Abnormal psychology

作者：  (美)德博拉 C. 贝德尔(Deborah C. Beidel)，(美)辛西娅 M. 布利克(Cynthia M. Bulik)，(美)梅琳达 A. 斯坦利(Melinda A. Stanley)著;袁立壮译

出版社：机械工业出版社,2013

简介：戴安娜王妃是如何战胜神经性贪食症的？ 想变性的男人大脑竟然与正常女性的大脑非常相似？ 为什么自杀会传染？ 如果怀疑自己患了抑郁症，该怎么辨别？ 如果你对这些问题感兴趣，那么快翻开这本有趣又有益的《变态心理学》吧。 本书是一部优秀的变态心理学教材，由该领域三位权威专家共同编著，且被美国众多大学采用。它清晰、有趣、可读性强，深受教师和学生喜爱，不但适合教学，也适合学生和心理健康从业者自学，更推荐每个关心自己和亲友的读者阅读。书中包含诸多完整的案例和名人的故事，读者可以从这些真实故事中感受到变态心理学与自己的生活存在千丝万缕的联系，了解正常与异常的区别仅仅一线之间，并学会如何保持心理健康，或从心理异常中恢复。 相对于同类书，本书的特色如下 文字简单易懂，内容全面详细，编排生动活泼 本书写作风格顺畅灵活，易于阅读和消化，本科生或大众读者都可以轻易理解。完整案例、个案对比、证据检验、研究热点等各种栏目的编排使内容丰富、全面且活泼。 涵盖众多真实案例，帮助读者理解异常行为，增长人生智慧 本书通过丰富的临床资料，如插图、个案史以及个案自述，吸引学生更好地了解变态心理学，同时还能帮助他们掌握重要的概念。作者生动的描述使每个个案变得鲜活，让读者在阅读时引以为鉴、防微杜渐，在别人的故事里增长自己的智慧。 三位变态心理学权威专家心血之作，学术研究与临床实践达到完美结合 本书的三位作者均是变态心理学领域的权威专家，不但在学术上有深厚造诣，在教学和临床实践方面也有丰富的经验。本书所有个案均取材于作者的临床实践，结合扎实的理论叙述，使本书成为不可多得的学术研究与临床实践完美结合的教材。

Willpower:rediscovering the greatest human strength

作者：  (美)罗伊·鲍迈斯特(Roy F. Baumeister)，(美)约翰·蒂尔尼(John Tierney)著;丁丹译

出版社：中信出版社,2012

简介：　　工作低效？情感纠葛？减肥总是反弹？控制不住乱花钱？沉溺于社交媒体和在线娱乐？天天熬夜时间也不够用？这一切都与意志力相关！ 　　决定一个人能否成功的后天因素中，意志力排在第一位。 　　长期以来，意志力似乎是超凡人物才具有的美德。 　　但世界顶尖的心理学家告诉我们：意志力既不是魔法，也不是空洞的励志口号，而是让人生更美好的科学。 　　《意志力》的两位作者强强联合，一位负责从心理学的角度探索意志力运用的规律，一位负责将书写得好懂、好玩儿。意志力不再说不清、道不明，人人都可以修炼意志力。 　　《意志力》一书认为，意志力像肌肉一样，经常锻炼就会增强，过度使用就会疲劳，这是为何人们会在一些时候难以抵挡诱惑的原因。书中还介绍了一系列增强意志力的办法，解释了如何设置切合实际的目标（列任务清单真是门学问），如何监控进展（这样你就可以经常奖励你自己），如何在动摇之际坚定信念。 　　当今世界，诱惑无处不在，人类的意志力时时刻刻在接受考验。《意志力》指出，一旦养成了正确的习惯，找到了适合的方法，自控就会更容易一些，人们就只需要较少的心智能量来回避诱惑。　　

杀闷思维

作者：  李天命著

出版社：中国人民大学出版社,2010

简介：　　关于人生装备，如何先取90分？ 　　 知学该学之学，知明思方与天人，知重人生情义礼，思想有智慧，品格有美德……简入繁出，各适其适，整全视野，确当思考。 　　 如何从90分出发？杀“闷思维”。 　　 当正眼观鬼，心感苦乐，脑观苦乐，能离苦乐，不动如如；当心头纵使不快乐，心底依然傻傻乐；当见人间无常偶有常；当历劫多生，依旧挥落满身花雨，潇洒归来……见当世为小，历史为小，只见天地为大，胸无上大。 　　 100分后又如何？“杀闷”思维。 　　 或思考，或不思考。或子矛子盾玩批判，或变长变短搞创意，或读书，或工作，或旅行，或休息，或谈情，或布施……行云流水，无黏无滞，尽其在我，从心所欲而不逾理。 　　 一套关于解放心灵与丰沃生命的实践方略。 　　 “小李飞刀”，以德智为基，以运思为乐，以游戏心情玩批判。细微入里，润物无声，点到为止，豁然全开。

