泄自己被禁锢的爱情。 　　《天堂蒜薹之歌》是莫言1988年创作的一部长篇力作。 　　19年前，现实生活中发生的一件极具爆炸性的事件——天堂县蒜薹全部滞销，数千蒜农忧心如焚，县府官员不闻不问，苛捐杂税多如牛毛。数千农民因为切身利益受到了严重的侵害，自发地聚集起来，包围了县政府，砸了办公设备，酿成了震惊全国的“蒜薹事件”。小说以高羊、高马、金菊、方四叔、方四婶的生活经历为纬，深刻地、多角度多侧面地描写了农民当时当下的生存状态剖析了农村文化。" 　　《生死疲劳》是一部长篇小说。 　　小说叙述了1950年到2000年中国农村50年的历史，围绕土地这个沉重的话题，阐释农民与土地的种种关系。小说的主人公之一集中阐释着农民与土地的关系，而另一个主人公即小说的叙述者，是土地改革时被枪毙的一个地主，他认为自己虽有财富，并无罪恶，因此在阴间里他为自己喊冤。在小说中他不断地经历着六道轮回，一世为人、一世为马、一世为牛、一世为驴……每次转世为不同的动物，都未离开他的家族，离开这块土地。小说正是通过他的眼睛，准确说，是各种动物的眼睛来观察和体味农村的变革。" 　　《酒国》是莫言1989年到1992年创作的一部长篇小说，原名《酩酊国》。 　　省人民检察院的特级侦察员丁钩儿（这个名字在土话里有“臀部”的暗示）奉命到酒国市侦察金刚钻部长吃婴儿的案件。侦察员丁钩儿在调查过程中也享受到了婴儿宴的美味，并且目睹了酒国的疯狂社会现状：父母把婴儿卖给酒店，并且因为卖了个一等价钱而自豪、激动。在酒国的美酒和婴儿宴里，丁钩儿很快迷失了本性，最后跌进粪池淹死了。《酒国》中的官员之所以为官，不是因为他们才华高过他人，而是因为海量，并且食欲旺盛。吃的影响已经到了这样一种地步，吃可以改变一个人的命运…… 　　在小说里还贯穿着酒国一个业余作者与莫言的通信，小说结尾作家莫言和丁钩儿一样，兴致勃勃地来到酒国考察……" 　　《红树林》是莫言根据真实案例构思创作的长篇小说。 　　小说描写了一位朴实美丽的渔家姑娘珍珠从红树林边的渔村闯入现代化都市，经历了迷茫而凄楚的人生，终于昂起头，勇敢地迎接挑战。 　　故事发生在有着大面积红树林的小渔村和南海海滨一座新兴的小城里。渔家姑娘珍珠进城打工，珍珠公司总经理大虎对她一见钟情，珍珠不为所动。大虎企图强占珍珠，珍珠毅然回到红树林。大虎在另两个干部子弟二虎和三虎的挑唆下，轮奸了珍珠。珍珠的意中人大同进行报复，欲杀大虎的母亲、副市长林岚，却刺伤了检察官马叔。大虎又与二虎、三虎轮奸了女工小云，被当场抓获。林岚救子心切，落入了刑侦科长金大川手里。马叔与牛晋顶住压力，使案件终于重审，三个虎被绳之以法。" 　　《丰乳肥臀》是一部波澜壮阔的“史诗性”长篇小说。 　　母亲是一位命运多舛的人，她含辛茹苦、艰难地抚育着一个又一个儿女。她生养的众多女儿构成的庞大家族与20世纪中国的各种社会政治势力和民间组织以及癫狂岁月下的官方权力话语发生了枝枝蔓蔓、藕断丝连的联系，并不可抗拒的被裹挟卷入20世纪中国的政治历史舞台，而这些形态各异的力量之间的角逐、争夺和厮杀是在自己的家庭展开的，造成了母亲独自承受和消解苦难的现实：兵匪、战乱、流离颠簸、亲人死亡以及对单传的废人式儿子的担心、焦虑，而她在癫狂年代用胃袋偷磨坊食物的行为更是鸟儿吐哺的深情…… 　　小说里，母亲是一种意象符号，是无私，是爱，是奉献，是生命的载体，小说热情讴歌母亲的伟大，以及对生命沿袭的无与伦比的重要意义。在这生命的流程图中，弥漫着历史与战争的硝烟…… " 　　本书收录了莫言从1981-2011年间的优秀散文，他的散文是一种美的享受。他的文笔简洁，风格恬淡，看似平平淡淡，却蕴藏着无穷的艺术魅力，令人读后余味无穷，遐想不已。在平实的语言后面，饱含着作者对生活的感受，让读者细细去体会、咀嚼。它恰像两三知已灯下夜谈，或直抒胸臆，或旁征博引，或幽默谐趣。在淡淡的氛围中，自有一种韵味，在不知不觉中给人以美的熏陶。 　　莫言所有演讲的合集，包括在加州大学、斯坦福大学、哥伦比亚大学等各大学以及在日本、韩国各国的演讲稿，全面反映了莫言对于文学的看法。 　　这本书是一个对谈的整理，由知名作家莫言和苏州大学文学院院长也是文学评论家王尧，于2002年底于苏州的一场谈话；全书以对谈方式呈现，十分忠实地表现对谈当时的氛围；同时也生动地表达了对谈当时的畅快淋漓。本书可说是以莫言的创作为中心的剥洋葱似的谈话，从莫言的生长背景、童年记忆、成长经历、所受影响、环境变迁等等四面八方来谈他的创作，虽然是一本谈话的整理，却是那全面性地、完整地交代了莫言的创作生命以及他对文学、对小说、对创作的态度和想法，是一本了解莫言、解读莫言不可或缺的重要书籍。 　　本书可说是以莫言的创作为中心的剥洋葱似的谈话，从莫言的生长背景、童年记忆、成长经历、所受影响、环境变迁等等四面八方来谈他的创作，虽然是一本谈话的整理，却是那全面性地、完整地交代了莫言的创作生命以及他对文学、对小说、对创作的态度和想法，是一本了解莫言、解读莫言不可或缺的重要书籍。 　　除了对理解莫言的重要性之外，本书读来也真是趣味横生，作家的语言果真是充满妙趣，谈起生命一路行来的种种际遇，精彩得有如小说一般。除了对理解莫言的重要性之外，本书读来也真是趣味横生，作家的语言果真是充满妙趣，谈起生命一路行来的种种际遇，精彩得有如小说一般。　

