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简介
本书按照教育部的《大学生职业发展与就业指导教学要求》,采取职业
生涯发展与就业指导相集成的方式,注意吸收职业生涯发展的新理论和新理
念,从更深层次引导学生自我认知、自我设计、自我实现、自我发展。本书
在突出以态度和观念转变为核心的同时,展开知识的传授与技能的培养,以
职业生涯规划的五个环节为主线,以能力和技能培养为辅线,从审视个体的
心理期望值和社会对人才要求人手,逐一介绍了为什么进行职业生涯规划,
如何进行职业生涯规划,如何在大学期间储备知识、提升能力,怎样为职业
生涯做好准备,怎样做到职业适应,怎样进行职业拓展,如何维护自己的合
法权益,同时重点讲授了创业的基本知识和应该注意的问题,等等。全书以
大学生熟悉的事物、容易接受的语言,逐一介绍,浅显易懂,说服性强。既
注意了必要的理论解析,又设计了合理的互动训练;既配备了大量的延伸阅
读,又对特殊案例进行剖析。做到了一切从学生关心的实际问题出发,从学
生的心理特质出发,以实用性、趣味性、互动性和可操作性为编写原则,既
方便教师讲授,也有利于学生课外阅读。由于本书的创意新颖、内容丰富、
指导性强,决定了其阅读对象的广泛,既可以是大学生、德育工作者、就业
指导教师,也可以是广大社会求职人员。
目录
导论/1
第一章 自我认知与自我评价/11
第一节 正确认识自己/11
第二节 真正了解自己的兴趣/17
第三节 从需要的角度审视自己的价值观/36
第四节 知识、技能与能力/42
第二章 职业认知与环境认知/5l
第一节 专业认知/51
第二节 职业认知/55
第三节 职业角色与生活角色/63
第四节 环境认知/68
第三章 职业目标设计与职业发展决策/75
第一节 职业目标设计/76
第二节 职业发展决策/88
第三节 构建积极的自我对话/101
第四章 大学生活与提高就业能力/106
第一节 学会学习/106
第二节 目标职业与职业准备/113
第三节 目标职业与通用技能/119
第五章 求职策略与技巧/130
第一节 客观认识就业形势/130
第二节 就业信息整合与心理准备/133
第三节 大学生求职面试技巧/140
第四节 求职材料的撰写与技巧/150
第五节 电话求职与笔试应聘技巧/153
第六节 就业协议的签约/160
第七节 就业政策与法规/163
第六章 职业适应与职业拓展/172
第一节 职业适应/172
第二节 职业拓展/189
第七章 大学生创业与创业策略/203
第一节 创业概述/203
第二节 创业基本素质/208
第三节 创业能力/215
第四节 创业方略/222
参考文献/238
第一章 自我认知与自我评价/11
第一节 正确认识自己/11
第二节 真正了解自己的兴趣/17
第三节 从需要的角度审视自己的价值观/36
第四节 知识、技能与能力/42
第二章 职业认知与环境认知/5l
第一节 专业认知/51
第二节 职业认知/55
第三节 职业角色与生活角色/63
第四节 环境认知/68
第三章 职业目标设计与职业发展决策/75
第一节 职业目标设计/76
第二节 职业发展决策/88
第三节 构建积极的自我对话/101
第四章 大学生活与提高就业能力/106
第一节 学会学习/106
第二节 目标职业与职业准备/113
第三节 目标职业与通用技能/119
第五章 求职策略与技巧/130
第一节 客观认识就业形势/130
第二节 就业信息整合与心理准备/133
第三节 大学生求职面试技巧/140
第四节 求职材料的撰写与技巧/150
第五节 电话求职与笔试应聘技巧/153
第六节 就业协议的签约/160
第七节 就业政策与法规/163
第六章 职业适应与职业拓展/172
第一节 职业适应/172
第二节 职业拓展/189
第七章 大学生创业与创业策略/203
第一节 创业概述/203
第二节 创业基本素质/208
第三节 创业能力/215
第四节 创业方略/222
参考文献/238
大学生职业发展与就业指导
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