最简单最实用最有效的终极心理学

作者：  (法)爱弥儿·柯尔(Emile C.)著;马晓佳译

出版社：中国青年出版社,2011

简介：　　 抢盐、抢绿豆、拜神医……都因为中国人容易“被”暗示，故善于盲 　　从。现在是我们该反思的时候了，中国人需要这种知识。爱弥儿？柯尔的 　　这本《心理暗示》提升了整个欧美全体公民的素质，那么在中国，它会如 　　何呢？中国人也需要这本《心理暗示》。这种方法，每个法国青年运用自 　　如，这种理论，每个英国成年耳熟能详，这本小书，每个美国家庭必备一 　　册。英美德俄德日法等90余国家均有版本，法国再版超过150次，美国第一 　　年即再版13次。 　　 央视主持白岩松、法国前总统希拉克、两代美国总统克林顿与奥巴马 　　联合推荐！弗洛伊德、森田正马、拿破仑？希尔倾情作序。在欧美被称为 　　“让人取代神掌控自我命运”的终极心理学、对上帝存在论的最大威胁。 　　法国人用来改造整个欧洲和美国的小书，在那里，“心理暗示”已经不再 　　是一个心理学术语，而成为一个生活用语，欧美精英阶层每个人每天都在 　　使用它，就像使用“晚餐”这个词一样频繁。 　　

