Organic diets for internal body cleansing
副标题：无
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ISBN：9789571341118
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简介
排毒，是当今最热门的保健之道，运用清新自然的生机饮食来淨化身体、排除毒素，做好体内环保，更是最理想的选择。在本书中，生机饮食大师欧阳英以最精闢完整的观念与理论，为读者提供全方位的排毒饮食方法与健康资讯。全书共分成四大篇：
* 「避毒篇」：漫谈空气、食物、饮水、药物中的各种毒害与避毒常识；
* 「解毒篇」：介绍人体的解毒系统，并提供四十馀种体质设计的对症解毒食谱；
* 「排毒篇」：介绍排汗、排尿、排便、断食、冥想等各种身心灵排毒方法；
* 「重建篇」：针对高血压、癌症、糖尿病、便秘等特定疾病设计上百道全方位对症验方；为各种患者量身订做最完整、有效的食疗计划。
另外，本书还特别提供了「抗癌防病毒特效验方」，提供四十馀道主、副食、汤品、果菜汁等各式抗癌防煞食谱。这本最完备的生机饮食排毒大全，让大家得以运用安全有效的生机饮食法，达到排毒淨化、增强免疫的强身健体效果，绝对是现代人不可或缺的健康宝典。
目录
Organic diets for internal body cleansing
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