简介
产前准备与产时配合技巧；
产后每日饮食营养搭配；
产后每日生活起居安排；
产后康复与健美。
目录：
第一章 产前准备
宝宝出生前物品的准备
住院的准备
临产的准备
第二章 分娩须知
分娩前半小时
分娩时应注意的问题
第三章 产后一个月
产后起居与康复
产后饮食调养
产后瘦向健美
宝宝1个朋的喂养与护理
.
第四章 产后两个月
第五章 产后三个月
第六章 产后四个月
第七章 产后五个月
第八章 产后六个月
第九章 产后七个月
第十章 产后八个月
第十一章 产后九个月
第十二章 产后十个月
第十三章 产后十一个月
第十四章 产后十二个月
目录
第一章 产前准备
第二章 分娩须知
第三章 产后一个月
第四章 产后两个月
第五章 产后三个月
第六章 产后四个月
第七章 产后五个月
第八章 产后六个月
第九章 产后七个月
第十章 产后八个月
第二章 分娩须知
第三章 产后一个月
第四章 产后两个月
第五章 产后三个月
第六章 产后四个月
第七章 产后五个月
第八章 产后六个月
第九章 产后七个月
第十章 产后八个月
产前产后每月必读
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