简介
《杨式太极扇36式》介绍的杨式太极扇(36式)是新创编的套路,它较完整地保持了杨式太极扇固有的技术风格,但又不拘泥于原始行功走架的形式,通过对技术动作和劲力的改进和创新,使扇法更加严谨,技术特点更加突出。 杨式太极扇(36式)编入了老翁垂钓、昭君扑蝶、转身抛接扇等新颖的动作,基本动作与难度动作随套路穿插交叠,布局合理,节奏鲜明,富于变化,高潮迭起,引人入胜。
《杨式太极扇36式》详细介绍了杨式太极扇(36式)的学练方法,体例简明,图文并茂,通俗易懂,既适合初学者自学自练,也可作为太极扇培训班的教材,同时也是太极拳爱好者、研究者的必备参考书。
目录
第一章 杨式太极扇概说
一、杨式太极扇的特点
二、扇器的名称与结构
三、基本扇法
四、基本动作规格
第二章 杨式太极扇初级套路
一、动作名称
二、动作图解
三、连续动作图谱
第三章 杨式太极扇(36式)
一、动作名称
二、动作图解
三、连续动作图谱
一、杨式太极扇的特点
二、扇器的名称与结构
三、基本扇法
四、基本动作规格
第二章 杨式太极扇初级套路
一、动作名称
二、动作图解
三、连续动作图谱
第三章 杨式太极扇(36式)
一、动作名称
二、动作图解
三、连续动作图谱
杨式太极扇:36式
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- 类型
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