简介
当今时代，人人都明白“科技是第一生产力”“知识就是财富”，但是，千万不能因此就忽略了对青少年健康体质的培养。青少年时期是身心健康和各项身体素质发展的关键时期。青少年的体质健康水平不仅关系个人健康成长和幸福生活，而且关系整个民族健康素质，关系我国人才培养的质量。为此，《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》强调“增强青少年体质、促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事。”“广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，是国家综合实力的重要方面。”
目录
第一章 乒乓球运动概述
第一节 乒乓球的起源、沿革
第二节 乒乓球运动的发展历曳
第三节 乒乓球运动的特点
第二章 乒乓球运动基本技战术
第一节 乒乓球运动基础知识
第二节 乒乓球运动基本技术
第三节 乒乓球运动主要战术
第三章 乒乓球运动快乐速成途径
第四章 乒乓球运动综合知识
第一节 乒乓球的运动价值
第二节 乒乓球运动的几大赛事
第三节 乒乓球运动名人简介
第四节 乒乓球运动欣赏
第五章 乒乓球运动生理卫生与健康常识
第一节 常见运动损伤
第二节 常见运动损伤预防措施与临场处治方法
第六章 乒乓球运动竞赛规则与裁判工作
第一节 乒乓球竞赛组织与编排
第二节 乒乓球比赛的基本知识
第三节 裁判术语和手势
附录
参考文献
第一节 乒乓球的起源、沿革
第二节 乒乓球运动的发展历曳
第三节 乒乓球运动的特点
第二章 乒乓球运动基本技战术
第一节 乒乓球运动基础知识
第二节 乒乓球运动基本技术
第三节 乒乓球运动主要战术
第三章 乒乓球运动快乐速成途径
第四章 乒乓球运动综合知识
第一节 乒乓球的运动价值
第二节 乒乓球运动的几大赛事
第三节 乒乓球运动名人简介
第四节 乒乓球运动欣赏
第五章 乒乓球运动生理卫生与健康常识
第一节 常见运动损伤
第二节 常见运动损伤预防措施与临场处治方法
第六章 乒乓球运动竞赛规则与裁判工作
第一节 乒乓球竞赛组织与编排
第二节 乒乓球比赛的基本知识
第三节 裁判术语和手势
附录
参考文献
青少年乒乓球运动快速入门
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