成功者必备的10大商数

第一章  情商(EQ)
发现情商
成功，从情商开始
认识你自己
不要做情绪的奴隶
学会制怒，才不会受伤害
有效运用你的记忆库
给自己的心灵松绑
培养冷静自制的心理习惯
不能为了迎合他人而丧失自我
抽出时间，进行自我反省
第二章  智商(IQ)
智商的分类及智商的构成
成功者都是善于思考者
任何难题的解决都有赖于思考
正确思考才能正确决策
机智是人生的百宝箱
思考有方法，更要有技巧
第三章  逆商(AQ)
逆商的形成
不同的逆商，不同的表现
挫折是生命之海的小浪花
一切逆境都不会持久
正视生命中的挑战
遇到困难，积极乐观地解决它
学会站在烦恼里仰望幸福
在压力下造就非凡
积极的心态，成功的动力
第四章  德商(MQ)
品德是信誉的担保
感恩，是一种生活智慧
豁达一点，你会活得更轻松
以和为贵，是处世的睿智
能屈能伸才是大智慧
低调是睿智的处世哲学
坦然面对，接受现实
学会宽容，亮出你的风度
学会容忍，学会克制
和睦相处，平等待人
幽默是一种做人的境界
第五章  胆商(DQ)
克服“约拿情结”
风险是一把双刃剑
该出手时就出手
犹豫不决难成事
胆商高的人喜欢冒险
说做就做，决不拖延
冒险、失败、再冒险
第六章  财商(FQ)
财商决定贫富
富人最富的是“思考”
应该像亿万富翁一样思考
从心理上成为一名富人
活着不能一头扎进钱眼里
不要贪心，知足方能常乐
打造个人财务方舟
树立正确的金钱观，做金钱的主人
讲信誉的人才能赚大钱
第七章  心商(MQ)
自己的心态自己做主
每天都可以过得很快乐
乐观是绝境中的一线生机
不要为无法控制的事忧虑
选择积极，积极也会选择你
换个角度，就能换个心情
珍惜自己所拥有的一切
扮演自己喜欢的那个角色
用智慧点亮自己的心灯
看淡名利，活出自己真本色
懂得放弃，才会得到更多
时常给自己的心灵除草
第八章  志商(WQ)
人生不能没有目标
列出你的目标清单
信心比黄金更重要
不同的理想，成就不同的人生
执著专注，孜孜以求
不放弃就有成功的希望
高志商让人更坚毅
成功取决于进取的欲望
追逐梦想，就能创造奇迹
坚定信念。培植希望
第九章  灵商(SQ)
灵商概念的提出
灵感的特征
灵感的激发和运用
自发灵感
诱发灵感
触发灵感
逼发灵感
第十章  健商(HQ)
健商的新理念
认识你的心理健康
讲究卫生，保持身体健康
运动是健康的激活剂
合理饮食，有益健康