网球发球技术图解

副标题:无

作   者:宋强主编

分类号:

ISBN:9787810519656

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简介

《网球发球技术图解》主要内容:打好网球不是一件轻而易举的事,除了多练习,还要不断琢磨、反复改进。获得正确的指导能让你少走许多弯路,早日加入到高手的行列中。《网球发球技术图解》以图解为主线,系统、规范地介绍网球发球技术的动作及其训练方法,让你阅读与练习更为直观,为你的自学自练提供了便利,相信每一位网球爱好者都能从《网球发球技术图解》中得到自己需要的东西。

目录

  基础篇
   (一)准备活动
   (二)学习握拍
   (三)三种发球方式
   (四)发球站位
  技术篇
   (一)发球的技术环节
   (二)平击发球
   (三)切削发球
   (四)旋转发球
   (五)平击发球与切削发球的区别
   (六)发球容易产生的错误
   (七)告别发球失误
   (八)接发球的技巧
  战术篇
   (一)三种发球战术
   (二)利用发球变化控制对手

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网球发球技术图解
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