Report on the development of Chinese talents.No.3

作者：  潘晨光主编

出版社：社会科学文献出版社,2006

简介：自全国人才大会以来，人才工作受到高度重视，人才是关键的理念已经深入人心。2006年３月５日，在十届全国人大三次会议上，国务院总理温家宝在向大会所作的政府工作报告中再一次强调了人才的重要性。为配合“科教兴国”战略和“人才强国”战略，我们组织出版了人才发展报告蓝皮书的第三卷。本书在充分吸收前两卷编写经验的基础上，又新增了“港澳台篇” 和“史料篇”。同时，在其他篇上，我们也紧密结合现实需要，在选题及内容上追求创新，力求从不同视角考察我国人才发展状况。 “政策篇”主要从多个角度分析我国人才人事政策的发展。在《2005年中国人才政策分析》一文中，重点对我国2005年人才人事政策的发展状况作了系统的综述，对2006年的人才政策走向做了初步的分析预测；《中国高层次人才政策体系分析》一文全面归纳分析了当前我国高层次人才所处的政策环境；另外，该部分还包括《高技能人才发展的财税政策支持》、《中国特殊人才资源与政策研究》、《构建新时期我国人才安全政策》等专题。 “竞争力篇”包括两部分内容：《31个省市区人才竞争力比较》一文主要采用数据比较分析的方法，通过构建31个省市区人才竞争力评价指标分析，对它们之间的人才竞争力进行了比较；《中国人才国际竞争力比较》一文则重点分析了国际人才的竞争力水平，以利于我国在加强人才队伍建设时，做到“知己知彼”。 “队伍篇”主要分析了中国博士人才、会计人才、房地产业人才、制造业人才、乡土人才、老年人才等人才队伍的发展现状、发展战略、存在问题与对策等。该部分内容的最大特点是资料详实、系统全面，同前两卷及以后拟出版的人才蓝皮书之人才队伍篇相配套。人才蓝皮书将尽可能分析我国主要行业的人才队伍状况，为行业制定人才政策及人才战略提供参考依据。 “热点篇”主要包括五篇内容：《我国公务员考试经济成本估算分析》一文从经济—效益、经济—效能等角度系统分析了公务员录用的成本问题；《高学历人才产出（培养）与财政投入实证研究》一文主要回答了财政投入和人才产出（培养）之间是一种什么关系；《东北、西部地区人力资源的改善对经济发展的影响》一文主要从经济因素、政治因素和文化因素出发，分析了东北和西部地区人力资源的现状；《中国人才浪费问题研究》一文对我国人才浪费规模进行了测算分析；此外，该部分还对人们争论较为激烈的中国知识分子“过劳死”问题进行了综述。 “港澳台篇”包括《香港旅游酒店业人才发展状况》、《澳门人才发展暨博彩业人力需求状况》、《台湾地区的教育与人才发展》三篇文章，从三个不同的角度分析了港澳台的人才队伍建设状况，尽管不是综述三地区的整体人力资源状况，但也可以从中看出港澳台人才队伍的实力。 “史料篇”编入三篇文章。《关于学术世家的思考》一文认为，学术文化世家消逝的原因在于，人文知识分子累受重创，一日数惊，国学大师在自身难保的情况下，学术文化世家承传自然难以实现；中国历史上获状元称号的有一千多人，但真正参加殿试被录取的大约七百五十名，《中国古代状元的成就》一文系统介绍了这些状元的有关情况，对我们了解古代人才选用制度具有一定的借鉴意义；《中国历代学者从政经历与学术成就对照表》列出了从老子到王国维共一百位学者的从政与学术情况，从这个表中可以明显看出，真正的学者从政多数是人才的一种浪费，一心不可二用。因此，作者呼吁，应避免出现“外国科学家进步，中国科学家晋爵”的悲剧在今天重演。 由于本书包含的内容比较广泛，涉及到的学科领域比较多，把握起来有一定难度。因此，难免存在一些不足之处，我们真诚欢迎广大读者及专家学者批评指正。

