让生活与心灵回归自然的10种修炼

第一辑 简单，是一种去繁就简的做事方式
老子说：“少则得，多则惑。”所有的事情越单纯就越接近它本来的状态，如同真理永远都是质朴而简单的。由此而言，简单不仅体现在做事上的去繁就简，同时也表现了对真理的一种纯粹追求
去繁就简，体现在不要让过多的思虑阻滞了前进的脚步。同时，也表现在“磨刀不误砍柴工”：只有目标明确、分级实施，才能起到“化整为零”的效果。另外，简单的做事方式也在告诉我们，要学会选择，学会取舍。抓住最简单、最易上手的目标，才不会让自己徒增负累而一无所获
丢掉你对生活无限的“构思”
简单的方法，让开始变得容易
把时间留给最重要的事
凡事按计划行事
把目标分级化
人就要有所不为
专心致志地做事
抓住离你最近的目标

第二辑 简单，是一种大智若愚的做人方式
简单做人，其实是一种大智若愚的方式。于生活、于人生。都会少去许多纷扰和纠缠，随之而来的便是种种轻松和愉快。因为，人做得简单了，事情也就不再复杂。没有了争强好胜和锋芒毕露，没有了尔虞我诈和勾心斗角。就会少了扰心的杂念和私欲，也就会减少顾虑和烦忧。
崇尚返朴归真，让心灵变得纯朴、自然、厚道，才是简单做人的本真。一弯浅浅的微笑、一声暖人的问候、一场默契的配合、一次深情的拥抱，都可以传情达意，表述相知。
低调是生存的堡垒
人生在世，难得糊涂
“傻”一点又何妨
做人偶尔自嘲一下
示弱也是一种智慧
吃亏是福
宽容是对仇恨最好的回应
敌人不是用来消灭，而是用来帮助的
默默地做好人
保持一颗单纯的心

第三辑 简单，是一种明快高效的管理方式
简单的管理，有利于执行和操作：制度的简单让执行者易于接受，流程的简单让实施者更易操作。简单的管理，也有利于发现和解决问题，毕竟一根绳子比一团乱麻更容易找出头绪来。
因此，把管理从复杂变得简单，不但可以节省大量的时间成本，还可以让整个运作更高效。复杂的东西往往漏洞也很复杂，简单的问题解决起来便也容易在管理中，简单往往有着出奇制胜的效果
简单是管理的最高境界
简单思维，易于问题的发现和解决
别做权利的包身工
简化人际关系，对事不对人
以你希望别人对待你的方式来对待别人
善待下属，与人为善
容人，容可容之人
经验没有那么重要

第四辑 简单，是一种打破心墙的沟通方式
人际沟通中，我们常常怀着“知人知面不知心”的防御心理，其实，最简单最真诚的方式，才会让彼此打破心墙，沟通流畅凡事一旦复杂了，就会以浑浊混乱的形式呈现，如此，自然免不了让人心生疑惑、猜测比较，或不知所措、无所适从，或心情焦虑、情绪浮躁。而事情一旦简单了，就像溪水一样轻捷地流淌，人们就会一目了然、心平气和、轻松明快，从而更开阔地进行交往与沟通
倾听比倾诉更倾心
赞美让“你和我”变成“我们
温和坚定地拒绝
生活需要善意的谎言
别把误会搁置太久
停止对别人的指责
宽恕别人，宽容自己
敞开心扉，将心比心

第五辑 简单，是一种心淡如菊的生活方式
这个世界，美誉如指尖的薄暖，浮名若云影的轻凉，即便会绚丽，但似烟花，难以长久。只有“一生无是无非，烧清香，吃苦茶，安闲过日子”的生活，才是人生至境，如水扬清波，如风过疏林。每一个日子看起来都很清淡，但却是心头的日子，潜着香、藏着甜，是自己真正活过的每一天
简单的生活，并不是让人们过着清苦贫困的生活，而应该是现代人发自内心的一种精神需求。经过深思熟虑后的生活选择，是一种表现出真正的自我，生活目标和生活意义明确的生活，是一种追求健康、丰富、平凡、和谐的心境，是种让自然沐浴身心，在动与静之间寻求平衡的方式
虚名是无谓的追逐
阴谋真的很无聊
自己的路，自己走
别人的目光
有梦想就要去追寻
生命没有彩排
给自己一扇希望的窗
多付出一点点，生活更快乐
……

第六辑 简单，是一种心态清零的思考方式
第七辑 简单，是一种淡泊明志的修为方式
第八辑 简单，是一种心无旁骛的成功方式
第九辑 简单，是一种相依相守的婚姻方式
第十辑 简单，是一种无欲则清的养生方式