第一辑 真爱无痕
　　 ——难忘真爱点滴
　　放在高处的糖／佚名 2
　　在离你最近的地方说爱你／桂圆八宝 4
　　最刻骨铭心的爱情／佚名 9
　　破译母爱／阿展 12
　　感动美国法律的爱心／胥子伍 15
　　一点人情昧／[奥地利]艾伯特·P·豪特 17
　　因爱流泪／文子 19
　　我和我的哑巴父亲／涂云黑蝉 21
　　至善，莫小米 26
　　特殊算式／顾俊文 28
　　《丁香花》，你在天堂能听见吗／江枫 30
　　妈妈的梦／(美]贝蒂·麦克法兰 33
　　往事(节选)／冰心 36
　　等着我长大／张洁 38
　　爱是所有回忆／佚名 41
　　一个谎言的四十年／佚名 43
　　 第二辑 自然心声
　　 ——感受自然脉搏
　　品味春风／特里·米勒 46
　　家乡的春雪／王建勋 48
　　抱大树／张士敏 50
　　种豆(节选)／[美]亨利·戴维·梭罗 53
　　小草和绿洲／赵丽宏 56
　　田园诗情／卡尔·恰彼克 59
　　香山红叶／郑云云 61
　　藏獒／彭见明 64
　　梅花几度梦里寻／佚名 67
　　瀑布与石头／许达然 69
　　春绿／孔默 71
　　冬天的禽兽，[美]亨利·戴维·梭罗 73
　　对一朵花微笑／刘亮程 76
　　信步瓦尔登湖／孔默 78
　　你不能施舍给我翅膀／佚名 80
　　 第三辑 闪烁青春
　　 ——走过青春时光
　　穷男生的爱情／珞珈山水 82
　　学会为自己伴奏／佚名 84
　　为青春喝彩，张玉庭 88
　　初恋的那道苦菊／雪小禅 90
　　欣赏生命／赵泽华 92
　　闻香识爱，暮雪 95
　　生命如花篮／周勇 97
　　最美的爱情，我们看不到／佚名 100
　　地铁中的乐手／冯骥才 103
　　六个馒头／忆馨 107
　　一颗坚强的豆粒／[日]铃木健二 109
　　独自飞上蓝天／[美]杰克·芬彻 111
　　一位糕点师的梦想／欢颜 114
　　
　　乡间小路带我回家，苏童 116
　　童年随之而去／木心 118
　　儿子的创意，毕淑敏 121
　　 第四辑 心情物语
　　 ——写给心情的歌
　　与花儿攀谈／[埃及]艾哈迈德·巴哈加特 125
　　抬头看云／张丽钧 127
　　从一个微笑开始／刘心武 129
　　生命的空隙／叶坚颖 131
　　每棵草都有开花的心／孙立昕 133
　　快乐的钥匙／洋洋 135
　　苦夏／冯骥才 137
　　笑口常开／贾平凹 140
　　印度洋上的秋思，徐志摩 143
　　春天来了／孙君飞 145
　　生命如四季，张洁 147
　　全场一片哭声，余秋雨 150
　　笑脸，佚名 152
　　我听见自由在歌唱，mingbaby 154
　　免费而珍贵的礼物／凡商 157
　　妈妈走丢了，姜钦峰 158
　　 第五辑 万象人生
　　 ——燃起人生希望
　　我谁也不模仿／[意大利]索菲亚·罗兰 16l
　　矢志不渝方能成大事，佚名 164
　　观念决定一生，佚名 166
　　追赶太阳的快乐，佚名 168
　　及时迈出决定性的第一步／佚名 170
　　希望的播种，佚名 172
　　她赢得了另一个世界，马役军 174
　　集中营里的日记本／[美]菲丽曼 177
　　秦腔(节选)／贾平凹 180
　　温馨一刻／张吉天 183
　　庙婆婆／韩少功 185
　　假如动物也像我们／向清德 187
　　长衫老者／冯骥才 190
　　你有等红灯的耐性吗／张田甚 192
　　忽闪的眼睛／余秋雨 194
　　一根皮筋／星竹 198
　　塞翁失马，焉知非福／佚名 200
　　规则的美丽／吴志翔 202
　　痛了30年的一记耳光／姜泽华 204
　　降临到谢菲尔德的小天使／田祥 207
　　 第六辑 品味生活
　　 ——品尝生活五味
　　你不可不知的人性／刘墉 211
　　顺其自然／SE文华 213
　　老年／季羡林 216
　　培植善念／鲍尔吉·原野 218
　　人格的核心是自信／刘丹 220
　　
　　快乐的真谛／[美]诺宾·基尔福德 222
　　错出一段美丽／黄文婷 224
　　棕榈猫和咖啡豆的奇缘／感动 226
　　今天最好／鲍尔吉·原野 228
　　如果我是你／三毛 230
　　渴望从容／大卫 233
　　画家与糖人／刘剑雄 235
　　遵从生……