大学生保健

第一章 健康和健康教育
第一节 健康概念
第二节 高等学校健康教育的基本要求、任务和方法
第三节 健康教育效果评价
第二章 大学生身心发育特征和疾病特征
第一节 大学生生理发育及生理特征
第二节 大学生心理发育及心理特征
第三节 大学生疾病特征
第三章 大学生心理健康
第一节 大学生心理健康的基本要求
第二节 增进心理健康的原则与途径
第三节 生活事件与心理压力
第四节 挫折的耐受与心理调节
第四章 心理卫生
第一节 大学生心理发展的一般概念、特点
第二节 影响心理发展的基本因素
第三节 大学生的自我心理调适
第四节 大学生群体
第五节 大学生群体心理卫生
第五章 大学生心理障碍与心理疾病
第一节 心理障碍的概念
第二节 大学生常见的心理障碍和心理疾病
第三节 自杀
第六章 大学生常见心身疾病
第一节 心身疾病的概念
第二节 大学生常见的心身疾病
第三节 心身疾病的预防、诊断与治疗
第七章 心理咨询与心理治疗
第一节 心理咨询
第二节 心理治疗
第八章 性心理与性卫生
第一节 性成熟带来的身心变化
第二节 遗精与手淫的心理卫生
第三节 性的特征与性生理卫生
第四节 正确对待性欲和性冲动
第五节 婚前性行为与性道德
第六节 性传播疾病
第九章 大学生运动卫生
第一节 体育运动对生理和心理的影响
第二节 运动项目的选择
第三节 科学的健身计划
第四节 防治运动性外伤
第十章 大学生学习卫生
第一节 用脑卫生
第二节 怎样提高记忆力
第三节 睡眠卫生和作息制度
第四节 用眼卫生
第十一章 行为环境与健康
第一节 文化生活与艺术修养
第二节 个人卫生习惯
第三节 环境与健康
第四节 衣着与健康
第五节 改变不良的生活方式和不健康的行为
第十二章 生活护理常识
第一节 生命体征测量
第二节 口腔卫生保健
第三节 大学生军训卫生
第四节 消毒与隔离
第五节 热敷、冷敷、坐浴、擦浴
第十三章 大学生常见的内科疾病
第一节 上呼吸道感染
第二节 急性气管-支气管炎
第三节 急性胃肠炎
第四节 慢性胃炎
第五节 消化性溃疡
第六节 病毒性肝炎
第七节 结核病 肺结核
第八节 心肺复苏术
第九节 触电
第十节 溺水
第十四章 外科、五官科常见病
第一节 急性腹症
第二节 外科感染性疾病
第三节 包茎与包皮过长
第四节 鸡眼和跖疣
第五节 乳腺增生和乳腺纤维腺瘤
第六节 痔和肛裂
第七节 损伤
第八节 冻伤
第九节 足癣 座疮
第十节 荨麻疹
第十一节 口腔科常见疾病
第十二节 眼科常见病
第十三节 耳鼻喉科常见病
第十五章 合理营养与科学用膳
第一节 食物中的营养素及其功能
第二节 大学生的营养需求
第三节 当前大学生的营养状况
第四节 科学的膳食结构和原则
第五节 维持标准的体重
第十六章 科学用药
第一节 药物与健康
第二节 药品的一般概念
第三节 药物的来源及化学成分
第四节 药品选择中的注意事项
第五节 药物用法和剂量
第六节 常用药品简介
第七节 警惕药源性疾病
第十七章 大学生自我保健
第一节 自我保健概述
第二节 如何进行自我保健
第三节 健康查体的项目选择及其意义
第四节 自我保健小百科
第五节 输血知识
第六节 笑——精神的阳光