糖尿病自我疗法大全

第一章 了解常识，揭开糖尿病的神秘面纱
一、正确认识糖尿病
(一)什么是糖尿病
(二)我国糖尿病的发病概况
(三)易得糖尿病的高危人群
(四)注意糖尿病引发白内障
(五)糖尿病有什么危害
(六)掌握糖尿病发展的三个阶段
(七)血糖指数对糖尿病的影响
(八)糖尿病对胎儿的影响
(九)儿童患糖尿病是否会影响生长发育
(十)正确区分糖尿病和其他疾病
(十一)认清糖尿病患者的心理误区
二、糖尿病发生、发展的原因
(一)血糖升高就会得糖尿病吗
(二)高血糖与低血糖
(三)胰岛素与糖尿病
(四)易患糖尿病的10种人
(五)易患糖尿病的几类儿童
(六)患糖尿病会有哪些病理改变
(七)糖尿病的主要诱因——缺铬
(八)糖尿病的发病机理
(九)诱发糖尿病的因素
三、糖尿病的临床表现及诊断知识
(一)糖尿病的临床表现
(二)糖尿病的典型症状
(三)糖尿病非典型症状和可疑信号
(四)老年人糖尿病临床表现的特点
(五)糖尿病易漏诊的原因
(六)糖尿病的诊断标准
(七)儿童糖尿病的症状
(八)如何及早发现糖尿病
(九)了解糖化血红蛋白化验的意义
四、糖尿病的分型
(一)糖尿病主要有哪些类型
(二)如何区分Ⅰ型糖尿病和Ⅱ型糖尿病
(三)Ⅰ型糖尿病的发病原因
(四)Ⅱ型糖尿病的发病原因
(五)中医怎样对糖尿病辨证分型

第二章 调适情绪，从“心”开始治疗糖尿病
一、正确对待糖尿病
(一)糖尿病患者要树立正确的疾病观
(二)主动了解糖尿病知识
(三)解开糖尿病患者常见的心理疙瘩
(四)糖尿病治疗重在养心
二、摆脱不良情绪
(一)了解心情对糖尿病的影响
(二)糖尿病患者要消除孤独感
(三)解除精神紧张的方法
(四)克服恐惧心理
(五)避免情绪刺激的三个措施
三、科学运用心理疗法
(一)糖尿病患者的心理自我调适方案
(二)糖尿病患者的心理调适和日常护理
(三)糖尿病患者常见的心理障碍
(四)糖尿病常用的心理治疗方法
(五)青春期糖尿病患者的心理护理

第三章 药物治疗，让糖尿病患者远离病痛
一、糖尿病患者的用药常识
(一)糖尿病患者经常使用的口服降糖药物
(二)科学选择口服降糖药物
(三)服用口服降糖药的最佳时问
(四)服用降糖药物存在的误区
(五)哪些药物不能与降糖药同时服用
二、正确使用胰岛象
(一)胰岛素治疗糖尿病有什么意义
(二)胰岛素分哪几种类型
(三)需要胰岛素治疗的糖尿病患者
(四)注射胰岛素的时间
(五)保存胰岛素的方法
(六)如何注射胰岛素
三、中药治疗糖尿病
(一)可治疗糖尿病的中药材
(二)治疗糖尿病常用的中成药
(三)推荐16种中药单方
(四)适合中老年糖尿病患者的中药验方
(五)降糖中成药联用常识
(六)治疗糖尿病的中医“小偏方”

第四章 神奇中医，轻松赶走糖尿病
一、糖尿病的针灸疗法
(一)针灸治疗糖尿病的意义
(二)针灸的方法
(三)针灸应注意的问题
(四)中医耳穴疗法治疗糖尿病
二、糖尿病的拔罐疗法
(一)拔火罐的作用
(二)怎样使用拔火罐
(三)常用曲技罐方法
三、糖尿病的药浴疗法
(一)冷敷疗法
(二)热敷疗法
(三)常用的药浴方法
……
第五章 合理饮食，营养调养祛病痛
第六章 动一动，远离糖尿病
第七章 对症施治，科学调理糖尿病并发症
第八章 关注生活细节，做好日常保健