原书名：《妇女养生补益汤谱》。

副标题：无

作者：黎照环编著

分类号：

ISBN：9787533520656

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简介

简介

　　　　现代城市人工作繁忙，生活紧张，整天困在环境拥挤、空气污染的钢筋水泥森林里，再加上饮食无节制，缺少空间和时间进行运动，在种种不利因素的影响下，身体素质转差，对疾病的抵抗力下降，容易患上如糖尿病、高脂血症、痛风等都市流行病。要真正解决问题，当然必须延医诊治，改善环境，多运动来增强体质，但如果能配合进食适当的食物作食疗之用，更能收到事半功倍之效。　　

常识篇

女性不同阶段的养生之道

女性的饮食原则

煲“靓汤”的方法

月经病及其食疗原则

带下病及其食疗原则

食疗篇

黑豆煲胡子鲇

冬菇蚌肉汤

芎归地桂乌鸡汤

莲子芡实墨鱼猪肉汤

调经止血乌龟汤

附录

防治月经病的汤水

防治带下病的汤水

妊娠期保健汤水

产褥期保健汤水

更年期保健汤水

.等等

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