羊皮卷智慧全书:典藏版

作者：  唐汶主编

出版社：中央编译出版社,2007

简介：第四课学会与人相处 为他人着想 能设身处地为他人着想，了解他人心里想些什么的人，永远不用担心未 来。 人与人之间相处，难免有误解、有矛盾，这时，如果你能设身处地为他 人着想、为对方着想，你就会选择宽容选择忍让，如此一来，你的委曲求全 也就能感动对方，所谓的矛盾也就迎刀而解了。著名物理学家斯蒂芬．霍金 的夫人——简·霍金就是一位善于“为他人着想”并因此赢得广泛声誉的杰 出女性。 斯蒂芬·霍金有着“继爱因斯坦以后世界上最杰出的理论物理学家”美 誉，他1942年8月出生英国，1963年，年仅21岁的他被诊断患有“卢伽雷病 ”(运动神经元疾病)，不久，完全瘫痪，被长期禁锢在轮椅上。1985年，霍 金因患肺炎做了气管手术。此后，他完全丧失了说话能力，只能靠安装在轮 椅上的一个小对话机和语言合成器与他人进行交流。在这样一种令人难以置 信的艰难中，霍金成为世界公认的引力物理科学巨人。提出了著名的“黑洞 理论”，他的《时间简史》一书也成为闻名全球的畅销书。 俗话说，一位成功的男人背后必定有着一位伟大的女性。此言不虚。像 霍金这样丧失了行动与说话能力的重症患者，如果没有妻子简对他的悉心照 料和无私奉献，他的成功是难以想像的。 毕业于伦敦大学的简原想去外交部工作，但为了照料霍金，她放弃了自 己的锦绣前程，甘心做一个忙忙碌碌而又尽职尽责的家庭主妇。然而，霍金 家族中的某些人对她很不友好，特别是霍金生性孤傲的妹妹菲丽帕对她更是 常常冷嘲热讽。一次，菲丽帕患病住院，简陪同丈夫去医院看望她，结果， 在病房门口，简被告知，菲丽帕只想见霍金不想见她，那一刻，简感到十分 委屈和尴尬。但她很快就控制住自己的情绪，设身处地为菲丽帕着想：一个 人生病住院，心情当然不好，自己来看她就是希望她有一个好心情，既然她 不想见自己，一定有她的道理，这样一想，心中的委屈与懊恼烟消云散。于 是，她微笑地目送丈夫走进病房，自己留在外面，在门口的长凳上边看书边 等丈夫，一等就等了两个多小时。 两个月后，简收到菲丽帕的寄来的一封信，在信中，菲丽帕为医院那件 事向简作了道歉，并表示，从此以后，她将成为简最忠实的朋友之一，可以 设想，如果简在探视病人而被拒之门外时拂袖而去，甚至冲进病房与病人作 一番理论，那么，两人原本就不和谐的关系只能趋向恶化，而简因为愿意设 身处地为对方着想，所以选择了忍让，选择了委曲求全，终于打动并感化了 对方。正是凭借忍让这一美德，简消除了菲丽帕对她的偏见，赢得了霍金家 族上上下下的尊重和欢迎。 人非圣贤，孰能无过?所以，当对方无意间冷落了自己冒犯了自己时， 要尽可能以博大的胸怀宽容对方原谅对方，而不是无论对谁无论对何事都要 针锋相对都要斤斤计较。当然，能够原谅对方的前提是，你必须是一个习惯 为他人着想的人。当代硕儒张中行就是一位习惯为他人着想的谦谦君子。 张中行有位大学同窗名叫梁政平，是张中行的挚友。受哥哥的影响，政 平的弟弟政善成了张中行的好友。当时通货膨胀，物价不断上涨，米价更是 涨得飞快，张中行的左邻右舍拿出一些钱，让张中行交给政善，由他回老家 买点便宜的大米以备不时之需；结果是，政善拿了钱后，再也没露面，后来 。张中行只好代偿了那笔账。事隔多年，谈及此事，张中行没有一点责怪政 善的意思，反而极力为他开脱：“他后来没露面，证明他仍是老实人，不管 为什么，花了有深交的人一点钱，就觉得无面目见人，总是可怜的。其实， 他当时生活紧张，度日艰难，拿了那点钱，也属情有可原。而他因为拿了不 该拿的钱，后来再不敢见老明友，这对自己的惩罚也太厉害了。看来，他还 没有完全理解我，难道我会因为他于无奈之际所犯的这点小错而记恨他吗? ”如果不愿意设身处地为对方着想，张中行恐怕很难理解政善的苦衷，也就 难以原谅他在迫不得已的情况下所犯的错误了。当然，要想做到时时事事“ 为他人着想”，必须具备严于律已、宽以待人的博大胸怀。如果斤斤计较于 个人得失，对名对利趋之若鹜，恐怕就难以做到“为他人着想了”。 俗话说，种瓜得瓜，种豆得豆。如果你种下善因，获得的当然是善果， 也就是说，如果你常常为他人着想，那么，在某个关键时刻，别人也会很自 然地为你着想。 让对方说“是” 当你与别人交谈的时候，不要先讨论你不同意的事，要先强调，而且不 停地强调你所同意的事。懂得说话技巧的人，会在一开始就得到许多“是” 的答复。奥佛斯屈教授在他的《影响人类的行为》一书中说：“当一个 人说‘不’时，他所有的人格尊严都已经行动起采，要求把‘不’坚持到底 。事后他也许会觉得这个‘不’说错了，但是他必须考虑到宝贵的自尊心而 坚持说下去。因此，使对方采取肯定的态度，是一件特别重要的事。” 这确是一种非常简单的技巧，但是它被许多人忽略了!许多人，一开口 就愚蠢地提出别人不能接受的事物，使别人立即采取反对的态度，因而弄得 无法实现自己的目标。有一些人，则在这方面取得了一个又一个的成功。 有一个叫亚力森的西屋公司推销员，他花了很大的劲，才卖了两台发动机 给一家大工厂的工程师；他决心要卖给他几百台发动机，因此几天后又去找 他。没想到那位工程师说： “亚力森，你们公司的发动机太不理想了。虽然我需要几百台，但我不 打算要你们的。”亚力森大吃一惊，问：“为什么?”“你们的发动机 太热了。热得我的手都不能放上去。”亚力森知道，跟他争辩是不会有好 处的，于是急忙采用另一种策略。他说：“史密斯先生，我想你说的是对的 ，发动机太热了，谁都不愿意再买。你要的发动机的热度不应该超过有关标 准，是吗?” “是的。”——亚力森得到了第一个“是”。 “电器制造公会的规定是：设计适当的发动机可以比室内温度高出华氏 72度，是吗?” “是的。”——亚力森又得了第二个“是”。 “那你的厂房有多热呢?” “大约华氏75度。” “这么说来，72度加75度一共是147度。把手放在华氏147度的热水塞门 下面，想必一定是很烫手，是吗?” “嗯，我想你说得不错。”工程师赞赏地笑起来。他马上把秘书叫来， 为下一个月开了一张价值35000美元的订单。 一个银行的职员向我们讲述了他的一些体会。 作为银行职员，所有工作的原则必须完全按照银行的规章制度来办。在 我没有学习人际关系课程以前，我一定会告诉这个客户，假如他拒绝我们是 很难给他开户的。但今天早上，我突然想，最好不要谈及银行需要什么，而 是顾客需要什么。所以我决定一开始就先让他做出肯定的回答。 第二天，我的想法立刻就开始实践，我对前来存款的一位客户先同意他 的观点，然后告诉他，那些他所拒绝回答的资料，其实并不是非写不可。 “但是，”我又说，“假定你碰到意外，是不是愿意银行把钱转给你所 指定的亲人?” “是的，当然愿意。”他回答。 “那么，你是不是认为应该把这位亲人的名字告诉我们，以便我们届时 可以依照你的意思处理，而不致出错或拖延。” “是的。”他再度回答。 此时，年轻人的态度已经缓和下来，知道这些资料并非仅为银行而留， 而是为了他自身的利益。所以，最后他不仅填下了所有资料，而且在我的建 议下，开了一个信托账户，指定他母亲为法定受益人。当然，他也回答了所 有与他母亲有关的资料。 由于我一开始就让他做出肯定的回答，这样反而使他忘了原本所坚持不 愿回答的问题，而高高兴兴地去按照我的建议做了许多事情。 诱导别人说“是”，事实上并不是一件很难的事，但只这举手之劳，便 改变了一个人的心态和事情的发展方向。其中的哲学就是投人之所好，因势 利导，始终让自己占住事情的先机，这样对方就不得不钻进事先设好的“陷 阱”之中；讲求有效的工作方法，是于激烈的竞争中取得胜利的一个诀窃。 如果要使你的意见被别人同意，你必须牢牢地记住： 使对方立即说“是”。 P409-413

