苦乐人生——因为懂得，所以慈悲

副标题：无

作者：徐文明　著

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ISBN：9787515809281

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简介

简介

　　徐文明编著的这本《苦乐人生》紧贴生活中人们经常遇到的烦恼和磨难，分成六个章节，结合佛理和哲学辩证思维，通过一个个心灵励志的小故事，告诉读者只要持之以恒地坚持努力，所有困难都会迎刃而解。人生有很多苦难挫折，但只要懂得苦与乐的辩证智慧，多一分坚强之心，怜爱之心，就会多收获一份幸福，无论是事业、家庭、爱情，全都变得一帆风顺，这就是人生的真谛。　　佛学探讨的是人生中的烦恼、痛苦、困惑、生死，也就是说，寻找生命的归宿和人生的意义。佛学的内容是广博无尽的，过去无始，未来无终，竖穷三际，横遍十方。佛学的精神也是不可穷尽的，在《苦乐人生》一书中我们将在徐文明教授的帮助下，对佛法中的精髓抽取一二加以解读，以期让大家认识过去、现在、未来，了解虚空法界一切真相，从而了解自己，甚至明心见性，把握人生。

上篇　读佛：佛法的根本——四圣谛
第一章　人生是苦——苦圣谛
　◎何谓“苦”
　　痛苦是世俗感受的本质
　　世俗的快乐经不起考验
　　苦的本质——三苦与八支分苦
　◎如何修炼苦圣谛
　　人生是苦，有受皆苦
　　世间无美色——“不净观”与“白骨观”
　◎由苦及乐
　　苦乐是相对的
　　快乐是需要付出代价的
　　快乐是有限量的
第二章　贪爱为因——集圣谛
　◎何为苦集谛
　　小乘经典对爱的分类解释
　　大乘经典论集谛
　◎缘起说与因果论
　　“一因说”与“顺世论”
　　“缘起说”是灵活的因果论
　◎“十二因缘”解读生命苦之因
　　佛说“十二因缘”
　　从现实人生谈“十二因缘”
　　佛家认为的“有”和“无”
第三章　清净寂灭——灭圣谛
　◎“灭”则“涅槃”
　　佛家经典说“灭谛”——涅槃
　　涅槃的真实与美好
　　自杀并非涅槃
　◎涅槃四德：常乐我净
　　无限寿命的“常”
　　无副作用的“乐”
　　自由自在的“我”
　　绝对纯粹的“净”
　◎涅槃的几重境界
　　无余涅槃是最高的境界
　　有余涅槃是众生的需要
　　过程的涅槃与结果的涅槃
第四章　修行方是正道——道圣谛
　◎“八正道”是修行的方法
　　正见：正确的世界观、人生观、价值观
　　正思：纯正的思维
　　正语：净善的语言
　　正业：众善奉行
　　正命：正当的职业与正当的生活方式
　　正精进：积极的精神
　　正念：心住当下
　　正定：排除杂念，达到禅定
　◎六度：“八正道”发展出来的修行方式
　　布施：度悭贪
　　持戒：度毁犯
　　忍辱：度嗔恨
　　精进：度懈怠
　　禅定：度散乱
　　智慧：度愚痴
　◎三学是修行的必修途径
　　戒：防非止恶
　　定：身心轻安
　　慧：到彼岸的智慧

下篇　修行：用佛家智慧把握人生
第五章　佛家的根本原则——中道
　◎什么是“中道”
　　不偏不倚才是中正之道
　　中道需避免极端和错误
　◎“八不”中道
　　不生不灭
　　不常不断
　　不一不异
　　不来不去
　◎中道的现实意义
　　坚持中道才能和谐
　　无欲无求有违中道
　　极端的都是错误的
第六章　佛家的行事方针——不执著
　◎对名利不应执著
　　名字与命运无联系
　　出名是把双刃剑
　　难副盛名之累
　　钱财身外物
　◎对权色不应执著
　　过分追求权力会带来痛苦
　　美的本性是空的
　◎对中道不应执著
　　追求从容自然的中道
　　对不执著也要不执著
　◎对修行不应执著
　　执著于修行是一种病
　　放下，才能获得更多
　◎不执著是种智慧
　　莫把虚幻当真实
　　看透：不执著的智慧

附录　经文集锦
　◎四谛论
　◎苦圣谛
　◎集圣谛
　◎灭圣谛
　◎道圣谛
后记　贺业师楼字烈先生八十华诞

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