简介
目录
第一章 孕检到产检，知道越多越安心
孕前检查，都查些什么
TORCH——优生五项检查
孕前3~5个月静脉抽血检查
IgM阳性为初次感染诊断指标
TORCH正常检查结果为阴性
预防感染重点在个人卫生及防护上
口腔检查，男女双方都要查
常见口腔问题
检查项目
牙齿问题早解决
妇科内分泌检查
主要看6项指标激素的分泌水平
月经干净后的3~7天内最适合
检查结果怎么看
检查前至少一个月不能用性激素类药物
解读精液检查报告
产前检查，让孕期更安心
血hCG和孕酮测定
B超检查
尿常规
……
第二章 十月怀胎
孕1月（1~4周）
胎宝宝：新生命的开始
准妈妈：还没有什么感觉
体重管理
本月大事记
孕期好心情调适
快乐性生活，不把受孕当任务
坦然接受怀孕带来的一系列变化
本月最常见的问题
受孕后多久可以验孕
计划外的宝宝健康吗
不知道怀孕，吃药了怎么办
喝酒后怀孕，宝宝还能要吗
怀孕与感冒症状怎么区分
生活细节
生活起居规律
放松心情
孕1月的性生活
受孕信号早知道
关于防辐射服的那些事
如何决定宠物的去留
这样吃最营养
重点补充维生素
每天摄入60~80克蛋白质
能吃多少吃多少
继续补充叶酸
宜吃天然酸味食物
每天喝1杯牛奶
忌过量食用高糖食物
健康食谱推荐
胎教重点
提供一个良好的环境
胎教不是为了培养天才
胎教方式可以多样化
孕2月（5~8周）
孕3月（9~12周）
孕4月（13~16周）
孕5月（17~20周）
孕6月（21~24周）
孕7月（25~28周）
孕8月（29~32周）
孕9月（33~36周）
孕10月（37~40周）
第三章 分娩
预产期临近，这些知识提前学
选择适合你的分娩方式
顺产
剖宫产
水中分娩
无痛分娩
想顺产又怕疼怎么办
怕疼，那就选择无痛分娩吧
哪些情况不适合无痛分娩
无痛分娩真的一点都不痛吗
水中分娩时宝宝会呛水吗
了解分娩过程
确认待产包是否齐全
临产征兆有哪些
宫颈收缩间隔如何计算
羊水已破的征兆
……
可能会用到的药
分娩时可能遇到的情况
二胎分娩不能照搬头胎经验
……
宝宝就要来了
自然分娩
剖宫产
准爸爸能做什么
……
附录：不能忽视的产后护理
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