简介
《三十二式太极剑下》讲述三十二式太极剑是在杨式太极剑的基础上，创新的一套适合大众习练的剑法运动。整个套路分为4个段落，它的特点：一、男女持剑重量不同。二、太极剑术灵活多变，刚柔并济，造型优美，似操如舞，是一种观赏性很强的健身活动。三、除剑法外，其步法与太极拳套路的步形、步法有许多相同之处，对于已有太极拳基础的爱好者，易于学习。坚持习练太极剑，能养身治病，调节身心，益寿延年，非常适合广大太极剑爱好者习练和健身锻炼！
主讲人简介：
吴阿敏：世界武术大赛太极拳、剑、推手全能冠军。
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