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简介
简单生活，并不意味着是贫苦、简陋的生活，它是经过深思熟虑之后，呈现真实自我，过上目标明确的生活，是一种丰富、健康、和谐、悠闲的生活……
我们忙着追求更新、更快、更好的生活的同时，却往往忽略了生命最基本的渴求——一个更宁静、更温柔、更甜美、更祥和的世界。
简单生活如今已不再是空洞无物、闲谈无味的书本理论了，它作为21世纪新的生活时尚，正开始贯穿于美国人的日常家居生活中，并越来越把我们的生活安排得健康纯净、简朴有序。
——《美国时代周刊》
简单生活正以前所未有的速度渗透到我们生活的方方面面，它将在新世纪纷繁复杂的物质生活中凸现另类生存境界。
这是一本不同于一般书籍的书，也可以这么说：“这是一本不像书的书。”德乐女士意图在本书中展现另外一种写作的可能，即推开书本立即进入一段心灵的旅行。这旅行是舒适、轻松的简单但蕴涵了深刻的意义。德乐女士告诉了我们几个简单生活的观念。首先，她告诉我们，时间并不可怕，只要放慢脚步就更能达到人与人性的基本生活需求。其次，她教我们如何善用上天赐予的丰富资源——“我自己的身体感官”来观察世界，并与自己相处。再次，好以其自身的经验告诉我们，在身心归零之后，如何发自真我的内心，快乐与人相处，甚至快乐与物相处。最后，她告诉我们，这些都不应该消极的，我们应该扩大自己的视野，放眼看世界，自然就成了世界公民的一份子。生活可以很繁复，也可以很简单……
你知道谁的心中充满了快乐吗？他们有着什么样的热情呢？他们是生下来就有这样的天赋，还是曾学习追寻真正重要的事物呢？仔细观察一个生活快乐的人，不论他是9岁或99岁，你都会看到一个对生活充满热情、有朝气、有活力的人。对一个充满喜乐的人来说，这个世界是非常有趣的。现在我们周围就充满了许多这样的机会，让我们也可以成为这样的人、过这样的生活。我们需要的工具非常简单，就是用手和心。
目录
简朴新世界／.1
清晨的笑容／3
社区大家庭／5
理想小世界／7
小小自治村／10
社区培养凝聚感／13
皱纹，笑容曾出现的地方／15
人比昆虫更具社会性／17
奇妙的相遇机会／19
把人性带进工作／21
定期拿掉手表／23
到处有“慢”的标志／25
简化、再简化／27
简单生活的欢乐／29
用眼睛看世界的秘诀／31
摇钟看美景／33
悠闲散步云天间／35
感觉心中的宁静／37
内心的快乐不分年龄／38
唤醒五大感官／39
.快乐种在环境里／41
生根在大自然／43
用感官体验生活／45
梵高的晚餐／48
物品蕴涵着故事／50
神圣而亲密的空间／52
自得其乐／54
双眼让静物有生命／55
理性与感性／57
悠扬钟声／59
用手过生活／61
动手更有趣／63
安步当车／65
电脑死机怎么办／67
用手过丰富的生活／69
过程才真实／71
手的深度冥想．／73
我手表我心／75
手的内心世界／77
艺术家的手／78
工作的手／80
厨房不是平凡地／82
生活艺术家／84．
手越用越漂亮．／86
享受你的生活／89
工作是人性的接触／91
效率的陷阱／93
把人性融人工作／95
体贴的心／97
细心的小关怀／99
机器不是万能的／101
有意义的工作环境／103
卧室变成办公室／105
在家工作更自在／..107
创造更多空间／109
找时间休息／110
我要跟家人吃晚饭／112
追赶无尽的目标／114
享用身边的东西／116
时间无法储存／118
时间不是金钱／120
丰富的生命之诗／122
独处培养优雅／125
独处时光／127
独处是自私吗／129
宁静的独处／131
找出时间独处／132
沉思冥想／134
探索内心深处／136
点燃家庭温馨／137
甜美交响乐／139
家庭大团圆／141
