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简介
张清编*的《慢性病饮食 运动 中医调养全书(超值全彩白金版)(精)》让慢性病患者安享天年的养生宝典,科学全面,即查即用。融合中西医新的研究成果,以饮食、运动、中医调养为基础,倾力打造适合慢性病患者的养生保健、祛病强身指南。从常见慢性病患者的日常饮食宜忌到适合他们的各种运动方式、运动养生注意事项,再到慢性病的中医调理和治疗,随时随地指导他们的日常生活,帮助他们安享幸福生活。贴心实用,指导性强。所选方法指导性强、贴近生活。饮食调养中根据慢性病患者的身体特点、食物寒凉属性,列出饮食宜忌,选择合适的食物搭配,为他们量身定制膳食方案;运动调养中选取动作和缓、安全系数高的散步、慢跑、太*拳等运动,帮助患者养生保健、强身健体;中医调养介绍常见中医调养疗法,并针对一些慢性病提出具体的治疗方法,确保患者身心健康。
目录
慢性病的饮食疗法患消化系统疾病吃什么?禁什么?慢性胃炎慢性胃炎患者宜吃的食物及其简易食疗方慢性胃炎患者忌吃的食物及原因胃及十二指肠溃疡门胃及十二指肠溃疡患者宜吃的食物及其简易食疗方胃及十二指肠溃疡患者忌吃的食物及原因慢性肠炎慢性肠炎患者宜吃的食物及其简易食疗方慢性肠炎患者忌吃的食物及原因痔疮痔疮患者宜吃的食物及其简易食疗方痔疮患者忌吃的食物及原因患呼吸系统疾病吃什么?禁什么?慢性支气管炎慢性支气管炎患者宜吃的食物及其简易食疗方慢性支气管炎患者忌吃的食物及原因哮喘哮喘患者宜吃的食物及其简易食疗方哮喘患者忌吃的食物及原因慢性肺炎慢性肺炎患者宜吃的食物及其简易食疗方慢性肺炎患者忌吃的食物及原因患神经科及精神科疾病吃什么?禁什么?头痛头痛患者宜吃的食物及其简易食疗方头痛患者忌吃的食物及原因神经衰弱神经衰弱患者宜吃的食物及其简易食疗方神经衰弱患者忌吃的食物及原因患心脑血管疾病吃什么?禁什么?冠心病冠心病患者宜吃的食物及其简易食疗方冠心病患者忌吃的食物及原因高血压高血压患者宜吃的食物及其简易食疗方高血压患者忌吃的食物及原因心律失常门心律失常患者宜吃的食物及其简易食疗方心律失常患者忌吃的食物及原因高脂血症门高脂血症患者宜吃的食物及其简易食疗方高脂血症患者忌吃的食物及原因患内分泌血液系统疾病吃什么?禁什么?糖尿病门糖尿病患者宜吃的食物及其简易食疔方糖尿病患者忌吃的食物及原因痛风门痛风患者宜吃的食物及其简易食疗方痛风患者忌吃的食物及原因甲亢甲亢患者宜吃的食物及其简易食疗方甲亢患者忌吃的食物及原因贫血门贫血患者宜吃的食物及其简易食疗方贫血患者忌吃的食物及原因患妇科科疾病吃什么?禁什么?慢性盆腔炎门慢性盆腔炎患者宜吃的食物及其简易食疗方慢性盆腔炎患者忌吃的食物及原因子宫脱垂门子宫脱垂患者宜吃的食物及其简易食疗方子宫脱垂患者忌吃的食物及原因更年期综合征更年期综合征患者宜吃的食物及其简易食疗方更年期综合征患者忌吃的食物及原因患泌尿生殖系统疾病吃什么?禁什么?