简介
本套丛书是课外体育读物，包括球类、游泳、划艇、健美操、武术、体操、跆拳道、户外运动等各类课外体育竞技项目。丛书内容丰富，基本上涵盖了青少年课外体育运动的所有项目，并且将每个项目单独编辑成册，有助于广大青少年朋友按照自己的兴趣和爱好去选择一项或者多项进行练习。
目录
拳击篇
第一章 概述
第一节 拳击的起源及其在奥运会的发展史
第二节 拳击的特点与价值
第三节 拳击比赛设项及开展概况
第二章 拳击的综合知识
第一节 重要赛事
第二节 比赛场地、护其与器材
第三节 拳击所需的专项身体素质及入门训练法
第四节 我国在拳击项目所取得的成绩
第五节 拳击运动欣赏与名人简介
第三章 主要规则要点
第一节 拳击比赛简介
第二节 拳击比赛主要技术规则
第三节 主要裁判工作
第四节 观赛礼仪
第五节 拳击运动伤病的防治
附录 拳击主要术语中英文对照
举重篇
第一章 概述
第一节 举重的起源及其在奥运会的发展史
第二节 举重的特点与价值
第三节 举重比赛设项及开展状况
第二章 举重的综合知识
第一节 重要赛事
第二节 举重的比赛场地、设备、器材
第三节 举重运动所需专项身体素质及入门训练
第四节 我国在举重运动项目中取得的突破
第五节 举重运动欣赏与名人简介
第三章 主要规则要点
第一节 两种举式通则
第二节 犯规动作
第三节 举重比赛中的主要规则
第四节 观赛礼仪
第五节 举重运动伤病的防治
附录 举重主要术语中英文对照
击剑篇
第一章 概述
第一节 击剑运动的起源及其在奥运会的发展史
第二节 击剑的特点与价值
第三节 击剑比赛的设项及开展状况
第二章 击剑综合知识
第一节 重大赛事
第二节 比赛场地设施、器械
第三节 击剑运动所需专项身体素质及入门训练法
第四节 我国在击剑项目上取得的突破
第五节 击剑运动欣赏与名人简介
第三章 主要规则要点
第一节 击剑规则
第二节 击剑运动员的礼仪姿势
第三节 击剑比赛观赛礼仪
第四节 击剑运动伤病的防治
附录 击剑主要术语中、法、英文对照
摔跤篇
主要参考文献
第一章 概述
第一节 拳击的起源及其在奥运会的发展史
第二节 拳击的特点与价值
第三节 拳击比赛设项及开展概况
第二章 拳击的综合知识
第一节 重要赛事
第二节 比赛场地、护其与器材
第三节 拳击所需的专项身体素质及入门训练法
第四节 我国在拳击项目所取得的成绩
第五节 拳击运动欣赏与名人简介
第三章 主要规则要点
第一节 拳击比赛简介
第二节 拳击比赛主要技术规则
第三节 主要裁判工作
第四节 观赛礼仪
第五节 拳击运动伤病的防治
附录 拳击主要术语中英文对照
举重篇
第一章 概述
第一节 举重的起源及其在奥运会的发展史
第二节 举重的特点与价值
第三节 举重比赛设项及开展状况
第二章 举重的综合知识
第一节 重要赛事
第二节 举重的比赛场地、设备、器材
第三节 举重运动所需专项身体素质及入门训练
第四节 我国在举重运动项目中取得的突破
第五节 举重运动欣赏与名人简介
第三章 主要规则要点
第一节 两种举式通则
第二节 犯规动作
第三节 举重比赛中的主要规则
第四节 观赛礼仪
第五节 举重运动伤病的防治
附录 举重主要术语中英文对照
击剑篇
第一章 概述
第一节 击剑运动的起源及其在奥运会的发展史
第二节 击剑的特点与价值
第三节 击剑比赛的设项及开展状况
第二章 击剑综合知识
第一节 重大赛事
第二节 比赛场地设施、器械
第三节 击剑运动所需专项身体素质及入门训练法
第四节 我国在击剑项目上取得的突破
第五节 击剑运动欣赏与名人简介
第三章 主要规则要点
第一节 击剑规则
第二节 击剑运动员的礼仪姿势
第三节 击剑比赛观赛礼仪
第四节 击剑运动伤病的防治
附录 击剑主要术语中、法、英文对照
摔跤篇
主要参考文献
重竞技运动指南
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