唤醒灵性的生活

副标题:无

作   者:董桄福著

分类号:

ISBN:9787508065182

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简介

  “一条鱼的状态由水决定,一头牛的状态与青草有关”,而一个人活出的生命一定和他所读的书密切关联着。   这是一本可以滋养生命的书,它在指出都市人心灵困境的同时,也给出了唤醒灵性生活的方式。董先生提出,所有的时空都可以成为修心的道场和礼拜的教堂,成为坦然生活和让生命闪光的地方。他认为灵性生活的方式很简单,可以像晨间散步那样简单,不是一定要到什么地方去,但一定要自然、随性,懂得享受微风、太阳、小鸟,也就是享受自己。对应当下人们普遍焦虑、浮躁,缺乏安全感的状况,它提供了一种自然、悠然的生活的方式,并建议我们积极反观生命和内心的看法。它可能不是一剂药到病除的良药,但肯定可以点爆我们内心的愿望。

目录

  因信而仰
  因信而仰,看见至高至尊, 心灵亦可尊享那一份荣美;因仰而信,源于认知到自身的卑微渺小。如是,生命刚好可以接纳一份来自更高之
  地的光辉。仰观,悦见头顶的无限穹庐;俯察,感恩足下的这片立足之地。
  第01课 唤醒灵性就是找到生命的终极依托
  第02课 跟上帝谈谈自己
  
  生命中特别的爱
  孩子是生命中最特别的爱,父母应该以更大的爱和耐心打磨孩子,保持孩子谦卑而丰盛的灵魂。同时,从孩子的成长中获得大启发,因为他
  们知道在简单的事物上集中所有的注意力和喜乐。
  第03课 Atman:我生命中的恩典开出的花
  第04课那个本来的天使
  第05课折翅天使的回归
  
  自然是对心灵的最大救赎
  心灵成长的人懂得回归自然,像梭罗一样。其实所有的文明都可以放下,对本来富有的心灵,任何财富的羁绊都可能是多余的。心灵最大的
  游乐场是自然。
  第06课 旅途,回忆从前的通道
  第07课 心灵回归的仪式
  
  敬畏生命
  天国好像一粒芥菜种, 有人拿去种在田里。这原是百种里最小的,等到长起来,却比各样的菜都大,且成了树,天上的飞鸟都来宿在它的
  枝上。
  第08课 亲近大地之心
  第09课 自然之声:与灵性之歌协奏
  
  活着就是爱
  “ 人活着, 不但是为了食物”…… 但活着确乎是少不了饮食的!我听过最惊心动魄的关于饮食的小说这样写:科学终于发达到只要将原
  料放入饮食机,精美饮食就自动出现在餐桌。有一年,突遇灾变,人类濒临灭绝,只剩下一对结婚三十年的夫妻。女的最擅长美食烹调,但
  极寒之后没有任何原料了,怎么办?第二天,丈夫还是吃到了最后一餐美食。餐桌上的字条写着:亲爱的,通过饮食机,我完全与你成为一
  体了!
  第10课 心灵更需要灵性的营养
  
  心灵的慰藉:书籍与狗
  阅读是人生最美的姿态。一次阅读, 一次研修, 一个观念…… 都可以是一个人改变的开始,是一个生命茁壮的开始,一种灵性成长的开
  始, 一个灵魂重生的开始, 一个人走向救赎的开始…… 有了这些开始,人类与大宇宙的连结也就顺理成章地开始。
  第11课 攸关心灵的大地之书
  第12课 书籍比男人、女人更值得信赖
  
  心灵课Ⅰ
  肉体的癌症我们关注得够多了,心灵的癌症呢,似乎更加严重地发生着。给不良情绪戴上放大镜的人,给别人的所谓弱点加上扩音器的人,
  给自己的灵魂安装消音器的人,给爱与感恩戴上枷锁或修建暗室的人,罹患心灵癌症的可能性加倍。关爱,从来不是大使命,乃无穷尽的每
  日细节。
  第13课 深入内心,向真我问好
  第14课 信任自己,保持最好的心灵状态
  第15课 回溯记忆的废墟:大火灭了,余烬尚温
  
  心灵课Ⅱ
  肉体负责耸立, 心灵承担活着。你是否装修过自己的“ 心房”了,这就是灵修要做的工作。心灵每个人都有,大部分人终其一生从来没有
  装修过。现在,你要装修自己的“心房”,让季节的花朵可以盛开,让神愿意来住上一晚,最重要的,就像你的房子装修好了一样,住着舒
  服。
  第16课 丰盛源于生活中的每一场圣仪
  