Millionaire mentality

作者：  (美)德士特·耶格(Dexter Yager)著;郑志勇，何宇靖译

出版社：世界知识出版社,2010

简介：在《百万富翁的心态》一书中，作者德士特·耶格毫无保留地与我们分享了他惊人的商业洞察力。作为亿万富翁，他倾注全部身心与读者分享如何获得财富，并为财务自由做好计划。 这是一本人人必读的好书。这本书同样会让你受益匪浅。 耶格极其流利地表达了他对创富和保持财富的看法，他是极少数言行一致、说到做到的激励大师。在该领域，他无疑是个佼佼者。 《不要让任何人偷走你的梦想》是耶格先生的成名作，篇幅精炼，在激励人变愿望为习惯，变希望为行动，人生焕发全新的光彩，取得令人耀眼的成功方面，30年来生命力持久不衰，畅销数百万册。

作者：  

出版社：

简介：《尼采的心灵咒语》内容简介：尼采，超越了哲学家、文学家、语言学家、诗人等种种界限的哲人，总是能以最优美、最简单的方式，一语道破这个世界的秘密；随便读到其中一句，都能让您恍然大悟，接近人生的本来面目。曾经的困惑变得简单清晰，曾经的犹豫不决变成果断坚定——内心强大的人，从来就是这样！《尼采的心灵咒语》由日本尼采研究专家白取春彦，采集尼采一生所有著作中最具代表性的226句话，囊括尼采思想精髓，一经出版，便风靡日本，并以横扫之势席卷亚洲，令世人再次着迷于这个100多年前的伟大哲人。无需时刻保持敏感，迟钝有时即为美德。尤其与人交往时，即便看透了对方的某种行为或者想法的动机，也需装出一副迟钝的样子。此乃社交之诀窍，亦是对人的怜恤。（摘自本书第85页） 当你深陷自我厌恶中时，吃个饱饭，再睡个饱，比平时多睡会儿，才是最好的调整方法。（摘自本书第5页） 喜悦能让你强大；再高兴些，无论是多么微不足道的事，都要兴高采烈。（摘自本书第25、26页） 翻开《尼采的心灵咒语》，直抵人生的终极秘密！ 尼采，超越了哲学家、文学家、语言学家、诗人等种种界限的哲人，总是能以最优美的方式，一语道破这个世界的秘密；随便读到其中一句，都能让您恍然大悟，接近人生的本来面目。曾经的困惑变得简单清晰，曾经的犹豫不决变成果断坚定——内心强大的人，从来就是这样！ 无需时刻保持敏感，迟钝有时即为美德。尤其与人交往时，即便看透了对方的某种行为或者想法的动机，也需装出一副迟钝的样子。此乃社交之诀窍，亦是对人的怜恤。（摘自本书第85页） 当你深陷自我厌恶中时，吃个饱饭，再睡个饱，比平时多睡会儿，才是最好的调整方法。（摘自本书第5页） 喜悦能让你强大；再高兴些，无论是多么微不足道的事，都要兴高采烈。（摘自本书第25、26页） 《尼采的心灵咒语》由日本尼采研究专家白取春彦，采集尼采一生所有著作中最具代表性的226句话，囊括尼采思想的精髓，一经出版，便风靡日本，并以横扫之势席卷亚洲，令世人再次着迷于这个100多年前的伟大哲人。 翻开《尼采的心灵咒语》，直抵人生的终极秘密！ 海报：

