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Caring for life in all four seasons
作者： 倪青，李吉华，赵惠主编
出版社：民主与建设出版社,2005
简介： 科学掌握季节养生保健知识，是健康生活的重要保障之一。本书根据四季节气变化对人体的影响，介绍了不同季节科学养生的保健知识，包括：此季节的养生原则和要点，饮食宜忌，运动养生，防病保健四个方面。本书的内容与人们的日常生活紧密相连，科学、实用。有较强的指导性。
民主与建设出版社,2005