  心灵课Ⅲ
  心灵成长,本质上是一个达至心灵自由的过程,是鸟摆脱羽毛、火焰脱离柴草的过程,是脚离开道路、眼睛超越物象的过程。最终极的心灵
  自由与万物同在而又超乎其上。就像天空里那种无限的蓝色,你虽无法追随到,但是她在,一直在。
  第17课 成长:在有经验的导师指导下踏上你的路
  
  心灵觉醒
  人世的一切创造行为是通过一个语言能量的交换行为拉开大幕的,语言的隐秘能量为有大成就的智者所熟知,并为祈祷者所熟练运用。当然,
  也为恋人们运用,恋人之间,总是将“我爱你”那句圣言不断地重复,因而爱的能量才变得异常强大,最终成为心灵成长的终极法力。
  第18课 心界灵音:唤醒灵性的五大秘密法则
  第19课 除了自己,至少珍惜一个人
  第20课 这才是你的生死游戏……
  第21课 生命开不得玩笑
  
  成功课
  未必大富大贵, 但是身心灵平衡和谐; 未必处处成为第一,但一定展现最好的自己;并非一帆风顺,但是可以消化痛苦,绽放喜乐;不是
  没有恨,而是会用宽恕解决问题;不是不需要帮助,而是接受帮助以后懂得感恩。不是任何事情都成功,而是懂得让遭遇的失败成为改善的
  阶梯;不是绝对完美,而是懂得欣赏缺憾。这就是真正的成功!
  第22课 爱的福气
  第23课 生命是粗粝的顽石,需要时光的精雕细刻
  
  
  茶道课
  茶是一棵树, 一片叶, 一缕香, 一分韵…… 一杯在手, 一滴入喉,有如好书在握,诗画当前,需要的是一个品字。细品一杯,终有禅
  悟时刻;万卷遍览,仅见诗语释物念;百香袭来,唯有茶韵醒禅心。
  第24课 让生命的钟暂时慢下来
  
  
  电影课
  每个人的人生都是一部电影。有的人是《宾虚》,有的人是《哈利?波特》,有的人是《教父》,有的人则是《大篷车》,当然,不少人是
  港片吵吵闹闹,唧唧歪歪。大多数人是小成本制作电影,是直面生活的记录,琐碎、真实、不能公映,在三五亲朋好友间用小荧幕展示。
  第25课 请一个幻想世界的理疗师疗伤
  
  福音课
  最早扇动翅膀唱歌的鸟是上帝养的鸟,那叫声就是福音,最早听到鸟叫的人是有福的!真正的福音其实只有一句:享受每日生活,过圣洁如
  云的日子。
  第26课 信仰的失落必会使生活沉入黑暗
  
  财富课
  财富是世界在人类心灵的书页上写下的一个特殊的定理。财本善良,富也可贵。财富是万物心灵中本来的拥有。
  第27课 为心灵的丰盛承担自己的责任
  
  减压课
  树是一个值得信赖的沉默智者,可以保守你任何的秘密,倾听你任何的抱怨,消解你任何的不快,默默地,沉稳地听着你讲话。你站在树下,
  或者坐下来, 靠在树上…… 任何的心理压力需要的不是某种解决,而是被倾听,倾听就是一种消解。
  第28课 心灵解压:不可或缺的静心课程
  第29课 减压秘技一:寻找生命树,呵护你的苍翠
  第30课 减压秘技二:亲近水源,润泽生命,洁净灵魂
  
  生命课
  最好在心中藏好一个海,如枯水期的晚年生命不会干涸。
  第31课 由外而内:干干净净面对世界
  第32课 珍视当下:就像一朵花,开放是职责
  
  天风之谷
  天风吹过,万物都是启示录,每一棵树都是解读世界的诗句。走一步,挥刀,砍下荆棘;再走一步,挥手,抹掉蛛网;接着再走一步,挥锄,
  挖土,填平坑道;再走一步,举枪,射杀虎视眈眈的狼……走走走着,不过是一步又一步而已,一条路,已经延展到天边。
  第33课 末日预言的流传中,面向内在的灵性复苏课程
  第34课 最重要的救赎就是救赎自己
  
  领导课
  领导其实应该是“灵导”,由灵性导航,开始每一天的灵性航程。
  第35课 “灵性领导者”秘密手稿
  
  新生课
  治疗通过新生。治疗从态度开始,要先承认自己是有病的。没有病的人不会同意接受任何的治疗,没有治疗也就很难达到真正的健康。
  第36课 学说话游戏
  后记
  

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