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简介
此书首先强调大学生一入学就要建立起正确的上大学的观念与方向，找出最适合自己的学习方法，书中另外一个重要内容是大学生的生活，本书肯定会为我国大学生提供学习和生活上前所未有的自助。
本书致力于协助大学生建立起正确的上大学的观念与方向，协助大学生了解自己属于何种学习类型，找出最适合的学习途径，并具体涉及到如何预习、如何管理时间、如何调适生活中的各种压力以及突破学习上的各种障碍等大学学习和生活的各个方面。它是大学生的好搭挡，目标是每个历史唯物主大学生和生活取得双赢。
目录
第一章 大学之旅的起跑点
第二章 价值观、目标和个人特质
第三章 时间管理
第四章 做笔记、阅读、记忆
第五章 表达你懂了多少：测验、写论文及课堂讨论
第六章 充分融入校园体系
第七章 增进人际关系
第八章 认识多元化
第九章 关心自己的健康
第十章 负责任的选择：性、酒和药物
第十一章 压力与危机的处理
第十二章 发掘你的志趣：创造自己的道路
第二章 价值观、目标和个人特质
第三章 时间管理
第四章 做笔记、阅读、记忆
第五章 表达你懂了多少：测验、写论文及课堂讨论
第六章 充分融入校园体系
第七章 增进人际关系
第八章 认识多元化
第九章 关心自己的健康
第十章 负责任的选择：性、酒和药物
第十一章 压力与危机的处理
第十二章 发掘你的志趣：创造自己的道路
做个high大学生:大学生学业与生活成功全书
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