微信扫一扫,移动浏览光盘
简介
购买方法：点击“蓝色文字收藏品”或者“可以从“这些卖家”购买” .....................购买说明：此书为绝版图书，售价高于原价作者:大卫·冈得斯作；王秀婷译 页数:269 出版社:新路出版有限公司 出版日期:1999.12
目录
正视超重生活
Ⅰ．在光速中停下来
为什么填塞和舍弃无法奏效
什么事都不做
快轨上的高速列车
在光速中停下来
有计划的生活：从照单全收到有所选择
停在一切事物的前面
适用当代问题的沈思方法
寻找音符间的暂停空白
停下来：醒悟和回忆
停下来与努力追求
瞬间暂停、中场休息、全面休止
Ⅱ．停下来的三种方法
瞬间暂停：停下来的心和灵魂
来自呼吸的鼓励
在转动中的世界里瞬间暂停
中场休息：一样更好的东西
在行进间喊中场休息
正视来自身体的讯息
藉口，藉口！
生命中的重要关头及转折点
全面休止的好处
如「夜晚的玉米」般成长
释放、发现你的真我
平凡的灵性
停下来的好处
Ⅲ．停下来的赠礼
专注的能力
放松的能力
独孤的能力
开放的态度
建立感情界限的能力
拥抱影子的能力
追求目标的能力
Ⅳ．面对停下来的挑战
往下探究自我的根源
当众人向你说「不」
「我好怕！」
发现敌人
掌握你的恐惧
开口解放自己
一个医生莫名其妙的幻想
向上帝倾诉你的恐惧
帮助你寻求协助的几个方法
「没错，但是……」
Ⅴ．寻找让自己停下来的方法
「在大雪纷飞的暗夜森林旁停下来」
停下来的许可证
通向你的停下来森林的路径
在来去之间停下来
在停下来中移动
年幼者、老年人、暴力分子
停下来是一种关怀的行动
相信自己
活用「孙子兵法」的心理战
- 名称
- 类型
- 大小
光盘服务联系方式: 020-38250260 客服QQ：4006604884
云图客服：
用户发送的提问，这种方式就需要有位在线客服来回答用户的问题，这种 就属于对话式的,问题是这种提问是否需要用户登录才能提问
Video Player
×
Audio Player
×
pdf Player
×