Success Begins with Method:Ten Sorts of Ability to go from Weakness to Strength

作者：  (美)乔治·韦尔曼著;马驰译

出版社：中国致公出版社,2002

简介： 　　绝大多数人之所以不能成功，不是因为自己的目标出了问题，而是因为找不到最有效的方法。一种方法不但能拯救一个人的命运，而且改变千万人的人生之路。本书具有的人生启发意义，一定能够帮你敲开命运之门。 本书前言 特色及评论 文章节选 　　进取的力量：从弱者往上爬成强者 　　　　　　　　　　　　　　　一生的忠告 　　人的进取心形象地说就是“往上爬”。在你的生活中，无论你的目标是什么，你都应把你的目的不断向前推。 　　最令人惋惜的人就是半途而废者。这些人不同于放弃者，也不同于攀登者，他们走到一定的程度就会停下来。 　　在现实生活中，无论你在什么行业，无论你有什么样的技能，你都应该争取在这一领域处于领先的位置。 　　对于一个人的生命来说，没有什么比你的进取心更重要的了，这种态度包括你对自己的评价和对你未来的期望。 　　进取心这种内在的推动力是我们生命中最神奇和最有趣的东西。 　　一个人要想做成大事，绝不能缺少进取的力量，因为进取的力量能够驱动你不停地向上提高，自己的能力，把成大事者的天梯搬到自己的脚下。 　　进取心是成大事者的一种极为难得的美德，它能驱使一个人更多>>

A Lifetime Successful Program

作者：  (美)迈克尔·杜马斯，丁凡编著

出版社：地震出版社,2003

简介：　　本书从认清自我、明确方向、付诸行动、选好职业、努力工作、重视合作、追求美德、培养耐心、笑迎厄运、坚持学习、不断进取和感受快乐等13个方面介绍了如何制定一生的成功计划，角度新颖，贴近生活，是你在竞争日益激烈的现代社会中立足和发展自我最实用的指南。 　　

超越者

作者：  张霖著

出版社：清华大学出版社,2009

简介：　　“超越者”是对人生的概括和定位。“超越”是人生的使命和过程。超越公平而神奇。说它公平，因为它赋予了每个人超越的权利，说它神奇，缘于它不断地凸现出价值的高地，超越使原本在同一起点的人类产生了距离。超越的内涵丰富而外延广阔，也可以说它无时无处不在。超越可锻造生命，强壮体魄，能培育自信，树立尊严，超越将聚集能量，聚合财富，会酿制大爱，成就美德……超越帮你走得更快更远，助你站得更高更稳，超越教你做得更精更好，还能给你功名美誉……超越是创意，是效率，是活力，是生机，超越是目标，是效益，是规律，是进取……人生如果不再超越，生命就会萎靡，人类如果缺少了超越，世界就会顿失魅力。超越是人类的基因，是自然的道法，是永恒的方向。

Power of patience

作者：  (美)M.J瑞安(M.J.Ryan)著;李靓译

出版社：科学出版社,2011

简介：　　 在这个快节奏的世界里，期待所有事情都能迅速发生，已经成为大家 　　的一种潜意识。因为这种潜意识的存在，我们几乎一直都感受着烦躁和忙 　　乱，以及压力与不快。 　　 在《耐心的能量――慢生活的智慧》中，M.J.瑞安教给我们如何在日 　　常生活中慢下来，重拾已经被忘却的美德――耐心。她向我们展示，在日 　　常生活中保持耐心可以帮助我们做更明智的决定，拥有更好的自我感觉。 　　她号召我们在切实地认识自我的基础上，重新衡量我们的时间安排、事务 　　优先顺序，以及我们应对生活的能力。 　　

作者：  

出版社：

简介：     这本《财富的智慧》由塞缪尔·斯迈尔斯著：没有节省，就没有人能变得富有；而学会节省，就很少有人会贫穷。     节俭自持可获得经济上的独立。它既不需超人的勇气也不需杰出的品格。平平凡凡、普普通通的能力就足以达到。     一个人如果非常懒惰、不重视节俭，那么他无异于是在漠视自己的幸福。他在放弃节俭美德的同时，也放弃了自己作为一个正常人应有的权利。     《财富的智慧》适合大众阅读。