世上最强的心灵感悟

副标题：无

作者：万夏山，朱亚萍编著

分类号：

ISBN：9787515700922

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简介

简介

本书内容包括：不要让压力成为失败和浮躁的理由；理性与修养让浮躁走开；别让情绪和失败带给你浮躁；会制怒不浮躁是一种人生境界；懂得放下才能远离浮躁；淡定忘忧让你不浮躁；用自信驱除恐惧与浮躁；活在当下，把握幸福；感恩与宽容让你心胸博大；好心态铸造美好人生；学会放下，明智取舍；幸福一生选择不浮躁。

第一章不要让压力成为失败和浮躁的理由
变压力为动力
不为无法控制的事情烦恼
名利不过是生命的尘土
不需要预知明天的烦恼
不要为名声的长久而苦闷
别让心灵承载太多的负担
变自卑为自信
跌倒了也要抓一把沙子
以最小的代价弱化失败
没有失败只有暂时的止步
不要忘了低头看路
失去可能是一种福音
第二章理性与修养让浮躁走开
错了就要坦率承认
避免在职场上树敌
坦然面对同事的无端怀疑
有效应对搬弄是非的同事
正确应对同事的恶言恶语
不可在小事上得罪人
职场中与同事言归于好的艺术
从容面对上司的指责
学会协调与上司的关系
巧妙消除与上司的隔阂
遭遇“不合作”上司时要理智
曲身应对上司的打压
理性应对职场上的不公平
第三章别让情绪和失败带给你浮躁
发脾气无助于安宁
不记恨，少发火
抵制心灵“流感”——抑郁
愤怒是自我摧残
学会给当下松绑
学会释放自己
悲伤会浸没你的理智
别被恐惧缠身
越怕失去的就越容易失去
学会品味生活的甘甜
失去可能是一种幸事
遇到困难再坚持一下
第四章会制怒不浮躁是一种人生境界
不要因嫉妒别人而生气
不断地改变和提高自己
努力让自己得到升华
应当为别人超越自己而高兴
化嫉妒为上进的动力
用竞争意识替代嫉妒之心
生气是人类健康的一大杀手
生气是用别人的错误惩罚自己
……
第五章懂得放下才能远离浮躁
第六章淡定忘忧让你不浮躁
第七章用自信驱除恐惧与浮躁
第八章活在当下把握幸福
第九章感恩与宽容让你心胸博大
第十章学会放下明智取舍开

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