365日！贝司手的养成计划

作者：  (日)高桥龙著·演奏;金磊翻译

出版社：湖南文艺出版社,2013

简介：《365日贝司手的养成计划(附光盘)》编著者高桥龙。 《365日贝司手的养成计划(附光盘)》内容提要：只有老老实实地练习，才是成为高手的捷径！贝司基础功练习计划的登场了！ 贝司基本功包括必会的指弹、拨片弹奏、slap等基本技巧，同时贝司手也应具备和弦进行、配合节拍创作低音旋律的技巧等素养。 要想让你的贝司演奏技巧得到确实的提高，必须要坚持每天进行这些基本功的练习和基本素养的学习。但是，有很多人却苦于不知道该练什么，也无法养成每天练习的习惯，更不能进行长远的、有计划性的练习。 针对这种情况，本书收录了1年（即365天）的基础功和基本素养的内容。书中，每周设定一个练习的主题，从周一至周六是每天各两小节的简短练习乐句，而周日篇则是对整个一周内容的复习。 只要你能坚持按照本书的安排持续进行练习，相信你一年的练习后，就可以轻松应对各种情况下低音的弹奏，对你组乐队也能助一臂之力。

塑身瑜伽

作者：  周侃，谭志远主编

出版社：大众文艺出版社,2005

简介：《养生瑜伽:东方古老的健体怯病之术》内容简介：现代人由于承受的生活和工作压力越来越大，不少人会感到身心疲劳，久而久之会形成一种亚健康状态，对自身健康和生活非常不利。而有些人会因此导致神经衰弱、精神不振、记忆力下降、易怒、心绪不宁、抑郁烦躁等症状。瑜伽是治疗这些不良症状的最适宜的方法。时下瑜伽可说是炙手可热，有人说瑜伽是高尚的运动，还有人说不练瑜伽就不叫运动。可以说瑜伽是心灵的体操，是现人休闲健身的好伙伴。现代人深知此点，据美国《瑜伽期刊》调查估计，全球有一亿多人练习瑜伽。在东南亚的大、中城市、各种瑜伽教室林立街角、社区内、甚至还设有瑜伽学院.将瑜伽作为一门科学来研究；在美国有1500万人练习瑜伽，四分之三的健身房设立瑜伽课程；在欧洲各国，学习瑜伽的人数多达数百万；在英国也有超过50万人学习瑜伽。虽然瑜伽的好处已是众所周知，然而许多人练习瑜伽却经常不能达到预想的目的，究其原因是不曾据其目的进行针对性练习和缺乏持之以恒的毅力。 本套瑜伽系列丛书，正是针对这一状况应运而生的一套全面而优秀的书籍。它从养生、养颜、塑身、养心、两性五个不同角度铺开，针对各式瑜伽不同的功效，将各呼吸法、体位法、调息法、冥想法分门别类。当你集中按某一《养生瑜伽:东方古老的健体怯病之术》长期练习时，功效性就特别凸显。本套瑜伽系列丛书，恰好迎合了现代社会女性对瑜伽的需求。不仅可使女性更加美丽健康、青春永驻，而且可以平和心态、增进夫妻感情亚洲著名健身会的知名教练为此套书把关，史使这套书的权威性无可置疑。