简介
本书要告诉您的,是您如何能在职业(及个人)生活中更有效地使用和计划时间,您如何能与您的上司、您的同事和您自己更出色地打交道。时间管理在这里并没有被缩简为按一定的方法对待时间;心理和健康方面同样有所涉及。这三个方面的组合才能有意,义,因为时间管理是网状的,是整体的。本书共分九章,第一章《自我决定与外界决定》讲述的内容有个人对待时间的方式、时间是您最有价值的资本、自我管理模式图、情境损失和时间损失的批判分析。第二章《目标设定》讲述的内容有目标设定的含义、确定目标、找出优势特征等。第三章《优先等级顺序确定》的主要内容有优先等级顺序设定的益处。第四章《动机促生、工作委托与团队协作》讲述的内容有正确促生动机、有针对性地委托工作、工作委托地规则、团队协作取得成功等。第五章《书面计划》讲述的内容有书面计划的益处、成功计划的规则、使用时间计划本等。第六章《自然与工作的协调》讲述的主要内容有:职业中典型的干扰因素、问题在于正确的营养、训练您的精神集中力和记忆力等。本书具有很强的实用性,非常值得一读。
目录
第一章 自我决定与外界决定
第二章 目标设定
第三章 优先级顺序确定
第四章 动机促生、工作委托与团队协作
第五章 书面计划
第六章 自然与工作的协调
第七章 每日计划
第八章 日常办公技巧
第九章 您的工作环境
结语:一切都是(不)可计划的
自我时间管理:国际通行职业生涯零风险设计
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