放空，就能过得轻松

　　第一章 名缰利锁 放空，有何名利锁不能解脱
　　 放空了名利你才活得轻松
　　 追名逐利是不是舍本逐末
　　 成一时之功名不如活一世之自在
　　 声色名利人间事，切不可过贪
　　 热热闹闹名利场，平平淡淡才是真
　　 矜名不若逃名趣，练事何如省事闲
　　第二章 静慧躁昏 宁静生发慧根，急躁催生昏晕
　　 能从容处事，得自在人生
　　 欲速则不达，躁进陷困厄
　　 遇事不回避，应事接物自坦然
　　 做人不浮躁，水流再急岸常静
　　 宁静方能澄明，淡泊才知真味
　　 忙里且学偷闲，闹中不妨取静
　　第三章 率真寡欲 我本率真之人，何来烦恼三千
　　 欲望是一道永远都填不平的沟壑
　　 与其营营为私欲，未若放空轻松过
　　 善待名利，回归简朴
　　 率性而为，才能活出一份轻松愉悦
　　 保持平常心是减少烦恼的最佳良药
　　 舍得是一种豁然，放空是一种智慧
　　第四章 洁身自好 不要让浑浊洪流把自己完全湮没
　　 放空自己，置一份洁身自好的基业
　　 菲分的身外财货，人世的机关陷阱
　　 贪婪的人永远贫穷，知足的人自然富裕
　　 物质社会中，量要有个正确的财富观
　　 以良知抵住物欲
　　 别人享他的豪门宴，我自品我的清香茶
　　第五章 顺逆欣戚 逆境顺境看襟度，临喜临怒见涵养
　　 遇到高兴之事，当心喜极而泣
　　 没有过不去的坎，只有不愿爬起的人
　　 得势不要肆意，失势不必失意
　　 逞一时之快，可得三日之苦
　　 怒火毫无裨益，只会伤身坏事
　　 得意切勿忘形，忘形势必摔跤
　　第六章 恬淡自适 倚南窗以寄傲，审容膝之易安
　　 人生真味是平淡，做人极致是平常
　　 心中少装些杂物，你会活得更从容
　　 不要被功名利禄奴役了自己的心灵
　　 就算无人喝彩，也要守住自己的人生
　　 心中风平浪静，满眼青山绿树
　　第七章 功业得失 得失成败身外事，卷舒开合任天真
　　 得失一念间，放空了就是获得
　　 建功立业难，得失平常心更难
　　 用外物夸耀粉饰自己，不如心体莹然
　　 放空了心灵，才能容得下成败得失
　　 立身只管高洁，处事一定低调
　　 欲成功名事业，离不开一颗坚忍的心
　　第八章 去苦存乐 万事皆是缘遇，放空心灵安乐
　　 苦乐都是人生，看你如何选择
　　 波澜不兴水自平，心灵无杂心自乐
　　 快乐之道：不为不可为，不求不可行
　　 执著不悔，错了方向便是沉身苦海
　　 杞人忧天，失去的是本该快乐的过程
　　 心轻万事如鸿毛，放空处处是安乐
　　第九章 进退荣辱 进一步未必是荣，退一步更非是辱
　　 退一步海阔天空，让三分心轻意爽
　　 削尖了脑袋争，不如以不争为争
　　 进步处便思退步，着手时先图放手
　　 宠辱不惊，闲看庭前花开花落
　　 退步有时更胜向前，退步即进步的准备
　　 生活不能装得太满，多给自己留些空间
　　第十章 抱朴守拙 大巧若拙是智人，大智若愚真智者
　　 真正的智者必有一个空阔的容物之心
　　 化繁为简，用减法过一种简约的生活
　　 放空营营心机，尽情享受当下的快乐
　　 回归简单的生命本质，追求快乐的生活真谛
　　 枪打出头鸟，朴拙才是长存、长乐之道
　　第十一章 识人交友 交友须带三分侠气，做人要存一点素心
　　 与朋友交，贵在坦诚以待
　　 水至清则无鱼，人至察则无徒
　　 交友时，心中不要装满了功利心
　　 君子之交淡若水，小人之交甘若醴
　　 要交益友，不可贪多滥交朋友
　　 平心静气处友谊，勿因朋友而自累
　　第十二章 观心自省 夜深人静坐观心，自省自察始自知
　　 人最难能可贵者莫过于有自知之明
　　 常常自我反省，少去怨天尤人
　　 检视自己的背囊，丢掉役心之物更轻松
　　 不要为过去痛悔，不再为将来忧戚
　　第十三章 行善弃恶 从善当如流，弃恶当如遗
　　 一念间的慈祥，映衬心里的洁白
　　 能行善事而不图人知，心自快乐
　　 勿以善小而不为，勿以恶小而为之
　　 闻恶不必立即生厌心，闻善亦不可急亲近
　　 放下你的重重疑心，多行善事天助人爱
　　 人要广种善因
　　第十四章 感恩忘怨 有一颗什么样的心，就有一个什么样的世界
　　 怨怒于己毫无裨益，只会伤身败事
　　 对人常怀感恩之心，张开你宽大的心胸
　　 感激现在所拥有的，并用心去珍惜它
　　 不要执着心中的怨恨，它只会让你沉身苦海
　　 与其抱怨自己和他人，不如把抱怨转化成感恩
　　 转过愤怒的拐角，就是宽容和快乐的大道
　　 自己的福地要自己造就，善待了别人就是善待自己