家庭活动的归属感／143
安排家庭聚会／145
共同承担压力与悲伤／147
沟通有渠道／150
点燃好情绪／152
学习当好继母／155
宽恕的温情／157
欢乐的庆祝／159
延伸爱的能量／161
办活动的喜悦／162
客人舍不得离座／164
永远保持简单的美感／166
用新鲜而简单的食物／167
宴会焦虑症／169
快乐做自己／172
随兴小聚／174
优雅的下午茶／175
分享开心／177
出国体验自己／179
护照新世界／18l
美丽的色彩万花筒／183
高品质的生活／185
随兴的意外收获／187
到处交朋友／189
人生之路的点灯人／191
曼谷的红漆筷子／193
加深对生活的体验／195
旅行去／196
诗人般的生活／197
优雅的要素／199
懂得惊奇／201
有福的生活诗人／202
又是新鲜的一天／205
附注：快乐生活十大守则／...207
清晨的笑容／3
社区大家庭／5
理想小世界／7
小小自治村／10
社区培养凝聚感／13
皱纹，笑容曾出现的地方／15
人比昆虫更具社会性／17
奇妙的相遇机会／19
把人性带进工作／21
定期拿掉手表／23
到处有“慢”的标志／25
简化、再简化／27
简单生活的欢乐／29
用眼睛看世界的秘诀／31
摇钟看美景／33
悠闲散步云天间／35
感觉心中的宁静／37
内心的快乐不分年龄／38
唤醒五大感官／39
.快乐种在环境里／41
生根在大自然／43
用感官体验生活／45
梵高的晚餐／48
物品蕴涵着故事／50
神圣而亲密的空间／52
自得其乐／54
双眼让静物有生命／55
理性与感性／57
悠扬钟声／59
用手过生活／61
动手更有趣／63
安步当车／65
电脑死机怎么办／67
用手过丰富的生活／69
过程才真实／71
手的深度冥想．／73
我手表我心／75
手的内心世界／77
艺术家的手／78
工作的手／80
厨房不是平凡地／82
生活艺术家／84．
手越用越漂亮．／86
享受你的生活／89
工作是人性的接触／91
效率的陷阱／93
把人性融人工作／95
体贴的心／97
细心的小关怀／99
机器不是万能的／101
有意义的工作环境／103
卧室变成办公室／105
在家工作更自在／..107
创造更多空间／109
找时间休息／110
我要跟家人吃晚饭／112
追赶无尽的目标／114
享用身边的东西／116
时间无法储存／118
时间不是金钱／120
丰富的生命之诗／122
独处培养优雅／125
独处时光／127
独处是自私吗／129
宁静的独处／131
找出时间独处／132
沉思冥想／134
探索内心深处／136
点燃家庭温馨／137
甜美交响乐／139
家庭大团圆／141
家庭活动的归属感／143
安排家庭聚会／145
共同承担压力与悲伤／147
沟通有渠道／150
点燃好情绪／152
学习当好继母／155
宽恕的温情／157
欢乐的庆祝／159
延伸爱的能量／161
办活动的喜悦／162
客人舍不得离座／164
永远保持简单的美感／166
用新鲜而简单的食物／167
宴会焦虑症／169
快乐做自己／172
随兴小聚／174
优雅的下午茶／175
分享开心／177
出国体验自己／179
护照新世界／18l
美丽的色彩万花筒／183
高品质的生活／185
随兴的意外收获／187
到处交朋友／189
人生之路的点灯人／191
曼谷的红漆筷子／193
加深对生活的体验／195
旅行去／196
诗人般的生活／197
优雅的要素／199
懂得惊奇／201
有福的生活诗人／202
又是新鲜的一天／205
附注：快乐生活十大守则／...207
简单生活jian dan sheng huo
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