走出抑郁

副标题：无

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ISBN：9787500806905

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简介

图书介绍：特罗茜·罗尔(1930～ ),英国心理学家:抑郁症是人类的一大公敌。作者为世界著名的心理学家,她根据自己多年的临床经验,从心理学角度,生动地阐述了抑郁症的危害、表现形式、产生的原因及治疗的方法,引导人们正确认识生命的价值和人生意义。

第一章精神的“牢狱”--抑郁
作者原序
第二章抑郁的感觉
第三章抑郁的根源
第四章你为何要沉溺于抑郁之中
第五章不想逃离抑郁的原因
第六章抑郁症患者的亲友们
第七章怎样逃离抑郁之门
第八章假如我不想改变自己
第九章精神牢狱瓦解了
译后记

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