慢性前列腺炎慢性前列腺炎患者宜吃的食物及其简易食疗方慢性前列腺炎患者忌吃的食物及原因慢性肾炎慢性肾炎患者宜吃的食物及其简易食疗方慢性肾炎患者忌吃的食物及原因尿路结石尿路结石患者宜吃的食物及其简易食疗方尿路结石患者忌吃的食物及原因患骨科疾病吃什么?禁什么?骨质疏松骨质疏松患者宜吃的食物及其简易食疗方骨质疏松患者忌吃的食物及原因肩周炎肩周炎患者宜吃的食物及其简易食疗方肩周炎患者忌吃的食物及原因风湿性关节炎风湿性关节炎患者宜吃的食物及其简易食疗方风湿性关节炎患者忌吃的食物及原因患五官科、皮肤科疾病吃什么?禁什么?慢性咽炎慢性咽炎患者宜吃的食物及其简易食疗方慢性咽炎患者忌吃的食物及原因皮肤瘙痒皮肤瘙痒患者宜吃的食物及其简易食疗方皮肤瘙痒患者忌吃的食物及原因痤疮痤疮患者宜吃的食物及其简易食疗方痤疮患者忌吃的食物及原因湿疹湿疹患者宜吃的食物及其简易食疗方湿疹患者忌吃的食物及原因慢性病的运动调养运动疗法治疗慢性病的优势运动疗法的作用机制慢性病患者的锻炼原则慢性病运动疗法有讲究运动疗法的项目选择运动疗法的注意事项常见慢性病的运动疗法消化系统疾病运动方慢性肠胃病痔疮呼吸系统疾病运动方慢性支气管炎哮喘慢性肺炎神经科及精神科疾病运动方头痛神经衰弱更年期综合征心脑血管疾病运动方冠心病高血压贫血心律失常高脂血症内分泌代谢疾病运动方糖尿病痛风泌尿生殖系统疾病运动方慢性盆腔炎子宫脱垂慢性前列腺炎慢性肾炎尿路结石骨科疾病运动方骨质疏松肩周炎334.风湿性关节炎五官科、皮肤科疾病运动方慢性咽炎慢性鼻炎痤疮慢性病的中医调养中医治疗慢性病的优势中医治疗慢性病的作用机制中医治疗慢性病的诊治要诀中医治疗慢性病的注意事项慢性病的常用中医疗法推拿:古老的医治伤病方法元老医术——推拿中式推拿的特点推拿基本手法推拿异常情况及处理拔罐:最优秀的物理疗法拔罐是最优秀的物理疗法中医对拔罐治病原理的解析拔罐疗法的罐法大全拔罐疗法的常用体位家常拔罐的注意事项刮痧:传统的自然疗法刮痧是一种传统的自然疗法何为“痧证”刮痧的治病疗疾与保健功效刮痧的用具和基本手法刮痧的注意事项及禁忌针灸:中医学中的瑰宝中医针灸养生的传承价值针灸疗法的应用范围针灸讲究补和泻针灸异常情况及预防处理针灸时的几点禁忌气功:中国特有的健身养生术调适身心的古老养生法——气功中国气功的九大特色以气功导引为基础的五禽戏练气功出现偏差的原因及预防中医其他自然疗法药浴保健法火疗保健法敷贴保健法放血保健法热敷保健法药枕保健法脐疗保健法常见慢性病良方妙治消化系统疾病慢性胃炎胃及十二指肠溃疡慢性肠炎痔疮呼吸系统疾病慢性支气管炎哮喘慢性肺炎神经科及精神科疾病头痛神经衰弱更年期综合征心脑血管疾病冠心病高血压贫血心律失常高脂血症内分泌代谢疾病糖尿病痛风甲亢泌尿生殖系统疾病慢性盆腔炎子宫脱垂慢性前列腺炎慢性肾炎尿路结石骨科疾病骨质疏松肩周炎风湿性关节炎五官科、皮肤科疾病慢性咽炎慢性鼻炎近视皮肤瘙痒痤疮湿疹附录 手部按摩保健法
慢性病饮食+运动+中医调养全书
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