竞技手球运动科学探索与实践

手球是同场对抗的集体球类项目，集竞技性、趣味性、娱乐性、团队性于一体，是一种很好的健身项目，也是奥运经典项目，有必要让更多大众了解手球。目前国际手球联合会会员国已超过200个，总体受欢迎程度仅次于足球，手球在欧洲、西亚非常受欢迎，欧洲各国都有完善的手球联赛，各类型俱乐部超过万支，职业球员超过百万。然而在中国手球属于“舶来品”，认识、见过、喜欢手球的群众极少，群众基础薄弱。目前，中国手球竞赛依然主要采用赛会制，一年的比赛很有限；队伍均来自各省专业队，男女队总数往往不超过20支；专业男女球员（包括青年、成年）难以超过1000人，相当多球员还是篮球、排球、田径转行而来；手球在国家的竞技体育事业上也属于冷门运动，竞技成绩上也相对落后，特别是近20年未获得参加奥运会的资格。作为重要的集体球类项目,手球在“健康中国”和“体育强国”战略中应该占有更重要的作用。竞技手球追求比赛的胜负，对抗性、激烈性、变化性、持续性更强，需要队伍的技战术、体能、意识、意志、团队有机融合，每支手球队伍所遇到的竞技问题不同，在一个队伍内，每名队员的竞技问题也不同，所以成绩影响因素复杂、多样。运动项目要想获得更大的发展，须要获得更多的关注、参与、投入，而竞技成绩的突破往往是冷门项目获得发展机遇的突破口，手球在中国的发展之路并不平坦。作为冷门、落后项目的中国手球要在相对较短时间完成运动成绩的突破，依靠科学的力量是必由之路。从2006年多哈亚运的低谷到2008北京奥运会第六到2010年广州亚运的冠军再到2014年仁川亚运的低谷，中国女子手球队经历了不畏困难、刻苦训练、奋勇拼搏的曲折之路，分别夺得北京奥运第六、广州亚运冠军，成就了一段成绩的波峰，也遗憾的未获得伦敦和里约奥运参赛的资格，是二十年来中国手球与世界手球接触“※亲密”的一段时间，具有典型特征。期间中国女子手球队探索和利用了科学方法，对运动员机能监控、队伍技战术分析等方面充分挖掘项目规律，分析对手，提升竞技状态，成为成绩取得重要的支撑，也对中国手球的问题和形势进行了深刻的剖析。本书不仅对手球项目进行了专业的介绍，还论述了2006年到2015年国家女子手球队在体能研究与实践、技战术研究与实践、比赛分析调研等科研探索与实践的内容，很多资料数据和方法方式首次得以公布，不仅希望让大众更了解手球，也希望能够给竞技手球科学的发展提供参考，希望能对我国集体球类发展的科学化提供参考。