简介
“健身气功·八段锦”是国家体育总局健身气功管理中心于2002年组织专家、学者创编，并于2003年正式推出的一套健身气功。八段锦从宋代流传至今已有上千年的历史。其动作简单易行，健身效果明显。深受广大人民群众的喜爱。改编后的这套功法运动强度和动作的编排次序更加符合人体运动学、生理学规律，属于安全可靠的有氧运动。“健身气功八段锦”功法的主要特点：(1)柔和缓慢，圆活连贯；(2)松紧结合，动静相兼；(3)神与形合，气寓其中。
《DVD健身气功(八段锦)》旨在继承和弘扬中国传统健身养生文化，为了满足广大喜爱传统健身养生文化人群的需求而拍摄，其特点是编排科学、由简入深、循序渐进、简单易学。张天鹏老师出生于霍元甲的故乡天津市静海县，1994年毕业于北京体育大学。曾师从多位武术名师，是传统健身养生文化的主要传承者之一。多年来一直致力于传统健身养生文化的教学培训工作，活跃在教学第一线。学员中不乏在全国及国际各大赛亭中力拔头筹的佼佼者。
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