妈妈产后保养必读

目录
产前检查与临产准备
产前检查
孕妇必须进行产前检查
必须进行产前诊断的孕妇
产前首次检查
产前常规检查
产前常规的化验检查
产前特殊检查
产前子宫内检查
产前胎儿监察
临产准备
产前预产期的推算
新生儿用具的准备（一）
新生儿用具的准备（二）
新生儿用具的准备（三）
分娩前的心理准备
产前妈妈的准备
产前爸爸的准备
入院前的准备
临产前食用巧克力
临盆利产催生食谱
孕妇临产“五忌”
臀位的纠正
产前必需学习的松弛技巧
产前必需学习的呼吸技巧
产前必需学习的分娩动作技巧
为胎头娩出所作的练习
全身锻炼，为分娩增强体力
坐着做的分娩技巧练习
骨盆训练
顺利分娩与产后恢复
顺利分娩
预产期的准确性及过期妊娠
确定住院分娩的时间
临产的征兆
临产的标志
胎膜早破及对策
臀位出现早破膜时的对策
决定分娩的三个要素
产力及其在分娩中的作用
产道在分娩中的重要性
分娩时要注意胎儿的位置
头位是否都是正常胎位
分娩全过程分哪几个产程
分娩第一期的辅助动作
分娩第一期中产妇的配合措施
分娩第二期的辅助动作
分娩第二期产妇的配合措施
临产时精神紧张的应对措施
难产及其产生的条件
孕妇个子高矮与难产的关系
需要手术助产的情况
需要剖腹产的情况
无痛分娩法
分娩时需要作会阴切开的情况
分娩时需要应用镇痛麻醉药的情况
产程开始不久产妇就大吵大闹有危害
临产时灌肠对分娩有好处
分娩期间应经常注意胎动
分娩时医生经常听胎心的重要性
滞产及其预防
宫缩乏力及其造成的不良后果
宫缩过强及其危害
双胎与单胎分娩的不同及注意事项
臀位的种类及其对分娩的影响
臀位都需要剖腹产吗
分娩时产道裂伤的表现
子宫破裂的原因及预防
产程中产妇突然感到剧烈腹痛的可能原因
临产时胎儿未娩出即有多量阴道出血的原因
产后出血的原因及预防
胎盘滞留及对应措施
子宫翻出及其危害
自然分娩对母婴都好
胎头吸引术或产钳助产时，孕妇的配合措施
剖腹产时产妇的配合措施
产后恢复
月子中将养的重要性
月子中将养的内容
月子中卧床休息的方法
产后恢复正常工作的时间
月子里刷牙漱口的方法
月子里洗澡的方法
月子中要做好外阴清洁
产后观察子宫的方法
分娩后要护理好会阴
做好产后检查
分娩时会阴切开的产妇应注意的事项
剖腹产手术后的注意事项
月子中饮食要点
产后乳汁溢出的对策
治疗乳腺炎
防止异物进入乳腺管内
子宫复旧不全的原因及对策
产后子宫脱垂及其防治
产后手脚麻木、疼痛的对策
产妇便秘的对策
产后排尿困难的对策
防治失血过多引起的产后腹痛
防治淤血停滞引起的产后腹痛
防治产后盆腔静脉曲张
预防产后心力衰竭
产妇对居室的要求及保持室内空气卫生的方法
恶露及其变化
产后要特别注意个人卫生
产妇产后解不下小便的原因
产后早些下床活动的好处
产妇使自己的乳房健美的方法
产妇骨盆痛及其防治
产后中暑及其预防
产后肚子痛及其对策
产褥热及其预防
产后恢复体型美的方法
新生儿护理与喂养
新生儿护理
新生儿落地后的变化
新生儿的发育特点
保持新生儿的正常体温
保护好新生儿皮肤
新生儿乳房肿胀的原因
新生儿体重会下降
女婴出现假月经的原因
护理早产儿的方法
给新生儿洗澡的方法
包裹新生儿的方法
为新生儿换尿布的方法
清洗新生儿尿布的方法
新生儿居室的要求
安排好宝宝的睡眠
保持婴儿口腔清洁
婴儿体重、身高的测量方法
婴儿头围的测量方法
婴儿胸围的测量方法
婴儿体温和脉搏的测量方法
新生儿的6种意识状态
新生儿的听力
新生儿的视力
让新生儿享受视觉的乐趣
新生儿喜欢看的东西
新生儿的味觉、嗅觉
新生儿的触觉
新生儿的运动本领
观察新生儿的大便是否正常
新生儿喂养
新生儿消化系统特点
新生儿早期每天需要的热能和水分
帮助新生儿吸到母亲的乳头
哺乳时新生儿吮吸乳头的正确部位
乳流过速新生儿来不及吞咽的对策
早期新生儿应按需喂哺
每次哺乳最适宜的时间长度
夜间哺乳的方法
观察新生儿是否吃饱了
新生儿喂哺后吐奶的对策
母亲乳头凹陷新生儿吸不到乳汁的对策
奶瓶喂养新生儿的危害性
新生儿最理想的食品
早喂奶有好处
初乳不能挤掉
勤喂奶有好处
哺乳前喂养不好
哺乳的正确姿势和方法
不能躺着喂奶
乳房太硬婴儿不适应的对策
判断母乳是否够吃
特殊乳房的乳母应注意的事项
人工喂养
不能用母乳喂养婴儿的妈妈
喂养双胞胎
哺乳口腔异常的婴儿
黄疸性婴儿母乳喂养要注意的事项
判断新生儿的营养情况
人工喂养儿提倡吮母体乳头
保护好新生儿脐带
为新生儿保暖的方法
新生儿不能睡电毯
使母乳增多的方法
一定要把没吸尽的奶挤尽
选择新生儿代乳品