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副标题：无

作者：(美)科比·布莱恩特(Kobe Bryant)，(美)多丽丝·斯托克斯蒂尔(Doris Stockstill)著;于嘉译

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ISBN：9787508640792

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简介

简介

　　科比唯一官方自传，首次披露对篮球以及运动之外的思考。　　他是NBA最闪耀的明星，他五夺NBA总冠军，他曾创造单场独得81分的个人得分纪录，他也两次创造单节独得30分的傲人战绩，他是NBA的MVP“大满贯”得主，他领衔梦之队在北京重回巅峰…… 　　他苛求完美，也永不放弃。在研习中国武术的过程中，他开始感受到一些从未有过的灵犀。让我们一起聆听科比?布莱恩特论“道”，聆听篮坛巨星在运动与人生巅峰的感悟。

新的篮球时代张卫平
序2 走进科比的内心徐济成
序3 科比的秘密杨毅
序4 看看科比的“道” 于嘉
作者序
01 篮球的起源与发展
02 科比
03 气
04 太极拳
05 活力和内在力量
06 冥想
07 内在力量和情绪
08 预见
09 篮球基本功
10 篮球训练的原则和策略
11 身体调节
12 赛前准备
13 进攻
14 低位技术内线表现
15 赛后
16 伤病和恢复
17 把握现在
18 后记
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