简介
一切生物体内都蕴藏着强大的自愈能力。直到100年前，人们一直利用
大自然赐予的各种方式激发这种能力。
人体结构无比复杂精致，各种生理机能彼此协调，精至毫厘。人体的保
养和维护绝大部分可以自行完成。
人体有一种特别的方式，可以表达体内能量的失衡，这就是疾病的语言
。通过几千年的积累，中医早已掌握了这种语言。
现代科学发现，人体所有的分子和细胞共同构成一个复杂的导电网络，
并依靠电流的波动交换信息，维持机体的健康。而身心承受的压力和负荷会
破坏细胞和组织之间的联结，使人体的自我修复机制无法正常运转，从而引
发疾病。
健康的生活习惯也能抑制遗传性疾病，即“后天弥补先天”。这好比婴
儿通过吮吸母乳，就可以弥补免疫系统发育不全的弱点。
一天之中，人的生理活动要经历一个周期，这就是通常所说的生物钟。
与其把人体比作一台机器，不如将其比作一支交响乐团，生物钟就是乐团的
指挥。
身心方面的消极因素，无论是生理层面的毒素和病毒，还是情感层面的
压力，都会阻塞人体能量的周转，导致细胞和组织的异化，这就是癌症的起
源。
患者的希望是医生最强有力的秘密武器。任何药方的字里行间都隐藏着
“希望”这味万灵神药。
无论对社会还是个人，“预防”总比“治疗”更经济。许多人在生命最
后两周的医疗费用，比之前一辈子花在这方面的钱还多。
目录
导论
第—部分 身体自愈的秘密
第一章 健康之道：身体自愈的自然理念
第二章 做自己的医生
第三章 食物是最好的医药
第四章 中草药，大自然的馈赠
第五章 体内河流：让生命能量畅行无阻
第六章 健康是一种生活节律
第七章 头脑中的阴阳相济
第八章 中西合璧：乔伊的癌症康复之旅
第二部分 23种常见病的自我保健
痤疮
过敏症
动脉斑块
关节炎
哮喘
口臭
骨质流失
支气管炎
念珠菌病
腕管综合征
慢性疲劳综合征
手足冰凉
便秘
头皮屑
痛风
牙龈疾病
高血压
高血胆固醇
小便失禁
失眠
记忆力减退
月经不调
偏头痛
第—部分 身体自愈的秘密
第一章 健康之道：身体自愈的自然理念
第二章 做自己的医生
第三章 食物是最好的医药
第四章 中草药，大自然的馈赠
第五章 体内河流：让生命能量畅行无阻
第六章 健康是一种生活节律
第七章 头脑中的阴阳相济
第八章 中西合璧：乔伊的癌症康复之旅
第二部分 23种常见病的自我保健
痤疮
过敏症
动脉斑块
关节炎
哮喘
口臭
骨质流失
支气管炎
念珠菌病
腕管综合征
慢性疲劳综合征
手足冰凉
便秘
头皮屑
痛风
牙龈疾病
高血压
高血胆固醇
小便失禁
失眠
记忆力减退
月经不调
偏头痛
Secrets of self-healing
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