孩子高考，家长最应该做什么？

目录
前言
第一章 习惯定乾坤——帮孩子养成考前良好的学习习惯
对策1: 让孩子对学习产生兴趣
对策2: 让孩子学会快乐学习
对策3: 给孩子宽松的学习环境
对策4: 帮孩子养成良好的学习习惯
对策5: 教孩子确立学习目标
对策6: 帮孩子制定学习计划
对策7: 好心态才能取得好成绩
对策8: 让孩子适应考试环境
第二章 万径捷中取——学习技巧很重要
对策9: 注重基础知识的学习
对策10: 查漏补缺,建个错题集
对策11: 追求最佳复习效果
对策12: 掌握高效的记忆技巧
对策13: 劳逸结合很重要
对策14: 让孩子掌握高效学习法
对策15: 不要让孩子偏科
第三章 复习讲方法——跟着老师的步子走
对策16: 教孩子学会紧跟老师的步子
对策17: 要考虑自身的实际情况
对策18: 多和孩子的任课老师沟通
对策19: 不要在孩子面前指责老师
对策20: 不要让孩子盲目自主复习
对策21: 立足课本,重视研读
对策22: 选择辅导也要结合实际
第四章 高考如战场——调整好孩子的备考心态
对策23: 家长要有一个好心态
对策24: 摒弃三种不良家庭环境
对策25: 不要说孩子不想听的话
对策26: 要理解和尊重孩子
对策27: 不要用自己的意志强迫孩子
对策28: 对孩子进行信心教育
对策29: 让孩子正确对待焦虑
对策30: 积极应对暂时的心理疲劳
对策31: 多陪孩子聊聊天
对策32: 帮助孩子释放压力
对策33: 鼓励孩子自我调节
对策34: 让孩子学会积极归因
第五章 精力是关键——制定合理的作息时间
对策35: 帮助孩子安排好作息时间
对策36: 避免生活规律的三大误区
对策37: 制定合理的学习计划表
对策38: 不打时间战,要打效率战
对策39: 正确对待学习疲劳
对策40: 让孩子调整好生物钟
第六章 营养是能源——要当好孩子的后勤部长
对策41: 保证孩子营养均衡
对策42: 临考补脑要慎重
对策43: 不要改变孩子的饮食规律
对策44: 考试期间吃饭不能大意
对策45: 提高孩子的睡眠质量
对策46: 做好考前物质准备
对策47: 保证让孩子在考前睡好觉
对策48: 送考要尊重孩子的意愿
对策49: 注意考试期间的交通安全
对策50: 女生不要过于紧张
对策51: 不要急于打听孩子的高考成绩
第七章 取胜需有道——应试技巧决战高考
对策52: 让孩子正确对待考前紧张
对策53: 考前突发事件处理技巧
对策54: 严格遵守考场纪律
对策55: 考试时的答题技巧
对策56: 考试时的得分技巧
对策57: 考试时的思维技巧
对策58: 考试时的检查技巧
第八章 一“志”定方向——填报志愿有讲究
对策59: 帮孩子收集高考信息
对策60: 让孩子正确估分
对策61: 填报志愿要积极慎重
对策62: 一定要填报好第一志愿
对策63: 填报志愿的结构要合理
对策64: 填报志愿要考虑孩子的兴趣
对策65: 填报志愿要考虑的其他因素
对策66: 避免志愿填报的误区
第九章 迈步从头越——高考失利家长怎么办
对策67: 家长不可粗暴对待孩子
对策68: 家长不可流露出失望情绪
对策69: 教孩子管理好自己的情绪
对策70: 帮助孩子确定其他出路
对策71: 复读生要调整好心态
对策72: 鼓励孩子参加成人高考
对策73: 上个民办学校也不错
对策74: 凭实力自考学习
对策75: 留学也是一种选择
对策76: 上个没有围墙的网络大学
对策77: 职业培训也有好出路
对策78: 自主创业也可试一试
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