简介
体育是一门科学，凡对身心有益的动作，都有一定规律，按规律锻炼，会收事半功倍之效，且不出意外；逆规律而动，不仅事倍功半，亦会带来伤害，事与愿违。这套丛书的《距专家练》，就是让你从专家那里得到科学的运动处方和练习要领，按规律锻炼，使身心得到健康，体质不继增强。
体育是一种社会活动，一个人关在房子里锻炼算不上真正的体育，也体会不到体育的真谛。《学做裁判》的核心是让你投身到社会的体育活动中去。须知人是离不开社会的，只有在一个和谐的群体中活动，人才会获得身心健康，正常发展。
目录
知识篇
一、台球运动的起源和竞赛沿革
（一）台球运动：从游戏到竞技
（二）台球的普及与发展：器材革新是先导
（三）台球运动的目标：进军奥运会
二、台球运动的代表性人物
（一）乔·戴维斯
（二）史·戴维斯
（三）享得利
（四）希金斯
（五）吉米·怀特
三、台球竞赛的方法和规则简介
（一）台球运动的比赛方法
（二）台球规则简介
四、世界台球重大赛事
（一）世界美式台球协会举办的重大赛事
（二）世界职业台球联合会举办的世界斯诺克台球锦标赛
技法篇
一、台球的基本技术
（一）握杆和身体姿势
. （二）击球动作结构
（三）击球方法
（四）主球与目标球
（五）球与台边
二、台球基本技术运用
（一）基本杆法及其运用
（二）主球的控制
（三）瞄准方法
三、台球实战技术运用
（一）斯诺克台球实战技术运用
（二）美式台球实战技术运用
教学篇
一、台球基本技术教学
（一）台球教学的原则
（二）台球技术教学基本内容
（三）台球技术教学方法
二、台球基本战术的教学
（一）基本战术教学方法
（二）基本战术教学顺序
训练篇
一、台球训练计划的制定和安排原则
二、周训练计划的制订
三、课的训练计划示例
四、台球技战术训练方法
五、台球的心理训练和心理调整
附录 台球运动基本术语（英汉对照）
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一、台球运动的起源和竞赛沿革
（一）台球运动：从游戏到竞技
（二）台球的普及与发展：器材革新是先导
（三）台球运动的目标：进军奥运会
二、台球运动的代表性人物
（一）乔·戴维斯
（二）史·戴维斯
（三）享得利
（四）希金斯
（五）吉米·怀特
三、台球竞赛的方法和规则简介
（一）台球运动的比赛方法
（二）台球规则简介
四、世界台球重大赛事
（一）世界美式台球协会举办的重大赛事
（二）世界职业台球联合会举办的世界斯诺克台球锦标赛
技法篇
一、台球的基本技术
（一）握杆和身体姿势
. （二）击球动作结构
（三）击球方法
（四）主球与目标球
（五）球与台边
二、台球基本技术运用
（一）基本杆法及其运用
（二）主球的控制
（三）瞄准方法
三、台球实战技术运用
（一）斯诺克台球实战技术运用
（二）美式台球实战技术运用
教学篇
一、台球基本技术教学
（一）台球教学的原则
（二）台球技术教学基本内容
（三）台球技术教学方法
二、台球基本战术的教学
（一）基本战术教学方法
（二）基本战术教学顺序
训练篇
一、台球训练计划的制定和安排原则
二、周训练计划的制订
三、课的训练计划示例
四、台球技战术训练方法
五、台球的心理训练和心理调整
附录 台球运动基本术语（英汉对照）
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